35子供の咳に対する安全な家庭内治療
記事上で
- 咳の種類
- 子供の咳に対する35の効果的な家庭内治療
- 子供の咳を避けるための食事療法
咳やくしゃみを伴う風邪に子供が感染することは珍しくありません。 咳は通常、配水管の裏地に刺激があるために引き起こされ、子供の体が病気と闘っているときに起こります。 咳は、過剰な粘液遮断呼吸路を押し出す身体の防御機構です。
これは一般的なことですが、継続的な咳嗽はいらいらさせ、特に子供にとってのどに不快感を与える可能性があります。 咳が子供のための不眠夜と親のための無力感につながることができます。 咳を治すために利用可能な薬がたくさんありますが、それはそれが子供の咳を制御し、抑制することになると驚異をすることが知られているいくつかの家庭薬を試してみるのが最善です。
咳は通常異なる種類のものであり、是正措置を取る前にその種類を特定することが重要です。 したがって、子供のためのさまざまな天然の咳治療薬について説明する前に、それは彼らの特性に基づいて咳のさまざまな種類を理解することが不可欠です。
咳の種類
咳は5つの異なるタイプに分類することができます。 以下は、分類および識別が可能な各咳タイプの名前と特性です。
湿った咳 ：生産的な咳としても知られている、湿った咳は粘液または痰が気道内に存在していて、胸がガタガタするような感覚を残すかもしれないものです。 湿性咳は、肺炎、気管支炎、さらには風邪、発熱、またはインフルエンザなど、さまざまな原因で起こることがあります。
乾いた咳 ：このタイプの咳は通常、一般的なインフルエンザや風邪が原因であり、気管支炎や喘息などの下気道の感染症によっても起こります。 ほこりや煙などの刺激物によっても引き起こされる可能性があります。 乾いた咳では、痰は出ません。
喘鳴咳 ：気道が狭くなり、小さな気道を詰まらせる炎症のために粘液を分泌することを余儀なくされた場合、喘鳴咳は典型的には呼吸時の鳴き声を特徴とします。
クループ咳 ：それは吠えるアザラシのように聞こえるように吠え声の咳としても知られている、クループ咳は咳の吠える音をもたらす上気道をブロックするウイルス感染によって引き起こされます。
百日咳とは：百日咳としても知られている伝染性の細菌感染症によるものです。 百日咳の特徴は、乾いた咳の特徴と似ています。 しかし、この咳は長持ちし、大きな音がすることがあります。
子供の咳に対する35の効果的な家庭内治療
それが迅速かつ効率的な方法で治癒することができるようにあなたの子供が持っている咳の種類を識別することが不可欠です。 自宅で自分自身で管理することができ、それによってあなたがあなたの子供の喉や咳を自然になだめることができる利用可能な子供のためのさまざまな咳治療薬があります。 以下に記載されているのは、咳をする赤ちゃんのためのこれらの自然療法のいくつかです。
1.うがい
おそらく、咳を和らげる最も一般的で簡単な方法は、お湯でうがいをすることです。 1日に少なくとも3回うがいをするのが最善です。うがい水に小さじ1杯の塩を加えると、のどの痛みを和らげることができます。
ハニー
蜂蜜は体が風邪と戦うのを助ける抗菌剤を持っていることが知られています。 蜂蜜の甘い味は唾液の生産を促進し、それが粘液を薄くするのに役立ちます。 蜂蜜を管理する理想的な方法は、お湯に大さじ1杯を混ぜて、その中に新鮮なレモン汁を絞り込むことです。 咳を治療するための理想的なシロップを作るために蜂蜜を使用する他の多くの成分があります。
ただし、1歳未満の乳児に蜂蜜を与えるとボツリヌス中毒を引き起こす可能性があるため、避けるべきであることに留意することが重要です。
しょうが
それは抗ウイルス性を持っていることが知られているように、ショウガは風邪と戦うための優れた家庭薬です。 生姜をベースにした多くの菱形がありますが、菱形を通してそれをするよりむしろ直接生姜を管理するのが最善です。 あなたの子供にそれを与える前に生姜の強い味に対抗するために蜂蜜を混ぜる。
以下の混合物を大さじ2杯与え、咳を和らげます。
- 小さじ1/4杯の砕いたまたはおろした生姜を、同じ量のカイエンペッパーと混ぜる。
- これにりんご酢と蜂蜜の大さじ1杯を混ぜ、シロップを作るために2杯の水を加える。
4.アップルサイダービネガー
体内の病原体を殺すことができるその抗菌性のために知られて、リンゴ酢は子供の乾いた咳のための効果的な家庭用薬です。 アップルサイダービネガーを砕いたショウガと混ぜて咳を治すことができます。 また、酢の香りはのどの痛みを和らげることが知られており、これは子供に快適さをもたらすために使用することができます。
