夜の赤ちゃんの母乳育児

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記事上で

• 夜間母乳育児は安全ですか？
• 夜間授乳の利点
• 夜間の母乳育児のためのヒント
• 夜に母乳で育てるために赤ちゃんを起こす
• あなたが眠るために母乳で育てることができますか？
• 夜に母乳育児なしで赤ちゃんを眠らせるには？
• 私のベイビーフォーミュラミルクを摂れば、彼はよりよく眠るでしょうか？
• 夜に母乳育児をやめるには？
• よくある質問

すべての赤ちゃんとお母さんは異なるので、それらの母乳育児のスケジュールも互いに異なります。 あなたの小さな一人は一日に約6から8回食べます。 一部の赤ちゃんは日中に元気に食事をしますが、他の赤ちゃんは夜間に食事をします。 夜間に間をおいて起きて赤ちゃんを授乳すると、疲れて体が弱くなることがあります。 この記事では、夜間に赤ちゃんを母乳で育てる方法についていくつかのヒントを紹介します。

夜間母乳育児は安全ですか？

夜間母乳育児についてはさまざまな意見があります。 夜間の看護は必須であると信じる人もいますが、赤ちゃんを授乳する夢は完全に安全であると信じる人もいます。 夢の餌付けは母親が別の餌にこっそり入るために夜間に彼女の赤ちゃんを目覚めさせるときに使用される用語です。 夜に赤ちゃんを授乳する夢は、母親と赤ちゃんの両方に一気に3〜4時間眠る機会を与えることができますが、夢の授乳は時々赤ちゃんが横転して窒息することにつながるとも考えられています。 したがって、授乳後に赤ちゃんのそばで眠りにつくことは危険です。 未熟児、低体重児、そして生後4ヶ月未満の乳児の方がリスクが高くなります。

あなたの赤ちゃんを養うことを夢見るための最も安全な方法はあなたの赤ちゃんが速い眠っているときですが、あなたは目を覚ましています。 あなたが眠りにつく直前に - 赤ちゃんをベビーベッドから持ち上げ、それを与え、彼のおむつを変え、そして彼を実際に起こさずにベッドに戻す。 このフィードと前のフィードとの間隔が約2時間であることを確認してください。 このように、あなたの赤ちゃんは一杯になり、一気に5時間ほど寝ます。 これはまたあなたにいくつかの睡眠に追いつく機会を与えるでしょう。

夜間授乳の利点

赤ちゃんを養うために夜起きるのは骨の折れる作業ですが、夜間の母乳育児には多くの利点があるので絶対に必要です。

• 空の胸はより多くの牛乳を作る。 夜間の母乳育児は牛乳の供給を調節するので重要です。 夜間に赤ちゃんを看護すると、あなたの体はより多くの牛乳を作るというメッセージを受け取ります。 一方、赤ちゃんが夜間だけボトルを食べている場合、牛乳の供給は悪影響を及ぼす可能性があります。
• 夜になると、プロラクチンは体内のミルクを作るのに役立つホルモンの一種であり、高いレベルにあります。 結果として、夜間の看護は母体が母乳育児期間中の強い母乳供給を調整するのを助けます。
• 夜間、赤ちゃんは一日を通して食べているミルクと比較してミルクの20％しか消費しません。 この20％の母乳を摂ることは、母親の母乳供給を調整するためだけでなく、乳児の適切な成長と発達にとっても重要です。
• あなたの赤ちゃんが年をとるにつれて、彼は遊びや他の活動に従事することで忙しくなるので、彼は日中の看護師が少なくなります。 したがって、彼は夜に彼らの飼料に追いつくでしょう。 あなたは彼の飼料をスケジュールし、一晩中寝るように彼を訓練したいかもしれないので、これは少し面倒に思えるかもしれません。 この場合、あなたの赤ちゃんが実際におなかがすいているときとあなたの赤ちゃんがちょうど習慣から目覚めているときを区別することを学ぶ必要があるでしょう。

