彼らが戦いの中にいるときすべての大人のお尻のカップルがする9つのこと

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それは言うまでもなく（しかし明らかにタイプなしではない）：関係は難しい。健康的で協力的なカップルの一員になるには仕事が必要です。それは（時には）あまり魅力的に思えないし、ロマンチックなことではありませんが、努力する価値が非常に高いので、きっと私は保証できます。 2人の人々とその個性が尊重されている大人っぽい関係にある場合は、特定の方法で行動し、特定の方法であなたのパートナーを扱い、特定の方法であなたのつながりを大切にします。彼らが戦ったときにすべての大人のお尻のカップルがすることだけがいくつかあるので、それは間違いなく議論に適用されます。

確かに、健康なカップルは戦うことは決してないと主張する人もいるかもしれませんし、それはある種の人間関係にはあてはまる可能性があります。、あなたは（少なくとも）反対することに縛られています。 2人の人が同じであるということはありません。つまり、1人の孤独なものすべてに対して2人の人が目に見えることはありません。私のパートナーと私はめったに主張しませんが、それは私たちが主張しないという意味ではありません。私は彼が平気で、ひどく間違っていると思うとき彼に話すのに十分に彼を愛しています。

あなたが前向きで、長期的で、そして充実した連帯を維持するためには、健康で公正な戦闘習慣がどんな関係においても必要不可欠です。だから、あなたが戦うときにあなたがこれら9つのことをするなら、私はあなたを保証します、あなたはあなたの方法に来ることが確実である厚い、薄いそしてすべての一見無限の引数を通して、一緒にくっついている大人のお尻カップルの一部になるでしょう。

他の人に話す機会を与える

あなたの膝が戦闘に深く入ったとき、あなたは（明らかに）あなたの声が聞こえることを確認したいと思います。あなたが自分自身を表現することが重要ですが、それはあなたがあなたのパートナーに同じことをする機会を提供することも間違いなく同じくらい重要です。大人のお尻のカップルは、 両方の人が言葉を入力する機会を平等に与えられるようにします。そのため、一方の人が他の人が会話を制御している間はバラバラにされません。

お互いを切り取らないでください

だからこそ、大人のお尻のカップルはお互いを切り離すつもりはないのです。さて、はい、これは行われるよりはるかに簡単に言われます。緊張は高く、感情はおそらくかなり激しいです、そして時々あなたの脳はあなたの体の他の部分より速く動作し、そして他の人がまだ話している間にあなたは銃をジャンプします。それは理解できる間違いです。情熱的な意見の相違に巻き込まれることに対する一般的な反応。しかし、たとえ相手方が相手方を（偶然にもそうでなくとも）必然的に切り離してしまったとしても、相手方が考え始める前に相手方の考えを止め、謝罪し、考え続けることができます。

過去を育てることを拒否する

新しい戦いの間に一見解決された問題を提起する理由は絶対にありません。本当に、それはただ汚れた戦いをしていて、それはただ主題を変えているだけであり、それは同時にあなたのパートナーを傷つけながら全体的な議論を勝ち取るために使われる単なる戦術です。あなたのパートナーがすでに前の事故について謝罪していて、そしてあなたとあなたの両方がそれをあなたの後ろに置くことに同意したなら、あなたの後ろはそれがとどまるべきところです。過去の過ちは現在の議論には関係がないので、物事を手放すことを拒否すること（または特定の問題に恩恵があるときに特定の問題を再検討することを選択すること）は、健全な関係を有毒なものに変える素晴らしい方法です。

彼らが求めているスペースを互いに与えなさい

完全な開示：これは私にとって学ぶことが非常に困難でした。私はかつて「怒って寝ることは絶対にしない」という昔の格言を固守していました。私はそれが解決されると思うまで私のパートナーが会話を続けることを要求します。だから正直に言うと、誰かが議論の間にスペースを要求するとき、あなたは彼らにそれを与えなければなりません 。あなたに誰かにあなたに話すよう強制することはできません。誰かにもっと論争的になるよう強制する。あなたがすぐに言わなければならないと感じる何かに耳を傾けるように誰かに強制する。あなたのパートナーがあなたに、彼らが不快な、疲れた、イライラした、あるいは上記のすべてのことを感じ始めていると言ったら、ただそれを与えてください。これは、言うべきではないこと、言われないこと、そして両方のパートナーが尊敬されていることを確認するのに役立ちます。時々、クールダウンはまさしく医者が命じたものです。

