あなたの赤ちゃんは固形食品と一緒に十分なミルクを手に入れていますか？これらの5つのサインを慎重にチェックしてください。

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バランスの取れた食事の秘密 - 固体は代用品ではありません
あなたの赤ちゃんが固形物を始めた後に牛乳を拒んでいるかどうかについて気をつけるべき5つの印

赤ちゃんは速くて健康的に成長するために適切な種類と適切な量の食物が必要です。彼らの最初の年に、牛乳は彼らのためにすべてをします。はい、母親として、あなたが彼が満足し、そして十分に給餌されるのに十分なミルクを飲んだかどうか、あなたはまだ心配しています。しかし、一度あなたがあなたの子供に固形食品を紹介したならば、挑戦はさらにもっと難しくなります！本当にいくらですか？幼児も固形食品を食べているので、彼はまだどれくらいの量の牛乳を必要としていますか、そして、あなたは彼が十分になっているかどうかあなたはどうやって確認できますか？さて、あなたの赤ちゃんはいくつかの明確な兆候を表示することによって彼のお母さんのためにそれが容易になります

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小児科医は、赤ちゃんの生涯の最初の6ヶ月間は、できるだけ母乳育児を勧めています。 6ヵ月後、多くの母親は赤ちゃんに固形食品を紹介します。それは挑戦的な経験です、そして、何人かの赤ん坊が目新しさを愛する間、他の人は大きな騒ぎをします。しかし、私たちの多くが母親として直面している一般的な問題の1つは、次のとおりです。彼は固形食品も食べているので、彼は本当にそのミルクをすべてまだ必要としているのでしょうか？

バランスの取れた食事の秘密 - 固体は代用品ではありません

第一に、赤ちゃんは固形食品を摂取し始めていますが、その固形分が母乳やフォーミュラミルクの代わりにはなり得ないことを覚えておくことは非常に重要です。あなたの赤ちゃんの栄養必要量の大部分はまだミルクで覆われていなければなりません。初期の段階では、赤ちゃんが食べ物を噛むという考えに慣れるために、固形物が使われています。なぜなら、彼女は単におなかをいっぱいにするのではなく、新しいテクスチャやフレーバーをチェックすることに関心があるからです。彼女がより多くの牛乳を食べたいと思う日もあるでしょう。彼女にそうさせるほうがいいです。

あなたの赤ちゃんが固形物を始めた後に牛乳を拒んでいるかどうかについて気をつけるべき5つの印

これは、乳と固形食品のバランスが取れていることを保証するために、赤ちゃんの体内で追跡しなければならない5つの兆候です。異常に気づいたら、それに応じて摂食パターンを調整することができます。

1.赤ちゃんのニーズ

赤ちゃんが必要とする食物の量は、彼女の体重、摂食パターン、活動レベルなど、さまざまな要因によって異なります。したがって、牛乳の量は赤ちゃんによって異なり、赤ちゃんが実際にどれだけ固形食品を消費するかにも左右されます（投げる量や吐き出す量とは対照的に）。この問題に関するいくつかの広く受け入れられている研究によると、ここに覚えておくべきいくつかのガイドラインがあります：

生後6〜7ヶ月で：あなたの赤ちゃんは今たくさんのミルクを必要としています - 実際に彼に栄養を与えるのはミルクであると言っても過言ではありません。多くの医師はまた、固形物は授乳期間の後ではなく授乳期間の後に給餌されるべきであると勧めます。これはあなたの赤ちゃんが最初に母乳を摂取するのを助けます、それは彼が1歳になるまでまだあなたの赤ちゃんの主要な栄養源です
8〜10ヵ月後：赤ちゃんがゆっくりと固形の食物を受け入れて楽しむようになるにつれて、牛乳の量は減り始めます。赤ちゃんがまだおなかがすいていることを示す手がかりを読んで、オンデマンドでフィードする
11〜18ヶ月の時点で：牛乳はまだ子供の食事療法の専門家によって示唆されるように、あなたの子供の食事療法のかなりの割合、ほぼ50％を占めます
24ヶ月で：今までに、あなたの子供は固形食品から彼の栄養の多くを得ています。牛乳は、栄養上の必要量の約20％を占めるようになります。

ヒント：最初は赤ちゃんのために厳密な摂食スケジュールを立てずに、流れに沿って進むことをお勧めします。あなたの赤ちゃんが成長するにつれて、彼女は様々な固形食品に向かってより多くの傾向を示し、それに応じて牛乳の供給量が減少することに気付くでしょう。

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あなたの赤ちゃんの身長と体重

あなたが追跡しなければならない2つの最も重要な徴候はあなたの赤ちゃんの身長と体重です。医者が彼女の体重、身長および成長パラメータを評価することができるようにあなたが定期的な健康診断のためにあなたの赤ちゃんを連れて行くことを確認してください。