5.レモン
レモンはそれが病気と戦うために治療特性を持っているので免疫システムを改善するのを助けます。 レモンは通常、のどの痛みや咳を治すのに役立つ多くのロゼンジや薬の成分です。
上記のように、レモン汁入りハチミツは理想的な咳止めシロップを作ります。 子供に安心のためにレモンスライスを吸うように依頼することもできます。
6.蒸気
あなたの子供が濡れた咳を伴う、閉塞した鼻と呼吸の通路を持っているなら特に蒸気療法は良い選択です。 蒸気の暖かさは粘液をほぐし、そして容易にそれを放すのを助けるでしょう。 次の方法でスチームを作成し管理することができます。
- ボウルや浴槽で水を沸騰させ、その水に数滴のユーカリオイルを加える。 子供に鼻からの蒸気を吸い込ませる。
- 閉じた扉のあるシャワーでお湯を流しましょう。 これは子供が吸い込むことができる蒸気で部屋を満たすでしょう。
十分な安静を確保する
咳で苦しんでいるときは、体を早く癒すのに役立つので、子供を休ませることが重要です。 旅行中や学校で座っていることのストレスは癒しのプロセスを遅らせることができます、そして咳はまた他の子供たちに細菌を広めることができます。 適切な休息はまたあなたの子供が感染によるエネルギーの損失からより早く回復するのを助けます。
加湿器を利用する
大気条件が乾いていると、喉に粘液が残り、刺激や乾いた咳を引き起こす可能性があります。 加湿器を使用すると、咳を濡らしてそれを排除するのに役立ちます。 カビの発生を防ぐため、朝は窓から湿気を出さないでください。
9.チキンスープ
チキンスープは、風邪を和らげ、のどの痛み、咳、鬱血を軽減するのに役立つ抗炎症作用を持つと言われています。
10.牛乳とウコン
喉の痛みや咳からの即時の救済のための古くからの家庭用救済策、牛乳でウコンは、何百人もの咳のためのよい家庭用救済策です。 ウコンは、ウイルス感染症の治療に効果的な防腐性を持っています。
温かい牛乳に小さじ1杯のターメリックを加えて、毎晩、咳がおさまるまで寝る前にそれをあなたの子供に与えてください。
11.咳止め薬の管理
咳嗽薬は、痛みを伴う擦り傷がつきやすい喉の痛みを和らげることで、一時的に軽減します。 しかし、咳嗽薬は3歳未満の子供に投与するべきではありません。
吸引バルブの使用
最高の赤ちゃんの咳治療薬の一つは、湿った咳を引き起こす可能性がある鼻の領域をブロックする粘液を除去するための吸引電球の使用です。 それはあなたがする必要があるのは吸盤電球を使うのが簡単です、あなたの赤ちゃんの鼻孔にそれを入れてそしてそれを静かに解放することです。 それは詰まった粘液を取り除くことによって気道をきれいにします。 あなたはこの運動を数時間ごとに繰り返すことができます、そしてこれは6ヶ月の幼児にとっても不思議に働きます。
温かい生理食塩水または生理食塩水の小滴
生理食塩水の水滴も子供の乾いた咳を和らげるための最古の、実証済みの家庭での治療法の一つです。 塩水はのどの痛みを和らげ、鼻づまりを減らすのに役立ちます。 最良の結果を確実にするために、以下のステップに従ってください。
- 小さじ1/2杯の塩を温かいお湯に加えて、2滴の溶液を子供の鼻孔に入れます。 あなたの子供に粘液を除去するためにすぐに吹き出すように頼んでください。
- それ以上の年齢の子供や大人は食塩水を使って鼻孔を洗うこともできます。 頭を片側に傾け、ネティポットを使用して一方の鼻孔に温かい生理食塩水を注ぎ、反対側から出るようにします。 このプロセスが行われている間、子供が口を通して呼吸することを確認してください。
14.蒸気こすり
蒸気摩擦はあなたに咳や風邪から一時的な救済を与えることができますし、あなたの鼻孔から粘液を一掃することができるハーブオイルがあります。 蒸気摩擦はまたあなたの子供が眠るのを助けるだろう暖かさを提供します。
アイスキャンデーを吸う
これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、アイスキャンデーを吸うことは乾いた咳の場合にあなたの子供の擦り傷がつきやすいのを助けるための良い方法です。 彼らの喉を慰めるのを助けるために4歳以上である子供に吸うために砂糖を含まないキャンディー、アイスキャンデーまたは砕いた氷を与える。
16.あなたの子供を水和させ続ける
