赤ちゃんにココナッツウォーターをあげる
記事上で
- ココナッツウォーターは赤ちゃんにいいですか?
- ココナッツウォーターに含まれる栄養素
- 幼児がココナッツウォーターを飲めるのはいつですか?
- 彼女はインフルエンザや風邪を持っている場合あなたはあなたの赤ちゃんにココナッツウォーターを与えることはできますか?
- 赤ちゃんにココナッツウォーターをあげるリスク
- 赤ちゃんのためのココナッツウォーターの利点
- 赤ちゃんにココナッツウォーターを供給するための指示
- よくある質問
あなたはしばらくの間あなたの赤ん坊を母乳育児していて、今少しココナッツの水の良さで物事を切り刻むことを検討しています。 もしそうなら、あなたは正しい場所に来ています。 この記事では、赤ちゃんのためのココナッツウォーターの利点、摂食の説明、そしてあなたがココナッツウォーターの健康的なサンプリングを1回だけ始められる時期について説明します。
ココナッツウォーターは赤ちゃんにいいですか?
ココナッツウォーターには、赤ちゃんの免疫システムが病気と戦う、風邪やインフルエンザから赤ちゃんを守る、さらには感染と戦うことを可能にするモノラウリンと呼ばれる化合物が含まれています。 赤ちゃんや授乳中の母親の間で最も推奨されている食品の1つであるココナッツウォーターは、赤ちゃんにエネルギーを一気に供給し、さらにラウリン酸の重要な含有量を供給することさえもできる不思議な強壮剤です。 それは、母乳以外に次善の食品または完全な栄養補給の代替品です。 期間。
ココナッツウォーターに含まれる栄養素
栄養価に関してココナッツウォーターがもたらすものを見てみましょう。
栄養素 | 100グラムあたりの量
エネルギー | 19キロカロリー
総脂質 | 0.2 g
ナトリウム | 105 mg
コレステロール | 0 mg
カリウム | 250 mg
総炭水化物 | 3.7 g
タンパク質 | 0.7 g
カルシウム | 2 g
鉄 | 1g
マグネシウム | 6 g
ビタミンC | 4 g
幼児がココナッツウォーターを飲めるのはいつですか?
理想的には、ココナッツウォーターは最初の6ヶ月後に乳児に与えることができます。 6ヶ月から8ヶ月の間の幼児はココナッツ水を与えられます、そして、専門家は子供にココナッツ塊を与えるのではなくむしろココナッツ水だけを与えることを勧めます。 赤ちゃんや幼児は通常、固形食品を摂取し始めた瞬間からココナッツウォーターを消化することができます。 消化を助けるために、我々はココナッツ塊よりココナッツ水を推薦します。
彼女はインフルエンザや風邪を持っている場合あなたはあなたの赤ちゃんにココナッツウォーターを与えることはできますか?
はい! ココナッツウォーターは風邪やインフルエンザの治療には不思議な強壮剤です。 それは熱を治療するためのちょうど適切な量のビタミン、ミネラル、および塩を含み、さらには胃腸疾患の助けにもなります。 風邪やインフルエンザに対する最高の自然療法のために、ココナッツ水はあなたの究極の選択肢です。
赤ちゃんにココナッツウォーターをあげるリスク
生後6ヶ月未満の赤ちゃんにココナッツウォーターを飲ませると、アレルギー反応の危険があります。 ココナッツウォーターは糖分とナトリウムの含有量が多いことが知られているため、赤ちゃんに提供する前に米と混ぜてピューレにすることをお勧めします。
赤ちゃんのためのココナッツウォーターの利点
赤ちゃんのためのココナッツウォーターの利点はいくつかあります。 これらが含まれます:
- 暑い夏の間に素晴らしい水分補給剤
- 熱、風邪、およびインフルエンザのための自然な治療法
- 胃腸の問題を治療します
- 嘔吐、消化不良、下痢を予防します
- 便秘、鼓腸、および胃潰瘍を治療します
- 胃の虫を排除し、消化不良や下痢による水分喪失を防ぎます
- 母乳や他の水分補給液以外に健康的な栄養源です
- 感染症や病気と闘うラウリン酸含有量が含まれています
- 電解質と食物繊維の豊富な供給源です