6ヶ月の時点で：あなたの小さな男の子は約67.8 cmの高さで、今約7.8 Kgの体重になるはずです。小さな女の子のために、数は7.2 Kgと66.6 cmです。
9ヶ月の時点で：この頃には、男の子は通常体重約9.2 Kg、身長約72.3 cmに達しています。女の赤ちゃんのために、数は8.6 Kgと71.1 cmで立っています
1年目：1年目のマイルストーンで、10.2 Kgは男の子のための健康的な体重で、76.1 cmの高さです。女の赤ちゃんは、平均して、1歳の誕生日の約9.5 Kg、身長75 cmの

あなたの赤ちゃんの身長と体重がすべて制限内であれば、あなたは彼女がミルクと固形食品の両方の観点から正しく栄養を与えられていると確信することができます。これらはあくまで目安であり、あなたの赤ちゃんの活動レベルや家族の背景によっては多少の違いがあります。あなたは以下のチャートでより多くの詳細を参照することができます。

あなたの赤ちゃんの反応

あなたが固形食品で始めるとき、あなたの赤ちゃんは彼がいっぱいであるかどうか、または彼のお気に入りの牛乳が必要かどうかをチェックする際のあなたのガイドにならなければなりません！しかし、赤ちゃんは非常に予測できないことがあります。それで、ある日あなたの赤ちゃんがピューレの彼女のボールを楽しく仕上げているのを見つけるかもしれません、その一方で彼女は数杯以上のスプーンを持つことを拒否するかもしれません。あなたが新しい食べ物を紹介しているときにするべき最もよいことはあなたの赤ちゃんの舌の上にエンドウ豆サイズの量を軽くたたくことです。彼女がそれを好むかどうか見るために彼女の反応を見てください、そしてあなたは徐々に量を増やすことができます。そうでない場合は、それを押さないでください。そして、当分の間彼女に牛乳の安らぎを見つけさせてください。

それはあなたの授乳スタイルになるとまたあなたの赤ちゃんを観察してください。例えば、あなたの赤ちゃんは小さな口いっぱいを食べるのを好むかもしれません。彼女はゆっくりと咀嚼するのに慣れているかもしれず、彼女が通り過ぎるまで次の一口のために彼女の口を開けないかもしれない。

ヒント：赤ちゃんが喜んで受け入れるのと同じくらいだけあなたの赤ちゃんを提供します。この段階で彼女に強制的に餌をやることは、彼女が餌のやり方全体を嫌悪する可能性があるため、お勧めできません。

4.赤ちゃんのおむつ

これは非常に重要で、お子さんが正しい栄養を摂っているかどうかをチェックするのに最適な方法です。十分な量の食物を食べている場合、赤ちゃんは定期的に（通常は1日に4〜5回）おむつを濡らします。彼女はまた、一日のうちに1〜2回の排便があります。あなたの赤ちゃんがこれよりはるかに少なくおしっこしてうんちしている場合、彼女は十分な栄養を得ていない可能性があります。彼女はまた脱水症に直面している可能性があります。小児科医に相談するのが最善です。

また、赤ちゃんの糞の色が、赤ちゃんの餌の量が減っているかどうかを示す良い指標になります。うんちが数日間継続的に緑色であれば、それは胃の感染症を示すことができます。黄褐色のうんちも過敏性腸を示すことができるので警告の原因です。多くの乳児は、授乳ルーチンが最初に専属の牛乳から固形食品+牛乳に変わるときにおなかの問題を経験します。うんちに異常がある場合は、遅滞なく適切な治療を受けるために医師と相談してください。

5.赤ちゃんの健康

最後に、赤ちゃんの食べ物に対する要求（固形/牛乳）は体調が悪いと異なります。たとえば、赤ちゃんが発熱している、または胃に感染している場合、その必要性は当然異なります。赤ちゃんが病気の場合は、固形食を与えてはいけないと多くのママが広く信じています。しかし、真実はほとんどの医者が彼女が規則的な間隔で投げていない限り、赤ん坊を普通に摂り続けることが最善であると助言するということです。あなたの赤ちゃんが食べ物を投げているなら、それは彼女の固形物を減らして定期的にあなたの赤ちゃんのミルク（粉ミルクや乳房）を与え続けることが最善です。あなたは彼女の医者から先に行かれた後にあなたも経口再水和の解決策を試すことができます。

最後にお母さん、すべての赤ちゃんが異なっていると赤ちゃんが食べるべき食物の量が石に設定されていないことを決して忘れないでください。主なことは、あなたが赤ん坊の食事の量を決めるためにあなたの赤ん坊の手がかりをたどり、柔軟性のためにいくらかの余地を保ち、そしてあなたの赤ん坊が彼女自身の食事計画をチョークさせることです！