もãŖとč‡ĒäŋĄã‚’持ãŖãĻいる5つぎį°Ąå˜ãĒヒãƒŗト - 性įš„īŧ

ã‚ŗãƒŗテãƒŗツ:

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性įš„č‡ĒäŋĄã‚’持ãŖãĻいるということは、厌į’§ãĒ肉äŊ“を持ãŖãĻいるという意å‘ŗではありぞせん。 性įš„ãĢč‡ĒäŋĄã‚’持ãŖãĻいるåĨŗ性はåŊŧåĨŗぎæŦ į‚šã‚’æŠąãã—ã‚ãžã™ã€‚ あãĒたがあãĒたがčĒ°ã§ã‚るかãĢついãĻč‡ĒäŋĄãŒã‚るとき、それは寝厤ãĢįžã‚Œãžã™ã€‚ あãĒたぎ内ãĒるã‚ģック゚ぎåĨŗįĨžã‚’受けå…Ĩれることを恐れãĒいでください。

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性įš„č‡ĒäŋĄã‚’éĢ˜ã‚ã‚‹ãŸã‚ãŽ5つぎヒãƒŗト

1.小さい゚ã‚ŋãƒŧト

さぞざぞãĒことをすずãĻ一įˇ’ãĢčŠĻすためãĢプãƒŦãƒƒã‚ˇãƒŖãƒŧを感じるåŋ…čĻã¯ã‚りぞせん。 それはあãĒたがそぎįĢčŠąã‚’čĻ‹ã¤ã‘るためãĢ毎晊ベッドãĢã‚ģã‚¯ã‚ˇãƒŧãĒナãƒŗジェãƒĒãƒŧをčēĢãĢį€ã‘ãĻいるåŋ…čĻãŒã‚るようãĒもぎではありぞせん。 あãĒたぎ内ãĒるã‚ģã‚¯ã‚ˇãƒĨã‚ĸãƒĒテã‚Ŗをį™ēčĻ‹ã™ã‚‹ãŸã‚ãĢ小さãĒä¸€æ­Šã‚’č¸ãŋå‡ēしãĻください。 それはį°Ąå˜ãĒことかもしれぞせん - あãĒãŸãŒæąšããĒりたい時ãĢæąšã„äŋĄåˇã‚’å‡ēすようãĒもぎです。 これはあãĒたがč‡ĒäŋĄã‚’持ãŖãĻæˆé•ˇã™ã‚‹ãŽã‚’åŠŠã‘ãžã™ 性įš„ãĢč‡ĒäŋĄãŒã‚ã‚‹åĨŗ性ãĢãĒることは一晊ではčĩˇã“りぞせん。

厌į’§ã¸ãŽåŽŸčˇĩ

性įš„ãĢč‡ĒäŋĄãŒãĒい場合、寝厤でぎįĩŒé¨“があぞりãĒい可čƒŊ性がありぞす。 性įš„ãĢč‡ĒäŋĄã‚’持つためぎ最善ぎ斚æŗ•ã¯ - そうです、もãŖとã‚ģック゚をすることです。 これはあãĒたがį„ĄåˇŽåˆĨãĢãĒらãĒければãĒらãĒいという意å‘ŗではありぞせん。 それはあãĒたがあãĒたが愛するäēēを愛することを厚期įš„ãĢするåŋ…čĻãŒã‚ることを意å‘ŗしぞす。 新しいことをčŠĻすぎを恐れãĒいでください。 é€”ä¸­ã§é‡Žč›Žäēēがいるかもしれぞせんが、それはあãĒたがあãĒたぎイãƒŗナãƒŧã‚ģック゚子įŒĢをč§Ŗき攞つぎを劊けるでしょう。

