バター骨

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これらのクッキーは他にはありません。 それぞれの甘美な一口では、クリーミーなピーナッツバターの風味のよい味とチキンスープのナッツ風味が組み合わさってあなたの味覚の芽がうずくようになります。 その秘密は、青々とした味のおいしいバランスにあります。 さらに、これらの健康的なクッキーは、全粒小麦のアッタとオート麦を使用しているため、繊維含有量が高いです。 これらは、牛乳や練乳に浸すのに最適です。 一度試してみると、1つだけでは足りないことに挑戦します。

準備時間調理時間20〜25分10〜15分

提供する

6人

材料

• 全粒小麦粉2カップ（アッタ）
• 1/2カップロールオート麦
• 1杯のベーキングパウダー
• 1カップチキンスープ
• グリットのないクリーミーな1カップピーナッツバター

方法

ステップ1

オーブンを375°Fに予熱するために保ちます。ベーキングシートに少量の植物油を塗り、脇に置きます。

ステップ2

大きなボウルを取り、小麦粉、オート麦、ベーキングパウダー、チキンスープ、ピーナッツバターを混ぜる。

ステップ3

それが砕けやすい生地を形成するまで混合物をこねる。

ステップ4

次に、この生地を軽くたたきつけた作業領域に落とし、約1分間軽くこねます。

ステップ5

生地をロールアウトして、1/2インチの厚さに保ちます。

ステップ6

骨の形をしたクッキーカッターを使って、クッキーを切り取り、グリースを塗ったベーキングシートの上に1枚ずつ置きます。

ステップ7

15〜20分または薄黄金色になるまで焼きます。 オーブンから取り出し、クッキーを冷まします。

ステップ8

これらのクッキーは1週間まで気密容器に保存することができます。

栄養成分表示

439Kcal16.8g22.7g46.2 g75 mg328 mg635 mg

カロリー

タンパク質

総脂質

総炭水化物

コレステロール

ナトリウム

カリウム