あなたの子供に継続的に水分を与えると、毒素が定期的に素早く洗い流され、体液が鼻をかむのを助けたり、咳をしたりして粘液を取り除くのを助けます。
17.子供にトゥイナマッサージをします
一般に、マッサージは体をより早く癒すのに役立ちます。 咳をやわらげるように設計されている特別なマッサージ、Tui naマッサージは、咳の種類やその重症度に関係なく、咳を和らげるのに役立ちますので、お子様には有益です。
18.頭を直立させたままにする
あなたの子供の頭を直立位置に保つことは鼻孔が粘液でブロックされているときそうでなければ困難である呼吸を助けます。 あなたの子供が1歳を超えている場合、あなたは枕を使用して、頭が体の他の部分よりも高くなるように頭の下に置くことができます。 これはのどの粘液の蓄積を減らし、咳を防ぐでしょう。 これは、特に夜の間に、咳をするのに役立ちます。
鼻をかむ
鼻孔から粘液を取り除くもう一つの簡単な方法はそれを吹き消すことです。 時々鼻をかむと鼻孔にたまった粘液が取り除かれます。 しかし、あまりにも頻繁にまたは過度に強く鼻をかむと、鼻孔に組織損傷をもたらす可能性があるため、タイムリーな間隔で慎重に行う必要があります。 また、お子さんの手を常に洗ったり消毒したりすることも大切です。
20.ウイルスの蔓延を防ぐために常に清潔に保つ
咳は細菌を非常に素早く拡散するので、周囲を清潔に保つことが非常に重要です。 きれいな環境はインフルエンザウイルスが広がる可能性を減らすでしょう。 あなたの周りのきちんとした状態を保つための最良の方法は洗濯をすることとベッドの洗濯物、ハンカチ、タオルなどを頻繁に変えることを含みます。 手を複数回洗うか、手指消毒剤を使用することで、細菌の感染を防ぐこともできます。
21.温かいスープや液体を入れる
子供に暖かい何かを与え続けることは、粘液をほぐし、それを体から取り除くのに役立ちます。 暖かい液体は寒さの場合にもあなたの子供に快適さを与えます。
22.自家製胸部こすりの使用
あなたは薬用のものを使用するよりもむしろ咳からの救済を提供するのに効果的である自宅で胸をこすることができます。 下記の手順で胸部をこすることができます。
- 2杯の蜜蝋をボイラーに注ぎ、それにオリーブ油またはココナッツ油の1/2カップを追加します。
- 蜜ろうが溶けたら、ペパーミントオイル、ユーカリオイル、ローズマリーオイル、クローブオイルを4〜5滴加えます。
- 溶液を混合してかき混ぜた後、それを冷ましてからそれをあなたの子供の喉、胸、そして背中に当てて咳を和らげます。
23.咳止め薬
カモミールとマシュマロのシロップを生姜で500mlの水に入れて加熱することで、自宅でハーブ風邪シロップを作ることができます。
- シナモンを溶液に加えて、液体が濃くなりそして最初の部分の半分のサイズになるまでそれを撹拌する。
- 2杯の蜂蜜と2杯の植物性グリセリンを加えて、それを子供に与える前に冷ましてください。
これは4歳以上の子供に適しています。
24.フェヌグリークとレモンシロップ
効果的な咳止めシロップは、小さじ1杯のフェヌグリークの葉と1杯のタイムの葉を1½カップの水に浸すことによって作ることができます。
大さじ1杯のフェヌグリークと半分のレモンスライスを加える。 1カップになるまで液体を煮込み、蜂蜜と植物性グリセリンを溶液に加えます。 子供に渡す前に冷やしてください。
25.ホアハウンドの葉とハニーシロップ
ホワイトホアハウンドの葉は体からの痰の排除を促進する性質を持っています、そしてあなたはそれらからシロップを作り、咳からの救済のためにあなたの子供にそれを与えることができます：
- 乾燥したホアハウンドの葉をパイントの沸騰したお湯に加える。
- 葉を水に10分間浸します。
- 液体をこすり、蜂蜜を加えてシロップを作る。
- 冷蔵庫に保管して2ヶ月以内に使用してください。
26.ハーブティー
カフェイン抜きのハーブティーは咳を和らげ、子供にも暖かさを与えます。 カフェインを含まないようにするために、自宅でハーブティーを作るのが理想的です。 自宅でハーブティーを作る簡単な方法の1つは、レモンバームティーのティースプーンを1杯の水で少なくとも8〜10分間沸騰させ、このお茶を半分毎日子供に与えることです。 他の多くの種類のハーブティーは、さまざまな天然成分から作ることができます。
アニス
