自宅でヘアスパをする方法 - ナチュラルスパトリートメントで自分を甘やかす

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記事上で

• ヘアスパトリートメントはあなたの髪に安全ですか？
• ヘアスパの利点は何ですか？
• 自宅で効果的なヘアスパトリートメント

他の人があなたの髪を甘やかすスパで一日を過ごすというアイデアは、間違いなく魅力的です。 しかし、それはまた約束をすること、大広間までずっと旅行すること、およびあふれんばかりの費用の面倒を伴う。 しかし、それはあなたがあなたのヘアケア要件をあきらめることを意味するのではありません。 代わりにあなたができることはあなたの家の中でそれを複製して、家のヘアースパトリートメントを試してみることです。

自宅でヘアスパをするための手順は非常に簡単で、完全に実行可能です。 基本的なガイドラインはいくつかあります。

1. ココナッツオイルやオリーブオイルのような良質の天然オイルを塗ることから始めて、頭皮を優しくマッサージしてください。
2. その後、髪を温めるために温かいタオルで包みます。
3. マイルドなシャンプーを使って髪の毛の油を洗い流します。
4. その後、コンディショナーを使って髪を柔らかくします。 お湯が根を傷つけるので、あなたの髪を洗うためにぬるま湯か冷たい水を使うようにしてください。
5. 最後に、天然のヘアマスクを使用し、20分後にそれを洗い流します。 あなたのヘアスパは完成です！

ヘアスパトリートメントはあなたの髪に安全ですか？

はい。 ヘアスパトリートメントは、根元からあなたの髪に栄養を与え、それらをより強くそしてより光沢のあるものにします。 あなたはまた、良い、天然温泉の後に髪の毛の落ちを減らすでしょう。 そうは言っても、ヘアスパトリートメントにはさまざまな種類があり、それぞれ異なる成分を使用しています。 化学薬品を使用する処置はあなたの頭皮に悪影響を与えるかもしれません。 しかしながら、自然の治療法はいかなる副作用もなく、そして健康な髪のために容易に組み込まれることができる。

ヘアスパの利点は何ですか？

ヘアスパの利点はたくさんあり、あなたの髪を常に絹のような光沢のある外観に保つことができます。

1.ディープコンディショニング

ヘアスパトリートメントで使用される成分は、あなたの髪の毛の根元を整え、毛嚢を強化し、そして頭皮に潤いを与え続けるので、乾燥を防ぎます。 それはまたあなたの頭皮から汚れや残留物を取り除き、根が髪の油の良さを吸収することをより簡単にします。

ふけを防ぐ

レモンやヘナを使用したヘアスパトリートメントは、髪からふけを取り除き、髪の落ちを減らし、太くて光沢のある髪の質感を与えます。

頭皮の早期老化を避ける

汚染物質にさらされると頭皮が乾燥し、時間が経過する前に老化することがあります。 良いヘアスパトリートメントはあなたの頭皮に必須栄養素を提供することによってこのプロセスと戦うのを助けることができます。

4.ダメージを回復

ヘアスパトリートメントは髪と頭皮の損傷を修復し、髪を成長させて健康を維持します。 天然のヘアスパは頭皮と髪の毛の根元を癒します。

5.ストレス解消

これらのトリートメントには、血行を促進し、ストレスから解放された心地良いマッサージセッションが含まれます。 髪のスパでは、頭皮とおでこをマッサージすることがよくあります。これは、神経を緊張させ、頭皮と根への健康的な血流を促進するのに役立ちます。

6.縮れ毛をコントロールする

適切なコンディショニングで、あなたの髪は栄養を保ち、手入れが行き届いていて、縮れた髪と鈍い髪の可能性を排除します。

7.頭皮の健康を高めます

頭皮のニーズに応えることで、ヘアスパトリートメントは頭皮を健康に保ち、髪の成長を促進します。

8.オイルの分泌を管理

皮脂腺はあなたの頭皮に油分の分泌を維持します。 汚染や化学物質への暴露は、しばしばこのバランスを変えます。 良いヘアスパトリートメントはこの権利を設定することができます。

9.不純物を一掃する

ヘアケア製品、ほこり、および汚染により、ごみがあなたの毛嚢や頭皮に留まることがあります。 これは脱毛や頭皮の問題につながる可能性があります。 ヘアスパトリートメントは頭皮をきれいにし、これらの不純物を除去して、健康的な髪を与えることができます。

