子供に自信をつける方法

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記事上で

• 子供の自尊心がなぜそれほど重要なのか
• 小児における自尊心の低さの兆候
• 子供に自信をつけるための最善の方法

子供たちはまだ彼らの周りの世界を理解するために彼らの知覚能力を磨いています。 彼らが何を経験しているのかを理解し、彼らの経験を通して彼らを導くことは、親としてあなた次第です。 自尊心の低い子供たちを助ける 彼らがよく食べたり飲んだりしたり、時間通りに予防接種を受けたりするのと同じくらい重要です。 信頼水準が低いと、うつ病、憎しみ、自殺念慮にさえなる可能性があります。 この記事は、子供たちの自尊心が低いことの兆候を理解するのに役立つだけでなく、子供たちが自信を築くためのさまざまな方法を理解するのに役立ちます。

子供の自尊心がなぜそれほど重要なのか

自尊心の発達は子供のごく初期の段階から始まり、大人になることの種類と密接に関係しています。 繰り返し失敗すると、自尊心の問題や自信の低下につながることがあります。 それどころか、成功は彼らに彼ら自身の能力における達成と保証の感覚を植え付ける傾向があります。 しかし、子供たちは何の努力もせずに勝利に値するように感じずに彼らの達成に誇りの感覚を経験する必要があります。 一方で、自尊心が低いと、子供が他の子供たちがそよ風を乗り越えることで日々の課題に対処できなくなることがよくあります。

自尊心の高い子供たちは、自信が望ましい結果を生むことを自然に感じるでしょう。 それを正のフィードバックループと考えてください。 彼らが彼らの支持と励ましが彼らを駆り立てることができる両親や教師のような権威者によって受け入れられることは特に重要です。

小児における自尊心の低さの兆候

攻撃性

あなたの子供は攻撃的な行動やいじめで感情的な状況に反応します。 彼らは自分たちの弱さや不適切さという感情を守るためにこうしています。 彼らはたいてい彼らより弱い子供たちへの攻撃性を示し、自信の欠如に対処することを避けるために彼らを非難します。

バカをする

道化やおかしな行動の形で行動する子供たちは、不安を隠すためにそうすることがよくあります。 愚かであることは彼らの悩みから彼らの心を取り除きます、しかしそれは全くうまくいきません。

3.あきらめる

自尊心が低い子供は、自分の能力を疑っていて、仕事に失敗した場合、時にはたった1回の試行で失敗した場合、非常に簡単にイライラします。 これは彼らが失敗の屈辱を避けるために要点をやめることにつながります。

支配する

自信がないと、自分の人生に無力感が生まれます。 その結果、彼らは通常プロセスの中で横暴になる状況を制御しようとします。

不注意であること

衝動的な行動は子供たちには一般的ですが、やり過ぎることは対処のテクニックかもしれません。彼らはできる限り早く仕事を終わらせたいので、プレッシャーを感じる必要はないからです。

拒否

否定は、自信の低い子供が、自分の個人的な問題に正面から直面した場合に生じるフラストレーションや苦しみを単純に回避するための一般的な方法です。 否定は、学校での成功や友情の維持など、さまざまな形で起こる可能性があります。

子供に自信をつけるための最善の方法

ここに子供の自尊心を改善するためのいくつかの方法があります：

1.一緒に過ごす

これが最も重要な役割です。 親として、それはあなたの子供のために単にそこにいることが不可欠です。 これは、アイスクリームのためにそれらを取り出すこと、それらの物語を読むことなどのような単純なものであっても、彼らと時間を過ごすことを意味します。 小学校以下の子供は、さらに注意が必要です。 子供たちはあなたが気を取られているだけで会話をやり取りしたいかどうかを理解するのに十分知覚的であるので、この間、彼らに集中することを忘れないでください。

2.選択させて

あなたの子供に選択の自由を認めることは彼らが彼らの生活の支配下にあるように感じることを可能にします。 食事やその日の服装などに選択肢を与えることを検討します。ただし、特に若い場合は、選択肢が多すぎるのを避けます。 彼らが自分たちの選択の結果にも気づいていることを確実にして、彼らはそれに応じて彼らの意見を述べることができます。

