あなたの子供が不安を持っていて、心配いぼではない9の兆候

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大人と同じように、すべての子供は時折ジッタのケースを持つことができます。学校で大きなテストが行われるかどうか、彼らはステージ上で実行しようとしている、または彼らは変化を好きではない、神経質であることは完全に自然です。しかし、それはいつ、少し慎重に行動するだけではなくなるのでしょうか。あなたがフレットを感じる傾向がある子供を持っている場合、あなたはあなたの子供が不安を持っている兆候のいくつかは何だろうかと思うかもしれません。親として、あなたはいつもあなたの子供の心の安らぎを持っているので、神経のランダムなケースと本物との違いを知ることが重要です。

特定の行動が単なる過渡期であり、その状況への支援を探すべきである場合、それを見分けるのは難しい場合がありますが、子供の恐怖が実際に不安であるという普遍的な指標があるようです。個人的には、私の息子が新人の周りで恥ずかしがり屋であるのか、それとも社会不安のより深刻な問題があるのか、私には不思議ではありません。

それで、あなたは自分の子供がほんの少し悩んでいる以上のものであると正当に考えているのか、それとも積極的に興味を持っているのかを問わず。

1彼らはいつも見下ろしている

あなたが思うかもしれないこととは反対に、子供たちの不安は単に漫画のような、虚弱な行動として現れるのではありません。アメリカ不安鬱病協会（AADA）によると、「小児が鬱病と不安障害の両方と診断されることは珍しいことではない」。だから、あなたの子供がほんの少しだけダンプの中にいる以上のものであるかどうかに気をつけてください。

2彼らは "Clingy"です

人々はしばしば「しがみついている」という言葉を、自分の親または信頼できる個人と一緒にいることが緊急に必要であることを示す子供を表すのに使います。臨床心理学者でウェストチェスターメディカルセンターのディレクターであるレイチェルバスマン博士は、「不安を抱えている若い子供たちには、凍りついているような行動が見られるかもしれない」とチャイルドマインド研究所（CMI）に語った。さらに、彼らがしがみついていないときあなたの子供が持っているならば、あなたは本当にそれを不安であると識別することができます、とBusman博士は付け加えました。

3彼らの不安は身体的影響を及ぼします

あなたはあなたの子供がただ学校をやめようとしていると思うかもしれませんが、彼らが一貫して特定の病気を訴えているならば、不安は非難することであるかもしれません。 NemoursのKids Health情報ウェブサイトによると、不安を持つ子供たちは、「頭痛、腹痛、筋肉の緊張、または疲労感などの身体的症状がある可能性があります」。疑問がある場合は、これらの症状について医師に相談してください。

4彼らは運命に焦点を当てている

あなたの子供は次の自然災害がいつ起こるかに固執しているようですか？彼らは常に彼らの健康を心配していますか？カナダの精神保健情報サイトAnxiety BCによると、不安を持つ子供たちは、「日常生活の出来事について過度にそして手に負えないほど心配し、しばしば「心配いぼ」と愛称で呼ばれます」。原動力。

5彼らは批判に耐えられない

あなたの子供が学校、公演、または単に公の場で外出することを恐れるなら、それは典型的な不安以上のものになり得ます。両親によると、「子供が当惑したり、否定的に判断されたりすることについて過度に心配している場合、彼らは社会不安障害を抱えている可能性があります。」子供とのオープンなコミュニケーションを保ち、子供の恐れの根源を突き止めることができるようにすることは常に良い考えです。

6彼らは学校で闘う

すべての子供は一生のうちに少なくとも一度校長室に送られますが、学校からの電話が頻繁に発生する場合、それはより深い何かの兆候である可能性があります。ハーバード大学医学部のメンタルヘルスケア教授であるナンシー・ラパポート博士はCMIに、「深刻な不安を抱えている子供たちは学校を混乱させる可能性がある」と語った。何がこの動作を引き起こす傾向がありますか？ラパポートは、「要求と期待は彼らに対処できないというプレッシャーをかけている」と説明した。そのため、学校が多すぎると思われる場合は、不安が根本的な原因になる可能性があります。

7確認が必要です

それは永久的な必要性になるならそれは彼らの両親から検証を望んでいる子供のために完全に正常ですが、それは何か他のものかもしれません。 ADAAによると、「全般性不安障害を持つ子供たちは、絶え間ない承認または他人からの安心を求める傾向があります」。これらの行動のほとんどは、それらが過度に思われる場合、またはそれらがあなたの子供の生活に悪影響を及ぼしている場合にのみ厄介です。

8彼らは眠れない

たくさんの子供たちが睡眠に苦労していますが、それでも不健康な就寝時の状況は赤い旗になることができます。 Worry-Wise Kidsによると、「睡眠障害、過敏性、および疲労」は、子供の不安の兆候です。彼らの心が恐怖であふれているとき、彼らは落下して眠り続けるのに苦労することができます。

9彼らは触れることなく感じる

空想と創造性は子供時代の風変わりの特徴です。それでも、空想の世界によって乗り越えられたという感覚は、実際には不安を示しています。子供の不安ネットワークによると、重度の不安を持つ子供では、「症状には夢の中にいるかのような感情が含まれ、出来事は現実的ではないように見えます」とのことです。いつものように、あなたの子供が不安を持っているかもしれないと心配しているならば、指導と支援のために医療専門家に相談してください。