10.髪を養う

あなたの髪は健康で栄養を保つために栄養素を必要とします。 ヘアスパトリートメントは、あなたの髪をつややかで健康に保つためにこの栄養を提供します。

自宅で効果的なヘアスパトリートメント

ヘアスパトリートメントが提供する無数の利点で、それを試してみたいのは当然です。 しかし、化学的なヘアスパトリートメントを試す代わりに、あなたは簡単にあなた自身の成分を手に入れることができて、そして家で権利を一つ持っています。 ここにあなたが始めるためのいくつかの治療法があります。 あなたの髪にぴったりのものを選び、定期的に続けてください。

1.フケ防止のためのヘナ治療

フケは髪の健康にとって深刻な問題であり、髪の毛が落ちることや頭皮がはげ落ちることがあります。 フケのために自宅でヘアスパをする方法は次のとおりです。

必要なもの

• ヘナパウダー - 大さじ2
• シカカイパウダー - 大さじ2
• アムラパウダー - 大さじ2
• リーサパウダー - 大さじ2
• 熱湯 - 1ポット（蒸気用）
• タオル

所要時間

1時間15分

適用する方法

• 材料をボウルに入れて脇に置いておきます。
• 髪を暖かく湿ったタオルで包むか、湯たんぽで曲げて髪を覆います。
• 10分間これを行い、その後あなたがあなたの髪に準備したペーストを適用します。
• 1時間そのままにして、冷たい水を使用してマイルドシャンプーでそれを洗います。 あなたのシャンプーが硫酸塩を含まないことを確認してください。

使い方

ヘナの特性は、汚れやごみを取り除くことで余分な油を取り除き、毛穴をふさぐのに役立ちます。 彼らはあなたの髪を深くコンディショニングし、あなたのクチクラを効果的にシールして、あなたがふけを取り除くのを助けます。

繰り返す頻度

2週間に1回

2.アロエベラヘアスパ

アロエベラはあなたの髪を含むいくつかのことのための自然療法であることが知られています。 アロエベラジェルを使った簡単なトリートメントです。

必要なもの

• フレッシュアロエベラジェル - ¼カップ
• レモンジュース - 大さじ1
• 熱湯 - 1ポット（蒸し用）
• タオル

所要時間

35分

適用する方法

• 材料を混ぜてペーストにします。
• 鍋の上にタオルであなたの髪を覆うことによって熱いお湯からの蒸気であなたの髪を蒸しなさい。
• 髪を10分間蒸した後、髪にマスクをかけます。
• これを20分間放置し、それを中性洗剤と冷水で洗い流します。

使い方

このマスクのアロエベラはあなたの髪を深く調整することができます、そして、レモンジュースは頭皮の上の過剰な油を制御するのを助けます。

繰り返す頻度

毎週1回

3.鈍い髪のためのFenugreekヘアスパ

鈍い髪はあなたがずっと疲れて見えることができます。 家庭でこのヘアスパパックを使用して、光沢のある健康的な髪に仕上げます。

必要なもの

• フェヌグリーク種子 - 大さじ1（浸漬）
• ハニー - 大さじ1
• 豆腐 - 大さじ3
• 熱湯 - 1ポット（蒸し用）
• タオル

所要時間

45分+一晩浸漬

適用する方法

• フェヌグリークの種を一晩水に浸します。
• 翌朝、フェヌグリークの種の細かいペーストを作り、その中に凝乳と蜂蜜を混ぜてマスクを完成させます。
• 熱湯で鍋の上にタオルで髪を覆うことで10分間髪を蒸します。
• 髪を蒸した後、ペーストを塗り、30分間そのままにしておきます。
• 冷たい水と中性洗剤で洗ってください。

使い方

フェヌグリーク種子には、油分の分泌とふけの予防のバランスをとることから、いくつかの利点があります。 彼らは髪の損傷を修復し、あなたの髪にボリュームを追加し、そしてそれを光沢があり縮れのないように見せます。

繰り返す頻度

毎週1回

4.オリーブオイルヘアースパ

これはあなたが家ですることができる最も簡単なヘアスパトリートメントの一つです。 それはあなたの髪を整えそしてそれを水和させ続けるでしょう。

必要なもの

• オリーブオイル - 大さじ3
• タオル - 2
• 熱湯 - 1ポット（蒸し用）

所要時間

35分

適用する方法

• オリーブオイルを頭皮と髪の毛にやさしくマッサージし、髪の毛の先端まで拭きます。
• 鍋にタオルであなたの髪を覆うことによって、熱湯で沸かした湯の上で10分間あなたの髪を蒸します。
• 今すぐ別のタオルをお湯に浸し、余分な水を絞り、そしてあなたの髪の周りにタオルを巻きます。
• 15分間これを保ち、次に冷たい水とマイルドなシャンプーを使って洗い流してください。

使い方

オリーブオイルには酸化防止剤が含まれているので、髪をダメージから保護し、古いダメージを修復することができます。 それはあなたの髪を潤いさせ、そしてそれをコンディショニングし続けます。

