あなたの夫の精子数を増やすための家庭薬
赤ちゃんを産むことを試みている女性にとって、夫が闘うために出生率の問題を抱えていないことが不可欠です。 いくつかの家庭用救済策はあなたの夫が彼が合併症なしに生まれることを確実とするために必要なすべてです。 さらに、在宅治療は常に現代の薬を飲むよりも威圧感が弱いですよね。
男性の不妊は、精子数に直接関連する問題です。 状況を救うための現代的な薬の世界がありますが、いくつかの家庭用救済策も同様に役立ちます。 結局のところ、自宅で問題を解決するためのより良い方法は何でしょう？ 伝統的な家庭用救済策を使用する以外に、あなたの夫が上品な炭水化物が少なく、緑豊かな野菜や果物が多い健康的な食事に従うようにしてください。 あなたがしなければならないならば、彼に煙草をやめさせて、そして山崎の彼の隠し場所をやめさせる。 もちろん、あなたがこれらの家庭の治療法に従うことを始める前に、それはどんな根本的な医学的障害でも完全に除外されることが重要です。
あなたの夫の精子数を増やすためのヒント
精子数が少ないからといって、妊娠できなくなるわけではありません。 健康的なライフスタイルを採用し、正しく食べることによって、あなたは戦いの半分を勝ち取ることができます。 重要なことは、毎日1時間の食事の変更や軽い運動を含むことができる設定計画にコミットし続けることです。
1.マカの根を使う
黒マカの根は精子数を改善することができます。 ハーブはホルモンのバランスをとるのを助けます。 彼が仕事に出る前に、あなたはあなたの夫の朝のスムージーまたはタンパク質シェイクに根の小さじ2〜3杯を加えることができます。
2.国会を監視する
食事の変更は、夫の精子数を増やす最も効果的な方法の1つです。 緑の葉菜、柑橘類、ブロッコリー、ケールを食事に含めることで、精子の質と量を確実に増やすことができます。 改善された結果のために、コーヒーとアルコールも彼の食事から取り除かれる必要があります。 一日でそのような変化をもたらすのは簡単ではありませんが、現実を優しい口調で据え、共感的な説得力を使うことが不可欠です。
オーガニックへ
合成消臭剤や化粧品の使用をやめさせる。 あなたの夫のお気に入りの消臭剤が彼の精子に何の恩恵も与えることができなかったことに注意することは全く奇妙です。 彼に有機化粧品への切り替えを依頼してください。 それは少し余分な費用がかかるかもしれませんが、それは彼の精子数を自然に改善します。 言うまでもなく、私達が有機性を言うとき、どうすれば私達は食糧を忘れることができるか。 彼が消費する果物、乳製品、および野菜は有機物であり、農薬から遠く離れていることを確認してください。 その考えは彼の化学物質への暴露を減らすことです。
4.にんにく
なぜニンニク？ まあ、それは精子数を可能にする自然な媚薬です。 ニンニクには、精子の持久力を高め、血行を良くするアリシンが含まれています。 砕いたニンニクのクローブを1つか2つ、あなたの食べ物に加えることによってあなたの食事療法にこれを含めてください。
5.エクササイズ
適度な運動は精子数を増やすことができます。 午前中は軽いジョギングをするか、ズンバのビートを振ると一緒に参加するよう、夫に勧めましょう。 彼が一人でそれを通過する必要がないことを確実にするために一緒にワークアウトするために、毎日、1時間を取っておいてください。 しかし、もし彼がジムのトレーニングを受けているのなら、どうしてもそれを続けるように彼に勧めなさい。
あなたの夫の精子数を増やすために処方された家庭薬は簡単で従うのが簡単です。 時間が経つにつれて、結果が表示され始め、そしてあなたは親になるためのあなたの方法にあるかもしれません。 精子数が少ないという問題は、健康的で毒性のない規制された食事を取ることで簡単に対処できることを覚えておくことが重要です。 あなたの夫が彼のライフスタイルのわずかに微調整されたバージョンにコミットされたら、あなたは何の心配もせずにあなたの家族計画を始めることができます。