- HIV、ヘルペス、サイトメガロウイルス、およびさまざまな病原性細菌などの脂質被覆ウイルスを殺す
- そのクレンジングと癒しの特性は、尿路感染症を治療し、腎臓結石を溶解します
- それは胆汁熱の緩和であり、そして体内の天然塩の補給を通して疲労を軽減します
- 腸内寄生虫を排除
- 新陳代謝を調整し、減量を促進します
- ヒトの細胞や組織にアンチエイジング効果があることで知られているサイトカインを持っています
- ココナッツウォーターは抗菌性と抗菌性を含み、あなたの子供の健康に有益であることは疑いの余地がありません。
赤ちゃんにココナッツウォーターを供給するための指示
赤ちゃんにココナッツウォーターを与える前に、これらの点に留意してください。
- 新鮮に召し上がれ:ココナッツは、新鮮に出さないと栄養素が失われる傾向があります。 ココナッツ濃縮物は市場で入手可能です、そして、あなたが新鮮なココナッツ水を手に入れるのに苦労しているならば、代替としてそれらを考えてください。 加えられた原料を点検し、製造の日付を見つけることを忘れないでいなさい。
- あなたの子供が一度にそれを飲むのではなく一口でココナッツ水を飲むようにしなさい。
- あなたの子供がフルーツまたはナッツのアレルギーを持っているならば、ココナッツ水を提供することを避けてください。 ベンダーから購入する前にアレルゲンを引き起こす成分をチェックしてください
- 密閉シールを使用してココナッツウォーターを冷蔵庫に最大24時間、室温で5〜10日間保存します。 ふたを開けたまま保管したり、風邪をひいたりしないでください。
- あなたの小さなものにそれを提供する前に大きな塊や難消化性の部分をろ過するためにココナッツ水を濾します。 ココナッツの塊は赤ちゃんに窒息の危険をもたらします。
- 冬の間や赤ちゃんの生後6ヶ月未満の子供にはココナッツウォーターを与えないでください。
- ココナッツウォーターを米やゆで野菜と混ぜる
よくある質問
ココナッツの水は室温でどれくらいの間保つことができますか?
ココナッツウォーターは、密閉されている限り、5〜10日間室温に保つことができます。 蓋を開けたまま保管すると酵素活性が高まるため、室温で気密容器に保管することが重要です。
赤ちゃんのために通常の飲料水をココナッツウォーターに取り替えることはできますか?
ココナッツ水は砂糖とナトリウムを多く含んでいるので、水を完全に置き換えることをお勧めしません。 ただし、ご飯やゆで野菜と混ぜたり、通常の飲料水で希釈して提供することができます。
赤ちゃんの処方にココナッツウォーターを混ぜても大丈夫ですか?
あなたの赤ちゃんの処方にココナッツ水を混ぜてその混合物を出す前に、あなたが心配している小児科医に確認することを私たちは勧めます。
私の赤ちゃんが1日に大量のココナッツウォーターを消費するとどうなりますか?
ココナッツ水をたくさん飲むと、体内で電解質のバランスが崩れる可能性があるため、適度に赤ちゃんに提供することをお勧めします。
冬に赤ちゃんにココナッツウォーターをあげることはできますか?
赤ちゃんが風邪やインフルエンザにかかっている場合は、冬の間は赤ちゃんにココナッツウォーターを与えないでください。
ココナッツウォーターは、小さじ1〜2杯のレモンジュースと混ぜて赤ちゃんに与えると、コレラの治療に使えると考えられています。 体内のアシドーシスを減らすことに加えて、ココナッツウォーターは熱中症を防ぎ、赤ちゃんの電解質バランスを促進します。
彼らは節度が重要であると言います、そしてこれはココナッツ水に特に当てはまります。 たまにココナッツ水であなたの小さな一人を一服のエネルギーにあてがい、そして栄養価の高い御馳走のために野菜とそれを混ぜる。 幼児は噛むのが難しく、難消化性であるため、赤ちゃんが最初の歯のセットを成長した後でも、赤ちゃんが成熟したココナッツの塊や肉を与えないように注意してください。
一部の赤ちゃんはそれにアレルギー反応を経験する可能性があるので、あなたの子供のココナッツウォーターを与える前にあなたの小児科医に相談してください。