夜間の母乳育児のためのヒント

夜の母乳育児をもう少し快適にするためのヒントをいくつか紹介します。

• 横臥位を使用する：横臥位で赤ちゃんを養うことを早く学べば習得するほど、あなたにとって良いことです。 頭の下に2つの枕を置いて横になります。 より快適にするために、膝の間に枕を使用することもできます。 彼のあごがあなたの胸に触れている間、赤ちゃんが彼の側にうそをつくようにしてください、そして、彼がラッチするとき、彼の頭は少し後ろに傾けられました。

• 横になった母乳育児位置：横臥位のバリエーションもこれはとても快適なものです。 背中を支える枕を横にして横になって座ってください。 それから、赤ちゃんをあなたの胸の下に彼のおなかを閉じて保持すると、あなたは摂食する準備が整いました。
• 赤ちゃんを近づけておく ： 赤ちゃんのそばにいて、必要に応じて部屋やベビーベッドを共有する。 薬や薬を飲んでいないのであれば、新生児とベビーベッドを共有しても大丈夫です。 その上に清潔なシートを敷いた硬いマットレスを使用するだけです。 赤ちゃんのそばにいると、栄養補給が簡単になるだけでなく、目が覚めていてイライラした赤ちゃんを眠らせる手間が省けます。
• 時計を近づけないでください。あなたが数時間寝ることがほとんどないことを理解するのはイライラするので、時計を見るのは避けてください。 いくつかのお母さんの場合、時間の心理学的分析はかなり憂鬱であることが証明されています。 前向きで幸せを保つようにしてください。
• ライトを点灯しないでください：あなたの小さな子供が看護のために起きたときに部屋のライトを決して点灯しないでください。 部屋をすぐに眠りにつくように、部屋を暗くて静かにしてください。 何かを見なければならない場合は、懐中電灯を手元に置いてください。
• 快適なナイトウェア：赤ちゃんに簡単にアクセスできるように、正面に開いている快適なナイトガウンまたはPJも着用することが重要です。
• 整理されたもの：水のボトル、おやつ、赤ちゃんのおむつなど、夜間に必要なものは何でも揃ってください。 このように、あなたはあらゆる小さい事のために深夜に起きるのを避けることができます。 あなたが漏れている胸を持っているならば、簡単に掃除するためにタオルを手元に保管してください。
• 短い昼寝をする：日中はできるだけ昼寝をする。 赤ちゃんが日中に昼寝したときに昼寝をすることができれば、それは多くの違いを生むでしょう、そしてあなたはずっと気分が良くなるでしょう。

夜に母乳で育てるために赤ちゃんを起こす

乳児は通常、おなかがすいて飼料を探すときに自分で起きます。 これは要求摂食と呼ばれ、それは幼児にとって非常に自然なプロセスです。 赤ちゃんを睡眠から摂食まで起こすことは必要ありません。 しかし、あなたの赤ちゃんが一気に4〜5時間寝ている習慣があるなら、あなたは綿密な監視を続けたいと思うかもしれません。

これ以外に、あなたの医者があなたの赤ん坊の供給を予定するようにあなたに忠告している場合だけ、あなたは彼を供給するために彼の睡眠からあなたの赤ん坊を起こさなければならないかもしれません。 これは、赤ちゃんが未熟児や低体重児にのみ該当します。 時々、あなたの医者はまたあなたの赤ん坊が彼の出生時体重に戻るまで生後最初の数日にあなたの赤ん坊の供給を予定するようにあなたに忠告するかもしれません。

あなたが眠るために母乳で育てることができますか？

母乳育児中に眠りに落ちる新生児は非常に自然です。 幼児や新生児は昼夜のほとんどの時間帯に眠る傾向があります。 それで、彼/彼女が餌の間に眠りにつくために、そして空腹が最も自然なことであるときにもっと餌のために目を覚ますために。 実際、ほとんどのお母さんは、母乳で育てた赤ちゃんを眠らせることが、これらの小さなマンチキンをその日のうちにやせさせるための美しい方法だと感じています。 しかし、あなたの赤ちゃんが年をとるにつれて、あなたはこれをいつもしないように気をつけなければなりません。 それがあなたの赤ちゃんと一緒になる習慣になるならば、彼が起きている度に彼は眠りに落ちる飼料を要求するでしょう、そしてそれはあなたの健康に負担をかけるかもしれません。