定期的に安心させる

子供たちは常に完璧である必要はないことを知っておく必要があります。 彼らの失敗に対するあなたの反応に同情と理解を示すようにしてください。 あなたが示す失望が多ければ多いほど、それが彼らの信頼水準に達するのが難しくなります。 これは、歩くことや身に着けることなどを学ぶことなど、小さな子供にも当てはまります。

4.それらに本物の賞賛を与える

子供たちを定期的に賞賛する親は、彼らが自己価値観を発展させるのを助けます。 しかし、誇張された自我をもたらす可能性があるので、あまりにも頻繁にそれらを賞賛したり、褒め言葉でシャワーを浴びたりすることを避けることが重要です。 例えば、彼らが何かを上手にやったと単純に言うのではなく、あなたの賛美に具体的になりなさい。

境界を確立する

自由に自分のペースで物事を進めることができるようにしながら、制限と要件を設定します。 例えば、特定の日に容器を洗ったり部屋を掃除したりすることが彼らの仕事であれば、彼らは仕事を終えたと主張する。 自分の役割を果たさないと周囲の人々にも影響があることを理解するのに役立ちます。

6.侮辱しないで

子供たちに怒りを出すことは絶対に決して大丈夫ではありません。 彼らを虐待したり、名前を付けたり、侮辱したり、感情を軽視したりしないでください。 たとえ彼らの行動があなたに影響を与えたとしても、あなたはあなたの子供を愛していることを忘れないでください。 負の強化は彼らに彼らのやり方を一時的に変えるかもしれませんが、彼らの自尊心を荒廃させることができます。

7.それらを図にさせて

あなたがあなたの子供のためにすべてをするならば、彼らは彼ら自身のために彼らの問題を解決することを決して学びません。 あなたの幼児はより効率的かもしれませんが、それは彼らの運動能力を向上させたり、彼らに達成感を与えることはありません。 それはあなたにとって怖いかもしれませんが、彼らにリスクを負わせることは彼らが新しい課題に対処するための最良の方法です。 例えば、あなたの子供が彼ら自身の半分をこぼそうとしていることを意味していても彼ら自身に一杯の水を注ぐことを可能にしなさい。 彼らは次回問題にどう向き合うかを知るでしょう。

それらに責任を与える

家の周りでの活動を手伝ってもらい、それらの雑用に対して責任を持たせるように言う。 これは彼らを独立させ、自分で物事をやろうとします。 それは彼らが価値がある何かを貢献することを彼らに感じさせるので、この能力の感覚は子供に自尊心を構築するのに不可欠です。

無条件にそれらを扱う

彼らが誰であるかのためにあなたの子供を受け入れます。 抱きしめ、キスし、抱きしめ、できるだけ多くの愛情を見せる。 兄弟姉妹や学校や陸上競技でより良い成績をとる友人とのいかなる比較形式も避けてください。 子供たちは、自分自身と彼らの能力について安心するために、あなたが彼らのためにそこにいるということを知っておく必要があります。

10.彼らの展望を学ぶ

すべての子供たちが同じというわけではなく、あなたがしているように世界を見る子供たちもいないことを理解してください。 あなたの小さな一人が何の理由もなく泣いているか泣いているのなら、それはあなたの見解のせいかもしれません。 子供たちは大人とは違うことに影響され、そして確かにより感情的に弱いです。

11.あなた自身の自尊心を養いなさい

あなたの子供が自分の自尊心を構築することができる前に、それはあなたが自分自身に自信を持っていることが重要です。 子供があなたからすべてを学ぶように、親は最初の役割モデルでなければなりません。 あなたがそれについて文句を言うことなくあなたの仕事をするならば、あなたの子供は同じことをすることを学ぶでしょう。

自尊心の低い子供たちは自分では困難です。 彼らの不安と自信の欠如は彼らが彼らが他の子供たちと同じくらいよくないか、愛されていないように彼らに感じさせます。 彼らはしばしば自分たちの達成よりも自分たちの失敗に焦点を当てており、そのためのスキルや個性の欠如を非難しています。 この記事で説明されている点は、あなたがあなたの子供の自信を高めるために思いやりのある親として何をしなければならないかの表面をかろうじてスキムします。 励ましとサポートはあなたがあなたの子供に言うことができる言葉だけではありません。 重要なのはあなたの行動です。 仕事は大変ですが、幸せで自信のある子供はあらゆる努力に値するものです。