決して戦わないカップルの11の習慣
誰も戦うことを望みませんが、それは必然的に起こることのようなものの一つです。 新婚旅行のフェーズが終わった後、それらの厄介な習慣のいくつかはあなたが最初にデートを始めたときよりも少しあなたの神経を働かせ始めるかもしれません。 チャンスは、あなたがより多くの時間を一緒に過ごすほど、議論のためのより多くの機会があります。 しかし、あなたとあなたのパートナーがすべてに同意するわけではないとしても、意見の相違が必ずしも議論にエスカレートする必要はありません。 平和を保ち、愛を広めるために、二度と戦わず、あなたの関係が成長するのを見ないカップルの習慣を使ってみてください。
コードを解読したカップルがいくつかあります。 しかし、これらの愛の鳥はただラッキーではありません。 戦いのない関係を維持するためには努力が必要です。 それはすべてのカップルに自然に来るわけではないかもしれませんが、より多くの愛とより少ない戦いに取り組むことはあなたの関係への価値がある投資です。 それは習熟するのに練習と時間がかかるそれらのもののうちの1つです、しかし結果は努力の価値があるでしょう。
あなたとあなたのSOが紛争を減らしたいが、どこから始めればいいかわからない場合は、決して戦わないで、誰かがあなたのためにうまくいくかどうかを確かめてください。
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1賛辞を与える
気づいて感謝するのは良い気分です、そしてあなたのSOを彼らがどれだけ素晴らしいかを話すことは議論を避けるための方法かもしれません。 ソーシャルワーカーのMarcia Naomi BergerがPsych Centralについて報告したように、「賛辞は協調的な議論に肯定的なトーンを設定しました」。
2感謝の気持ちを示す
あなたのパートナーのすべての否定的なことや迷惑な習慣に巻き込まれるのは簡単ですが、Psychology Todayが示唆しているように、あなたはあなたのパートナーが正しいことにもっと集中し、それらが悪いことにもっと集中するべきです。 それはあなたの見方を前向きに保ち、あなたが彼らと共にいることに感謝する理由をあなたに与えます。
3自由時間を支える
あなたが誰かを愛するとき、あなたは彼らと充実した時間を過ごしたいです。 しかし、時間を割いて過ごすことは、最も幸せなカップルでさえも闘いの原因となる可能性があります。 あなたのパートナーがあなたとは別の健康的な時間を過ごしている限り（それが趣味であろうと友達との付き合いであろうと） - その空間を支持することは潜在的な議論の出発点としてそれを排除します。
4許しを広げる
許しは、行われるよりも簡単に言われるもののうちの1つです。 しかし、平和的な関係を維持するためには、許しは双方のパートナーがお互いに広げていくものである必要があります。 Real Simpleによれば、許すことと忘れることはカップルを幸せにするのに役立ちます。
5愛情を示す
タッチは私たちが人間として持っている最も強力なコミュニケーションツールの一つです。 心理学今日は、「お互いに満足しているカップルはもっと触れる傾向がある」と報告しました。 今夜あなたの愛に寄り添うもう一つの理由をあなたに与える。
6正直に話す
あなたが怒っているとき、それはあなたのパートナーに軽い打撃をして、いくつかの言葉の短剣を投げるのは簡単です。 しかし、戦っていないカップルは芸術を習得しているか、または誠実なコミュニケーションをしています。 マインドボディグリーンが推奨するように、忍耐力、受け入れ、そして柔軟性を使うことは誠実な会話につながるでしょう。 これらの重要な要素は、活躍の場でさえも助けて、両方の人々に聞こえを感じさせます。
7敬意を表する
失礼は非常に多くの恋人の口論の根底にあります。 あなたのニーズのように感じることはあなたのSOが悲痛であることにとって重要ではなく、そして多くの損なわれた感情につながることができます。 関係の中心を尊重し続けることは、双方のパートナーが価値を感じる環境を育むでしょう。
8シーク解決
最も幸せなカップルでさえも時々賛成できないでしょう。 しかし、戦っているカップルとそうでないカップルの違いは、非戦闘員が解決策を素早く求めていることです。 Win-Winシナリオの作成など、結婚の専門家であるSusan HeitlerがReader's Digestに提案した競合解消のためのポインタをいくつか使用してみてください。
9お互いのために時間を作る
忙しいスケジュールと責任で、あなたのパートナーのために時間を作ることは挑戦であることができます。 しかし、あなたがあなたのSOと定期的に連絡を取り合っていない場合、それは誤解や誤解の余地を多く残す可能性があります。 あなたの絆を強め、対立を避けるために、話し合い、物事を一緒にして有意義な時間を過ごすようにしてください。
10恨みを手放す
恨みは憤りと怒りへの滑りやすい斜面です - 関係を平和に保つためにはよくない2つのこと。 Mayo Clinicからのこのアドバイスで、この罠にはまらないようにしましょう。
11信頼を授けなさい
信頼はどんな良い関係の基礎でもあります、そして、 女性の健康が指摘したように、あなたのパートナーを信頼することはあなたが彼らに近づき、充実した関係にあなたの自己を開くのに十分に安全に感じます。