私は母性をどのように説明しますか？ 容赦のない
母性はこれまでどのように説明しますか。 容赦ない。
私の目の後ろで賑やかになって、まるで海の中の船に乗っているかのように私はホールを歩いて行き、私の脳は詰まっていて、私は首尾一貫した考えを作り出すのに苦労しています。
私は昨夜全部で4時間寝たので昨日より気分が良い。 過去11ヶ月間、私は3時間以上連続して寝ていません。 そしてはい、私は幼児の睡眠を取り巻く豊富な資料を読んで適用しました - 尋ねてくれてありがとう。
赤ん坊が眠っている間にもう一人が私が眠ることができると示唆するならば、私はそれを失います。 おお、素晴らしい考え、なぜ私はそれについて考えなかったのか？ そうです、あなたの赤ちゃんが一度に42分間眠るとき、お茶とうんちを飲むにはほとんど時間がありません（必ずしも同時に）。 42分はソファの上に横になって数分間私の目を閉じるのに多分十分な時間です、それは適切な「あなたのバッテリーを充電する」睡眠に追いつくのに十分ではありません。
私は自分のバッテリーがソーラー充電式電池であることを望みます。 私はただ太陽とDINGに座ることができました！ 霧のもう一つの層が持ち上がっています、そして私は私の脳と体にいくらかの力を持っています。 私は私が午前3時までパーティーに出かけていたり、3週間仕事をしていたりして疲れていたと思っていましたが、今は自分の過去を見て頭を振っています。
私が理解するようになったのは睡眠不足の影響のスペクトルです。 疲れ、疲れ、疲れ、そしてゾンビ化し、そして最後に拷問があります。
実際 拷問。
深刻な心理学に基づいた情報源から私をバックアップするための引用：「睡眠不足は人の精神的および肉体的健康の中心にある深い生物学的機能を攻撃するので特に卑劣な形の拷問である」。
これは同情パーティーではありません。 何百万もの親（および他の人々）がこのレベルの睡眠不足を経験し、さらに何百万もの意志を持っています。 親でない親が理解しようとすれば、良いことになります。 「役に立つ」提案を試みたり提供したりしないでください。 ただ私に同情して、私が1年の間どんな社会的なイベントにも触れなかったか/地球の表面から落ちたか/私が自分以外の誰かを気にしないように行動する理由を理解しなさいかわった'。
はい、私は今子供を持っているので私は変わりました - それは私を親にします、そしてあなたは助けることができずにそれによって変えられることができません。 しかしまた私は肉体的にも精神的にも感情的にも空いているので全く新しい絶望の最低値に達しました。 私の一部は、これが一時的な状況であることを理解しています。私の一部は、私がこのエネルギーのない状態に永遠にいるように感じています。
A）絶え間ない長期の睡眠不足の感覚を忘れていた、またはB）眠っていた赤ちゃんを持っていた親もいます。
グループAは、「この特別な時間を楽しんで、毎時宝物を楽しんでください」というような、しかめっ面を呼び起こすフレーズを言う高齢世代になる傾向があります。 「速くなる」ということは、私のざらざらした目が機能するのに十分開かれた状態に保つための日々の闘いを意味し、毎晩、母乳育児、おむつ交換、そして搾乳のサイクルを終わらせることを意味します。
グループBは、彼らがひどい寝台を持っていたと思うかもしれませんが、あなたが不器用になったとき、それはほんの数ヶ月間しかなかったかもしれません。
私の赤ちゃん、私のパートナー、すべての男性、数時間おきに悲鳴によって深い眠りから引っ張られることなく眠ることができる人、「私は疲れています。私は最高の眠りができませんでした」と憤慨することがある'。 人々が私がどうなっているかを尋ねるとき、私は「疲弊した」と言うのをやめました。 とにかく疲れ切ったというのは正確な説明ではありません。
私は前向きな前向きなメモを書きたいのですが、それは私の現状では本物ではないでしょう。 私が言えることはすべてそうです、私が子供を抱きしめたり見たりして喜びと感謝の気持ちを感じるときの魔法のような瞬間がありますが、今は私たちの人生を支配する極端な疲れのために彼らはほとんどいないのです。 すべての真剣な眠りに奪われました。 幸運を祈り、睡眠とエネルギーがある向こう側で会いましょう。
- スタッフネーション