妊娠中の低セックスドライブは正常ですか？ はい、そしてあなたはそれについて悪く感じるべきではありません
ママになるほど心配しなければならないことがたくさんあります - 赤ちゃんの登録、保育園の計画、出生前の医者の訪問、少々挙げるとすれば - あなたのSOでそれをやり遂げることはあなたの懸念のリストで上位にランクされないかもしれません。 セクシーじゃないからじゃないから。 妊娠中期から妊娠後期の疲弊の間のどこかで、妊娠中の女性の多くは、妊娠を望んでいないことに気づいています - 「妊娠中の性欲が低いのは普通のことですか？」
結局のところ、それは絵ハリウッド、妊娠メッセージボード、そしてあなたの地元の妊娠グループでさえあなたが信じているかもしれないというわけではありません。 それが血流の増加によるものであろうと、あるいは妊娠中期ホルモンによるものであろうと、あるいは新しい巨乳からの自信を高めることによるものであろうと、あなたは妊娠が女性の人生の最も楽しい時期になり得ると言われます。 そして、いつものように、私たちの間で最も淫乱な人は、しばしば最も大きい人です。 体が変わって成長するときに不快または無意味に感じる無数の女性について聞くことができないかもしれません、そして、後ろから彼らの体と住宅のパートナーを連れて行くことに突然きつく感じるの男性について聞くことがないかもしれません。
しかし、専門家からそれを取る - 妊娠中の低セックスドライブは正常ではない、それは人口の大部分のための生物学的現実です。 事実、私はリベッカ・ウォン、リレーション・セラピスト、コネクティビティコーチに話をしました。
Wong氏は、「夫婦が親子関係になるにつれて（または親子関係 - eek！）身体的、ホルモン的、そして心理的な変化が起きていると説明している。 「肉体的なタッチは非常に違った感じがすることがあります - 時にはもっと楽しい、時にはより少なく、そして時には楽しみの量は不安に感じるかもしれません。」 それともあなたの肌から飛び出すことがあります。 そして時々最大の変化はあなたが成長中の体の中でどのように感じるか、そしてどの位置が突然不快に感じるかです。
「重要なのは、自分が調整し、自分が感じる変化を認めているということです」とWong氏は言います。 そうです - あなた二人。 繰り返しになりますが、妊娠中の低セックスドライブは単なる女性の問題ではなく、「赤ちゃんを傷つけたくない」という標準をはるかに超えています。 （Psst、fellas：あなたがズボンにいくら詰め込んでも、あなたは子宮を突き抜けません。）
そして、Healthlineが指摘するように、男性は実際に妊娠中もホルモンの変化を経験します。 彼らのパートナーのユニークな妊娠フェロモンに反応して、彼らの体はより少ないテストステロンを生産するかもしれません。 男性は生物学的に親の準備をしているので、プロラクチンとバソプレシンのホルモンの変化も経験します。
男と女の両方 - 彼らの9ヶ月の乾いた呪文を告白した友人の数をあなたに言うことはできません。 1人の友人、2人のうちの30歳のお母さんは、彼女がどんな容量でも肉体になるという考えを腹が立つことができなかったと言いました。 「私たちはたくさんの足のこすりとマッサージに頼っていたので、私は下着を脱がなくても身体的に触れて近くにいることができました」。なぜ彼女が突然性的暴落に見舞われるのかについての韻も理由もない。
あなたも、妊娠によって誘発された性的不振にあるならば、それを強調しないでください。 親密になり、深いつながりを育てることは、あなたの性器をこすり合わせるよりもはるかに小さく簡単にすることができます。 そしてあなたの人生を成長させている体はシートの間で寝ている必要があります。 あなたがどのように感じているかを受け入れ、それについてあなたのパートナーと率直に話し、そしてより小さなつながりの瞬間に焦点を当てます。
「親密さは、単にSEXをする以上のものです」とウォン氏は言います。 「そして、それは素晴らしいニュースです。なぜなら、身体的になることがただカードの中にない時があるからです。 あなたが「おはよう」と「おやすみ」を言う方法、またはお互いに挨拶する方法のようなもの。 あなたがどのように愛情や注意を触ったり見せたりするか - 部屋の向こう側に目が離せない。 「カップルとの仕事で、私はいつもボディランゲージに彼らの注意を向け直しています。 「私のボディーランゲージはどのようにして私のパートナーを招待し、どのように彼らを拒絶するのでしょうか」と自問してみてください。」
ウォン氏によると、これらの小さな瞬間を調整することは、忙しくなっても親密さとつながりを維持する前戯の継続的な儀式として機能し、今夜は絶対に起こらないだろう。