共眠するには古すぎますか？
多くの新しい親は、若い子供たちと一緒にベッドで寝ることの利点を理解しています。 悪夢に対処し、泣いている赤ちゃんを落ち着かせるのは簡単ですが、共眠がもはや適切でない年齢がわからない場合があります。 すべての家族が異なるため、正しい答えはありませんが、ここで考慮すべきいくつかの考えがあります。
共同睡眠はパートナーシップに影響しますか？
子供たちをあなたの部屋に連れて行くことでより多くの睡眠をとる簡単な方法として始まったかもしれないものは、親の間で亀裂を作るかもしれません。 多くの家族は、自分自身のためだけの時間はあまりないことに気付き、ベッドで共有する貴重な瞬間は、幸せで健康な関係を維持するために重要です。 夜に小さなものがあなたの間のスペースを広げ、それがあなたの親の時間に影響し始めたら、あなたの子供を自分のベッドに戻すことを検討してください。
十分な睡眠を得ていますか？
沢山の人が寝るのに苦労しています。 やることリストと財政についての渦巻く考えは氷山の一角です。 子供と一緒に寝る親は、実際の睡眠をあまりしません。 代わりに、彼らは夜を投げたり向きを変えたりして、ベッドの少ない部屋で快適になろうとします。 また、この状況にある間、子供は寝るのに苦労することがあるので、一緒に寝るのをやめるかどうかを決めるときは、これらの要因を考慮に入れてください。 睡眠不足は、低エネルギー、記憶喪失、疲労、さらには肥満につながる可能性があるため、家族がZを獲得できるように変更を加えることは、あなたの正気と子供の全体的な成長と発達に不可欠です。
子供を自分のベッドに戻そうとしましたか？
一部の親は子供と一緒に寝ることを選択しますが、他の親は休まないと休むことができないと感じます。 子供を自分のベッドに入れようとしていない場合は、次の方法を試してみてください。
一緒に寝るのをやめるのに最適な年齢はありますか？
ジェームズ・マッケナ博士は、ノートルダム大学で母子行動睡眠実験室を運営しています。 彼はRedbook Magに、小学生の子供と一緒に寝ることは、ほとんどの人が考えるよりもはるかに一般的であると語った。「年長の子供ほど、静かな親がそれについて理解します」と彼は言いました。
それでは、マカロニ学校のプロジェクトと大学の申請書の記入の間、子供は自分のベッドで寝なければなりませんか？ 考慮すべき質問の1つは、友人があなたの子供があなたのベッドで寝ていることを知っていたら、あなたが恥ずかしくなるかどうかです。 あなたの子供の友人は、彼または彼女が一緒に寝ていることをからかうでしょうか？ 特定の年齢はありませんが、親と子供の両方が共有ベッドの配置の恩恵を受けなくなったときが来ます。