子供が一日に食べられる最高の食べ物
今日、私たちが目にする多くの子供たちは、 ロティ 、 サビ 、 ダルンライスなど、本格的なターリーを食べることに全く興味を持っていません。
むしろチップ、チョコレート、 ナムキーンなどが欲しいのです。
私の娘も変わりません。
私は、どうやって日中に彼女のたんぱく質をビタミンnにするのですか？
だから私は彼女が好きなものは何でも彼女に与えることにしました..
牛乳、2アーモンドまたはクルミ..
朝食 - ポハ 、 upma na fruit ..
それから、 ロティ 、 ベジタブル 、お昼ごはんのための米粉。
夕方の牛乳
それから夕食は時々 ..パネール 、 rajmaまたは胆汁 、時にはご飯やロティを含みます。 だからこれはすべてのものをブレンドしたものです。
野菜は、大根を混ぜ合わせたパラサ生地やにんじん大根で混ぜて与えてもいいです。
夜のおやつにも、 マカナ （キツネの実）ローストnギーを含めることができます。
パルマルチューダやナッツのロースト
ポップコーンは自家製ギーやバターを使って自宅で作ることもできます。
BournvitaやHorlicksなどの粉ミルクは避けてください
あなたは夏に冬n eliachiにkesar na pinch haldiを置くことができます。
彼らは食べ物を食べないので2回以上牛乳を与えないでください。
スープは冬、ニンジン、トマト、カボチャのビーツのスープでとても良いです。咳n風邪を避けるために、私はスープの中にtulsiジュースを加えます。それにジュース。
あなたのリル・ワンの食事にもギーも含めてください。ギーは体に力を与え、体にも良いコレステロールを与えます。
クリーミーなレイヤードケーキではなく、自家製チップn個のケーキを渡します。
クリームは子供ののどにはよくありません。
そうです、もしあなたの子供がプレイスクールに通うのであれば、時間通りにあなたの食事を食べるように彼らに教えてください。記事を読んでくれてありがとうございます。
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