このハーブは粘液をほぐすのを助けますあなたの子供が粘液をせき止め気道をきれいにすることを容易にします。 あなたは1/2カップの沸騰したお湯にアニスの1スプーンのスプーンを加えることによってアニスシロップを作ることができ、それが15分間煮るようにする。 それからそれに2杯の蜂蜜を加えて、咳を和らげるのを助けるためにあなたの子供に小さじ半分を定期的に投与することができます。
28.アロエベラ
他の多くの利点の中で、アロエベラも咳を和らげるのに役立ちます。 最高の結果を得るために、1日に2回、ティースプーン1杯のアロエベラジュースを蜂蜜とクローブパウダーで混ぜ合わせてください。
29.キャロムの種
これらの種子は、咳と戦うのを助け、そして鬱血を和らげるのに体を助ける抗菌特性を持つことが知られています。 それはバジルの葉、しょうがの粉、クローブ、ターメリックの粉、すりつぶしの粉と一緒に水中で煮られそして消費される。
30. Abrus Precatoriusの使い方
これはカニの目としても知られています。 10mlのカニの眼根を10mlの水でこすって1日3回子供に与えると、咳や風邪を防ぐのに役立ちます。
31.アリウムセパジュースの使用
1杯のアリウムCepaまたは赤タマネギジュースと蜂蜜を混ぜたものは、副鼻腔炎、風邪、アレルギーおよび咳嗽の治療に適しています。
32.ハーブパウダー
ジャバグラス、チャイニーズピスタチオの葉、コショウの実、インドのトリカブトの芽、バジルなどの天然成分を蜂蜜と混ぜ合わせて作ったパウダーは、咳を抑えるのに役立ちます。
33.ハーブ煎じ薬
少量のハーブ煎じ薬は咳の治療に非常に役立ちます。 ハーブ煎じ薬を準備する方法は次のとおりです。
- スプーン1杯のクミンの種、甘い旗とコリアンダーを1杯の熱湯に混ぜます。
- 液体を20分間煮て、次にそれを濾します。
- それを冷まして、咳を和らげるのを助けるために1杯の煎じ薬ポスト食事をすることを許可しなさい。
34.オレンジジュースとアーモンド
アーモンドは咳を含む気管支の問題を和らげるのに役立つことが知られています。 小さじ1杯の挽いたアーモンドをオレンジジュースと混ぜ合わせて、咳からの解放のためにあなたの子供にそれを与えてください。
35.その他の簡単なテクニック
- 吸ったときに塩とコショウを振りかけたレモンのスライスは咳からの救済を与えることができます。
- 白唐辛子と蜂蜜の混合物はまたあなたの子供のための咳の効果を抑えることができます。
子供の咳を避けるための食事療法
予防は、特にそれがあなたの子供の健康に関するものであるときは、間違いなく治療よりも優れています。 せきを治すための多くの家庭用治療薬がありますが、それが起こるのを防ぐために試みることをお勧めします。 清潔さを維持することが感染を回避するための最も簡単な方法ですが、あなたの子供の食事療法の中に次の項目を含めることは感染を防ぐのを助けることができます：
- ビタミンAとビタミンBを豊富に含む食事療法は、インフルエンザや咳に対する免疫力を高めるのに役立ちます。
- このようなほうれん草などの緑の葉野菜の消費はあなたの子供の免疫システムを強化するのに役立ちます。 あなたはまた、すべての葉菜のスープを作り、あなたの子供にそれを与えることができます。
- ニンニクや生姜のような根菜類も体の免疫システムを改善します。
- 蜂蜜入りのホットミルクはバクテリアやウィルスからあなたの小さな一人を守り、また免疫システムを強化します。
- ジャンクフードやスパイシーでオイリーで不健康な食品の頻繁な摂取は避けてください。
- あなたが子供が咳をする傾向がある場合は、体内の粘液形成を増加させるので、塩分や糖分が多いバナナや食べ物は避けてください。
- 全粒小麦のお粥、野菜のキチ、バターミルクのスープ（ブロッコリー）、ブロッコリーのスープ、ビーツのスープなどの健康食品はあなたの子供の食事チャートに持っておくと良いでしょう。
- 蜂蜜と混合された暖かいパイナップルジュースは天然の咳止めシロップであり、そして粘液形成を防ぎます。
あなたの子供の咳を治療するための最も安全で最速の方法は、これらの家庭用救済策のいずれかを使用して、清潔な環境と相まって健康的な食事を確実にすることです。 特に子供が咳で苦しんでいて、ほこりや汚染された場所から遠ざけている場合は、子供の近くで喫煙しないようにすることが重要です。 食べ物を食べる前に、定期的にそしてもっと重要なことに手を洗うようにしましょう。
これらの治療法のほとんどは副作用がありませんが、それはあなたの子供に合ったものとしないものを理解することが重要です。 咳が続く場合は、原因を特定して対処するために医師に相談することをお勧めします。