陣痛を自然に和らげる
赤ちゃんは出産後に肌同士の時間を楽しんでいます
Chantal Stravensは、まだ彼女の姉の爪が彼女の腕に食い込んでいるのを覚えています。 攻撃は14年前に耐え難いほどの20時間労働の間に起こりました。
「私は思った、「どうしてそんなに楽しいものになることを意味しているものがそんなに傷つくことができるか？」 彼女は湯たんぽに出入りして、私の腕を掻き回し、道を誓っていた。 それはひどかった、そして結果として、彼女は今までに一人の子供しかいなかった。
彼女が2004年に妊娠したとき、彼女の記憶は心配していたので、彼女は彼女が準備するために何ができるかについて彼女の医者に尋ねました。 彼は彼女に催眠療法に導いた自然の出産技術を調査するように彼女に言いました。
''私は想像力のどの範囲でもヒッピーではありませんが、 'hypnobirthing'についての情報を見つけ、Alison Burtonという女性に渡されました。 最初は少し懐疑的でした
しかしそれを試してみることにしました。
ストラヴェンス夫人は、匂い、視覚、言葉、その他の彼女を怖がらせる可能性のある刺激を含む、自分の否定的な出生認識を理解するためのコースに参加しました。
一つ一つ、これらのことは彼女のために備蓄されていたものについての前向きな考えで置き換えられました。 彼女は催眠術も教えられていたので、分娩中も落ち着いて過ごすことができました。
催眠療法の私の唯一の経験は、ステージ上で鶏のようにカチカチ音をたてるのを見ることでしたが、それはかなりシュールな経験であることがわかりました。 あなたはまだあなたの周りのすべてを知っていますが、あなたがあなたになされたすべての提案と一緒に行きたいような気がします
ガイド付きの仲介によく似ています。」
彼女の妊娠の大部分では、32歳のStravens夫人がCDを聴いて催眠術を練習し、彼女の水が壊れるまでに、彼女は何をすべきか知っていました。 彼女は5時間も経たないうちに静かにイザベルを出産しました。薬物やその他の医学的介入はありませんでした。
「あとで1針ステッチをしなければならなかったし、血まみれの針は何よりも痛いと言ったのを覚えている！」
Stravens夫人の2番目に生まれたGraceは3時間で納入されました。
「私はグレースと看護師を少しおかしくしたと思います。 私の夫のバリーと私は私のCDプレーヤーと一緒にロイヤルウィメンズホスピタル病院へ行き、「大丈夫です、ライトを暗くしてください、そして、あなたが必要なときにあなたに電話します」と言った。
イーストドンカスターのシンプリーナチュラルセラピーのディレクター、バートン女史は、催眠療法を利用する女性が増えていると述べた。
出産は医学的な出来事ではありません。 女性の体は、リラックスして落ち着く方法を教えられたとき、安全かつ快適に出産する方法を知っています」と彼女は言います。
メルボルンの産科医ライオネルスタインバーグは、彼が催眠出産について見たことに非常に感銘を受けたので、彼は今新しい患者へのコースのパンフレットを配った。
労働管理はすべて気を散らすものです。 あなたは4分ごとに1分間誰かをそらす必要があります。 痛みがなくなるまで約1分間続きます」と彼は言いました。
Steinberg博士は、女性へのこれらの影響を証明する科学的証拠はないが、女性が分娩中に薬物を投与されたときに、鉗子、掃除機、帝王切開などの他の介入を必要とする機会が増えたことを示す証拠があると述べた。
彼は、この技術を使用した女性は一般的に円滑な膣からの分娩を達成しようとする動機を持っていた - 彼らが最も頻繁に達成したいという願いを。
「その多くは態度に関するものです」と彼は言った。
妊娠と出産についての詳細は、妊娠のセクションをご覧ください。