必要に応じて戦いを「一時停止」する

私はこの戦術がすべてのカップルのために働くというわけではないと確信しています、しかしそれはマーシャルとリリーのために私があなたのお母さんに会った方法から働き、そして彼らは究極の#RelationshipGoalsです。理にかなっている：あなたが一つのことについて議論しているからといって、他のもの（夕食、週末の計画、仕事中の一日の間に起こったことなど）がそうである必要はない。議論される。あなたが今互いに怒っているからといって、あなたがお互いを愛するのをやめたという意味ではありません。それで、人生があなたの意見の相違を乗り越えて引き継ぐとき、それを聞かせてください。あなたが戦っているという事実に固執するのではなく、むしろ人生を送ってきたものは何でも対処できるように議論を一時停止してください。

彼らの声を扱いやすいトーンにしてください

大人のお尻のカップルは、お互いに叫んだり叫んだりするのを拒否しようとしています。あなたの声を上げても、あなたの主張を理解したりあなたの主張を変えたりしないし、どういうわけかあなたをあなたのパートナーの目の前であなたを魔法のように正しくさせない。それだけであなたは意地悪で怒って暴走することができます。議論の間により高いデシベルで話すことを終わらせないことは難しいかもしれません、しかし、双方は彼らの調子を見ます、そして互いを率直に保ち、一方または両方が大きすぎることを指摘することを恐れません。

電話に名前を付けない

あなたは5歳ではありません。あなたは、遊び場で卑劣な子供ではなく、映画の中で卑劣な女の子でもありません。あなたは大人です、そして大人として、議論の中で名前を呼ぶ場所は絶対にない、あるいは正直なところ、どこにも絶対にないということをあなたは知っています。あなたとあなたのパートナーが戦っているからといって、彼らがあなたの尊敬に値しない誰かに変わったわけではありません。名前の呼び出しは（実際ではないにしても）危険なほど言葉による虐待に近いので、名前を保存してお互いに親切にしてください。あなたのパートナーは完全なお尻のように振舞うことができますか？もちろん、私もそうです。Iもそうです。しかし、それは彼らがお尻であることを意味するのではなく、確かにあなたがそれらを1人と呼ぶべきであることも意味しません。

パートナーがどこから来ているのかを理解しよう

大人のお尻のカップルの一部である誰もが自分の外側を見て、自分のパートナーがどこから来たのかを理解しようとするのに時間をかけようとしています。私たちの視点を形作る要因はたくさんあります。育成、環境、政治的立場、人生の決断、そして人生経験です。それはすべて私たちが誰であるか、私たちが世界をどう見るか、そして私たちがその見方についてどう考えるかを形作ります。あなたがあなたのパートナーと議論しているとき、それはやめて彼らの視点について考えることがおそらく有益です。彼らはあなたが持っているものとは違う何かを経験しているので、おそらく彼らはあなたと議論しています。たぶん彼らはあなたを支持していないので彼らはあなたとは同意しません。時々、少し遠近感が大いに役立つことができます。

同意しない

そしてもちろん、一日の終わりには、大人のお尻のカップルは同意しないことに同意するでしょう（それが実際には選択肢である場合）。カップルの一員であることは、あなたがすべての自己意識や個性を失うことを意味するのではなく、それはあなたが人生を過ごしても構わないと思っている人と提携していることを意味します。あなたはいつも同意したり目を見合ったりする必要はありません、そして正直なところ、私は関係の中で異なる視点を育成しサポートすることは関係をより強くすると主張するでしょう。さて、明らかに、夫婦の一方の相手が他方の謝罪を負っていて、それが議論全体のまわりを取り囲んでいるものであるならば、その謝罪を入手してください！しかし、もしあなたが政治や他の誰かが行った特定の決定、あるいは見方や見方や経験がかなり異なる方法について争っているのなら、それについて話し合い、それを議論し、それを主張し、そして争いさえするのが最善です。それを手放すだけで、2人が同じ目的地にたどり着かなくても大丈夫だと判断するだけです。