大人の仮眠時間が間違いなく職場のものになるべき9つの理由
私が自分の家族を始めて以来、「若者は若者のために浪費されている」と言っていました。 突然、私は青春期を迎えて、個人的に、そして「私がそれを持っていたとき、それを高く評価しなかった」と気づいています。 私は違いますが、私は文字通りの子供でもありません。 そして文字通りの子供たちはそれをとても甘いものにしています、そして彼らもそれを知りません。 つまり、私の幼児はそれをかなり上手に使っています。彼はいつも昼寝をしていて、絵本、スナック、玩具、そして大人2人の大人が大人気で大人気でいらっしゃいます。 と言えば...ちょっと待ってください。 彼は今何かを求めています。
はい、ありがとうございます。 戻ってきました。 とにかく、私が言っているのは、大人の生活の一部であるべき幼児の生活の要素もあるということです。 つまり、大人のぬりえは今ではまったく別物になっていますが、なぜその傾向はそこでやめなければならないのでしょうか。 みんなの2番目に好きな子供たちの活動、昼寝は、完全にカムバックに値する。 実際、最近のいくつかの悲劇的なヒップで現代的な職場での仮眠ポッドや仮眠室の導入を考えると、すでに急増しているように思われます。 しかし実際には、この傾向の背後には科学があります（そして、まだシエスタを支持している多くのヨーロッパ諸国と同様に）、昼寝が物事であるべきである他の多くの理由の中に：
私たちは疲れていて、休息が必要です
ここで始めましょう。昼寝の最も一般的な理由は、睡眠の必要性です。 科学者ではありませんが、それがすべて確実に機能することを確信しています。 私たちは疲れます。 私たちは睡眠が必要です。 簡単ですよね。
時には私たちの最高の思考が睡眠の直前にそれらの瞬間に起こる
昨日の午後10時55分に思い付いた、そのグレートアメリカンノベルの前提を思い出すつもりです。 または、少なくとも覚えているとは思わずに、書き留めることにします。
楽しみにしている
私は君たちについてはわからないが、時々私をベッドから起こさせる唯一の考えは（私の幼児が大人の世話をする必要があるという事実は別として）、そこにあるということだけである彼が昼寝をした日のうちに私はまた昼寝をすることができるチャンスです。 あなたの前に昼寝があることを知ることは、当選した宝くじの数を知ること、または誰がThe Bachelorの最後のバラにたどり着くかのようなものです。 贈り物です。
椅子は不快になることがあります
はい、そうです、椅子をその日のうちの短い時間のために忘れましょう。しかし、運動や労力を必要とする方法ではそうしないでください。 私と一緒にいる人？！
あなたの迷惑な同僚は仮眠ポッドにあなたをフォローすることはできませんので
しかし、もしそうなら、おそらくあなたは人事部と話をしたいと思うかもしれません？
それはその後コーヒーを飲むことの言い訳です
昼寝をすると午後のコーヒーが不要になると思う人もいるかもしれませんが、私が見たこれらの人々には：あなたは小さすぎると考えています。 昼寝は目覚めるもう一つの機会を私たちに提供します、それは私たちが明らかに目覚めの最も良い部分であるものを楽しむ追加の機会としてそれを見るべきであることを意味します：あなたのカップでのコーヒー。
自宅からいくつかの快適アイテムを持ってくるのも言い訳です
テディベアや毛布を机の上に置いておくことが、私たち全員にとってより社会的に受け入れられるものになってほしいのです。
それはルーチンで休憩を提供します
それは静かで、あなたはそれを一人で過ごすことができるので、それは不況のようですが、より良いです。
歴史と議論すべき人は誰ですか？
具体的には、Leonardo DaVinci、Thomas Edison、およびEleanor Rooseveltとは？ 私がスヌーズポッドで20を取る間、あなたはそれについて熟考します。