繰り返す頻度

毎週2回

5.アップルサイダービネガーヘアースパ

アップルサイダービネガーは、ほとんどすべてに適しています。 これはあなたがあなたの髪の毛のためにそれを使うことができる方法です。

必要なもの

• アップルサイダービネガー - 大さじ2
• 水 - 1カップ
• スプレー・ボトル
• タオル

所要時間

10分

適用する方法

• ぬるま湯とマイルドなシャンプーを使って髪を洗います。
• タオルで髪から余分な水分を絞ります。
• 大さじ2杯のアップルサイダービネガーを一杯の水に混ぜてスプレーボトルに入れる。
• これをあなたの髪にスプレーして、5分間待ちます。
• 冷たい水で髪を洗い流し、空気乾燥させます。

使い方

アップルサイダービネガーはあなたの頭皮のpHレベルのバランスをとることができて、汚染と髪製品の結果である汚れと残留物を取り除きます。 それはまた自然な髪のデタングル防止剤であり、あなたの髪からふけを減らすことができます。

繰り返す頻度

2週間に1回

6.ドライヘア用エッグ＆オリーブオイル

あなたが乾いた髪に悩んでいるならば、この治療法はあなたのためにその権利を置くことができます。 2つの成分の組み合わせはあなたの髪を健康で輝いたままにします。

あなたが必要とするもの

• 卵 - 1
• オリーブオイル - 大さじ2
• ハニー - 大さじ1
• 熱湯 - 1ポット（蒸し用）
• タオル

所要時間

35分

適用する方法

• すべての材料を混ぜ合わせ、確実に混ぜ合わせます。
• 熱い湯を沸かしてタオルで髪と鍋を覆うようにして髪を蒸します。
• 髪を10分間蒸してから、卵、オリーブオイル、蜂蜜の混合物を塗ります。
• これを約20分間そのままにして、冷たい水とマイルドなシャンプーで洗い流してください。

使い方

オリーブオイルと蜂蜜は髪の損傷を修復することができ、卵はあなたの髪にたくさんの栄養を与えます。 あなたによくコンディショニングを与える成分の総合的な組み合わせ、そしてあなたがかなりうまく管理できる非常に柔らかい髪。

繰り返す頻度

毎週1回

7.傷んだ髪のためのアボカドと豆腐のスパ

毛髪の損傷は、化学物質、汚染物質への定期的な曝露、および毛髪矯正剤などの使用のために非常に一般的である。 このヘアスパトリートメントは、あなたに健康でダメージのない髪の毛を与えるためにそのダメージと戦うことができます。

必要なもの

• 熟したアボカド - 1
• 豆腐 - 大さじ2
• 熱湯 - 1ポット（蒸し用）
• タオル

所要時間

45分

適用する方法

• ボウルにアボカドの肉を砕き、豆腐を混ぜて脇に置きます。
• 沸騰したお湯の鍋の上に曲げてタオルであなたの髪と鍋を覆うことによってあなたの髪を蒸します。 これを10分間行います。
• 髪を蒸したら、アボカドマスクを髪に塗ります。
• マスクを髪に30分置いたままにして、軽いシャンプーで洗い流します。

使い方

アボカド中の脂肪油はあなたの髪に栄養を与えそして修復します、そして凝乳はあなたの髪を不純物から取り除きそしてそれをきれいにするのを助け、あなたに絹のようなそして健康な髪を与えます。

繰り返す頻度

毎週1回

8.ビールヘアースパ

髪にビールの良さを打ち負かすものはほとんどありません。 これがあなたがその恩恵を受ける方法です。

必要なもの

• フラットビール - 1パイント

所要時間

5分+一晩

適用する方法

• 一晩ビールを一杯に開いたままにして平らにする。
• 翌朝、マイルドなシャンプーと冷たい水で髪を洗います。
• あなたのコンディショナーの代わりにビールを使って、よくマッサージしてください。
• 髪を洗い流し、空気乾燥させます。

使い方

ビールは、深いコンディショニングと輝きを提供し、あらゆる種類の髪に最適です。 麦芽とその中のホップは、タンパク質が豊富に含まれているため、損傷を修復することができます。 これはまたあなたの髪にボリュームを追加します。

繰り返す頻度

2週間に1回

上記のオプションを使用すると、両方のあなたの髪に効果的であり、副作用なしで来ている天然成分と一緒に自宅であなた自身のヘアスパを得ることができます。 あなたの髪は世話をするに値する、そして今、あなたは裸の最小限の成分で、家庭でそれを正しくするためのいくつかの方法へのアクセスを持っています。 くすんだ髪、乾いた髪、または傷んだ髪を受け入れる言い訳はもうありません。