夜に母乳育児なしで赤ちゃんを眠らせるには？

夜間に母乳育児をせずに赤ちゃんを眠らせるためには、就寝前のルーチンを設定し、赤ちゃんを自己鎮静させるように訓練することができます。 赤ちゃんに十分な栄養を与えておき、眠くなって眠る準備ができたら、ただ寝かせて、赤ちゃんがあなたを感じたり、匂いがするようにしてください。

今、あなたが赤ちゃんが摂食せずに夜通し眠っているときまでに知りたいのなら、答えは、彼らが6ヶ月になった後です。 それは彼を夜間の餌やりから引き離すための適切な時期です。

私のベイビーフォーミュラミルクを摂れば、彼はよりよく眠るでしょうか？

乳児の睡眠周期は、あなたがどんな乳を彼に与えているかには左右されません。 母乳育児の場合、赤ちゃんのおなかは早く空になり、そして彼は短い間隔で目を覚まして餌をとる傾向があります。 夜に式で餌をやる場合、赤ちゃんはよりいっぱいになるのでもう少し長く眠ります。

しかし、それは式のミルクに彼を置くよりもあなたの赤ちゃんを母乳で育てることをお勧めします。 授乳はあなたの赤ちゃんにとってより健康的な選択肢であるだけではありませんが、起床してフォーミュラミルクを作るという試練を経験する必要がないので、あなたにとってもより便利です。

夜に母乳育児をやめるには？

赤ちゃんが約6ヶ月になったら、ゆっくりとゆっくりと離乳を始めることができます。 赤ちゃんが夜中に眠っているときに腹が減るように、赤ちゃんが一日中よく食べるようにしてください。 必要ならば、彼が満腹であることを確認するために睡眠前の夜の間に追加の食事を与える。 また、赤ちゃんを慰め、夜中に餌を摂るために目覚めたときに眠らせるためにパートナーの助けを借りるのもいい考えです。 夫は通常、この段階で少し取り残されているように感じます。これは、彼が赤ちゃんとの結びつきをよくするだけでなく、赤ちゃんが彼を介護者として認識するのにも役立ちます。

よくある質問

これは夜間の母乳育児についてよくある質問です。

母乳育児中に赤ちゃんが眠ってしまった場合はどうすればいいですか？

夜間に食事をしている間、赤ちゃんが眠りにつくことは問題ありません。 実際、乳児にとっては、それは非常に自然なプロセスであり、そのままにしておくことができます。 しかし、赤ちゃんが年をとるにつれて、摂食と睡眠の時間が別々になります。 あなたがベッドのためにあなたの赤ちゃんをドレッシングし始める前に就寝前のルーチンを設定して、摂食を終えてください。 赤ちゃんが眠る準備ができたらすぐに、彼をベビーベッドに置き、彼が自分自身を眠らせるようにします。

私の赤ちゃんは夜の餌のために目覚めます。 睡眠不足を管理するために私は何ができますか？

睡眠不足はしばらくすると母親を狂わせることがあります。 昼夜を問わず、赤ちゃんの義務を交換するために、あなたの家族の一人から助けを借りてみてください。 一日を通してできる限り睡眠に追いついてください。 赤ちゃんが生後6週間の夜に、瓶詰めまたは搾り出した牛乳を与えることを試みなさい。 また、あなたの赤ちゃんが夜間の餌の後にげっぷをするようにしなさい。 何度も子供たちは飢餓よりも不快感のためにもっと目を覚ます。

私の赤ちゃんを母乳で育てている間私は眠りに落ちる。 安全ですか？

乳児の授乳中に眠りに落ちるのは安全ではありません。 小さな赤ちゃんは、食事が終わったら頭を向けることができません。 したがって、母親は安全に赤ちゃんを自分の睡眠位置に戻す必要があります。 赤ちゃんが授乳位置で眠りについたままにされると、赤ちゃんが窒息または窒息する危険性が常にあり、それは赤ちゃんにとって致命的であり得る。

子供の夜間の摂食パターンを変更する前に、必ず医師に相談してください。 赤ちゃんの食事のスケジュールについて医師に知らせ、既存のスケジュールと赤ちゃんの健康に基づいて変更を提案するようにしてください。