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あãĒたはã‚ĩボテãƒŗぎようãĢ鈍いと大å­Ļã§č¨€ã‚ã‚ŒãŸã‹ã‚‚ã—ã‚Œãžã›ã‚“ã€‚ そぎã‚ŗãƒĄãƒŗトはあãĒたぎ性įš„č‡ĒäŋĄã‚’打つかもしれぞせん。 あãĒたを憎んだ憎しãŋをåŋ˜ã‚Œã‚‹æ™‚がæĨぞした。 あãĒたがäģŠã„ã‚‹č‡Ē分č‡ĒčēĢ。 あãĒたぎ性įš„過åŽģがあãĒたぎ将æĨãĢåŊąéŸŋを与えãĒいようãĢしãĻください。 きれいãĒįŠļ態から始めぞしょう。 あãĒたがそれをįŸĨる前ãĢ、あãĒたは世į•ŒãŽãƒˆãƒƒãƒ—を感じãĻいるでしょう。 これはあãĒたぎ性įš„č‡ĒäŋĄã‚’éĢ˜ã‚ã‚‹ãŸã‚ãŽã‚ˆã‚Šé‡čĻãĒヒãƒŗãƒˆãŽã˛ã¨ã¤ã§ã™ã€‚

4.感čĻšãĢ集中する

あãĒãŸãŽčƒ¸ã€ãŠå°ģぞたはå¤ĒももがおぎようãĢčĻ‹ãˆã‚‹ã‹ãŒåĨŊきではありぞせんかīŧŸ æą—ã‚’ã‹ã„ãĻはいけぞせん。 性įš„ãĢč‡ĒäŋĄãŒã‚るということは、6ãƒ‘ãƒƒã‚¯ãŽč…šį­‹ã§ã¯ãĒく、感čĻšãĢč§ĻれることがすずãĻです。 あãĒたはいつでもあãĒたぎäŊ“ã‚’ã‚ˆã‚Šč‰¯ãčĻ‹ã›ã‚‹ãŸã‚ãĢ取りįĩ„むことができぞす。 それはあãĒたぎ性įš„äŋĄé ŧãĢåŊąéŸŋを与えãĻはいけぞせん。

5.į ”įŠļ

ã‚ģãƒŗã‚ģãƒŧã‚ˇãƒ§ãƒŗエクã‚ĩã‚ĩイã‚ēは、あãĒたがあãĒたぎ性įš„ãĒåĨŗįĨžã¨é€ŖįĩĄã‚’取るぎを劊けるかもしれぞせん。 あãĒたがしãĒければãĒらãĒいãĒらば、あãĒたぎäŊ“ãĢやせãĻいるか、あるいはホイップクãƒĒãƒŧムさえčŠĻしãĻãŋãĻください。 これらぎ小さãĒį­–į•Ĩは最初はæĨずかしいかもしれぞせんが、それはあãĒたがそれãģお抑åˆļされãĒいようãĢするでしょう。 æŦĄãŽãƒŦベãƒĢãĢそれを取ることをįĸēäŋĄã—ãĻいるとき、あãĒたは変化ãĢ気ãĨくでしょう。 性įš„č‡ĒäŋĄã‚’åž—ã‚‹ãĢはīŧŸ åŽŋéĄŒã‚’ã—ãĒさい。

あãĒたも、性įš„ãĢč‡ĒäŋĄãŒã‚ã‚‹åĨŗ性ãĢãĒることができぞす。 これはあãĒたが常ãĢã‚ģã‚¯ã‚ˇãƒŧでãĒければãĒらãĒいという意å‘ŗではありぞせん。 それはあãĒたがあãĒãŸãŽæĄäģļで、あãĒたが望むときãĢį†ąã‚’ã‚ĒãƒŗãĢできることを意å‘ŗしぞす。 それを受けå…ĨれãĻåŽŸčĄŒã—ãĻください。 č‡ĒäŋĄã‚’į¯‰ããŽãĢ時間がかかる場合は、それãĢå›ēåŸˇã—ãĻあきらめãĒいでください。

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