健康と美容のためのヒマシ油の31の使用
ひまし油とは何ですか？
簡単に言えば、ひまし油は植物油です。 それはヒマシ油植物（Ricinus communis）の種子から抽出されます。
それは快適ではないと黄色の色を持っている独特の味を持っています。 ひまし油は非常に粘性の高い油です。つまり、他の油よりも少し濃いです。
ジャマイカの黒ひまし油と呼ばれる色が濃い色のひまし油があります。 黄色と濃い色の油の違いはそれが処理され、油が種子から抽出される方法にあります。
ひまし油はただ素晴らしいです、そしてそれはその品質のためにそうです。 それは防腐剤、医薬品の成分、バイオディーゼル、香水の成分などとして使用されますが、それ以外にも、特に肌、髪、そして健康のために、家庭用にも使用されています。 それが私たちが今日焦点を合わせていることです。
下剤
あなたが便秘を起こしているなら、あなたは下剤のために薬局に向かう必要はありません。 ヒマシ油は、下剤として古くから使用されています。 それは非常に効率的であるとしてしかし、あなたは朝にそれを持っていることを確認してください。
ひまし油中のリシノール酸は、それを下剤にする要因です。 これは腸の壁をかき集めるのに役立ち、腸の動きを促進します。 空腹時に小さじ1杯は大人のための推奨用量と子供のための半分の小さじ。 しかし、あなたがこれを試す前に、どんな問題でも排除するためにあなたの医者と相談してください。
2.ワーム除去
私の母は、胃の寄生虫を排除するために彼女の幼年期にヒマシ油が使用されたことを少ししかめっ面で思い出します。 それは魅力的ではありませんが、結果は素晴らしいです。 上記のように、ひまし油は下剤効果があるので、ひまし油を使用して自分自身を害虫除去する場合は、必ずトイレの近くに恒久的な場所を見つけるようにしてください。
胃を清潔にする
ひまし油は、おなかをきれいにするのにもいいです。 リシノール酸は便秘を緩和するのに良いだけではありません。 それはまた過酷であることなしに腸を清潔にするのに効果的です。 それは結腸を刺激し、それによってすべての老廃物を取り除きます。
4.痛む関節と筋肉をなだめる
自宅や職場で忙しい一日を過ごした後、あなたが疲れを感じ、筋肉がすべて疲れている場合は、ひまし油を試してみてください。 救済のために患部にいくらかのひまし油を塗りなさい。 その上に布を置きます。 それからお湯の袋を保管して休むと、痛みはおさまります。 リシノール酸も抗炎症剤ですので、それはそれらの痛みを伴う筋肉を和らげるのに役立ちます。 ひまし油は、関節炎を患っている患者にとって大きな助けになると言われています。
期間の痛みを和らげる
ヒマシ油は、筋肉や関節をなだめるようなものではありませんが、戦闘時の痛みにも効果的です。 あなたの下腹部に油の薄い層を適用し、お湯の袋を置きます。 これは痛みの薬を一切使わずに痛みを和らげるのに役立ちます。
6.赤ちゃんをコリックで助ける
はい、あなたは私の言うことを正しく聞きました。 それは彼らの厄介な赤ちゃんを落ち着かせることになると多くのお母さんはひまし油で誓う。 ひまし油を少し温める。 暑くないことを確認してください。 それから赤ちゃんのおなかにそれを優しくマッサージします。
7.免疫力を高める
ひまし油は、正しく使用すれば免疫力を高めるとも言われています。 ヒマシ油は、リンパ系の排液を助けることによってそれを行うことができます。
8.ナチュラルクレンザー
ここでこれを見てショックを受けましたか？ そうじゃない。 ヒマシ油をオリーブ油またはココナッツ油と混ぜ合わせることは、あなたの顔をきれいにするのに良い方法です。 お肌の種類によっては、これらのオイルをブレンドする必要があります。
乾燥肌 - 1/10のヒマシ油を9/10のオリーブ油またはココナッツ油に混ぜる。
油性肌 - ヒマシ油の1/3をオリーブ油またはココナッツ油の2/3部に混ぜる。
コンビネーションスキン - ヒマシ油の1/4をオリーブ油またはココナッツ油の3/4部に混ぜる。
あなたがブレンドを作ったら、あなたの顔にそれをマッサージします。 手ぬぐいを温水に浸すか、乾かしてから顔の上に置きます。 （暑くないことを確認してください。）蒸気が毛穴を開き、ヒマシ油が仕事をするのを助けます。 顔を乾かさずに汚れや汚れを引き出すのに役立ちます。 あなたがそれを試しているならば、最初の週はあなたがいくつかのブレイクアウトを持っているのを見るかもしれません。 それが、不純物を取り除き、新しいスキンケア体制に適応するための肌のやり方です。 それでも解決しない場合は、アプリケーションを停止してください。
肌を保湿する
ひまし油も優れた保湿剤です。 このオイルを数滴取り、よくマッサージし、ぬるま湯で洗い流します。 柔らかくしなやかな肌を自然に！ ラフなひじを柔らかくするのにも効果的です。
10.マイナーカットを癒します
ひまし油の癒しの特性は非常に素晴らしいです。 ひまし油は、小さな切り傷の消毒と治癒に役立ちます。 抗菌性があるからです。
抗真菌
ひまし油の抗真菌性は、それが真菌感染を癒すのに役立つので、言及する価値があります。 たとえば、足に真菌感染症がある場合は、就寝前に毎日ひまし油を塗ってください。
12.傷跡を明るくする
ひまし油の使用は傷跡を軽くするのに役立ちます。 あなたが迅速な解決策を探しているなら、ヒマシ油はあなたのためではありません。 ひまし油は、組織の成長を促進することによって機能します。
ストレッチマークを明るくする
ひまし油もストレッチマークを減らすのに役立ちます。 しかし、上記のように、結果を見るにはしばらくの間このオイルをマッサージし続けなければなりません。 このオイルは肌の弾力性を回復させ、妊娠中にそれを適用するとストレッチマークの出現を減らすのに役立ちます。
14.育毛を促進する
私は、抜け毛を訴えていない人と出会ったことはありません。 それを水、汚染、生活様式のせいにしてください - 脱毛は私たち全員が直面しているものです。 この不思議オイルで頭皮をマッサージして、髪の毛の落ち込みを防ぎ、髪の成長を促します。 また、髪が太くなるため、細くて弱い髪の人にも役立ちます。 あなたは油があまりにも油っぽいと感じるならば、それを他の油と混ぜます。
フケフケ
あなたはひまし油が抗真菌性を持っていることを知っています。 この品質はフケとの闘いに役立ちます。 あなたがしなければならないのはあなたの頭の上にひまし油をマッサージすることだけです。 あなたは、アプリケーションをより簡単にするために他の油と共にそれを使うことができます。
16.ナチュラルコンディショナー
肌の保湿とは別に、ひまし油は髪のコンディショニングを助けます。 それはそれを柔らかくそして扱いやすいものにします。
17.艶のない髪に輝きをもたらす
キャスターを使用すると、髪に輝きも追加されます。
18.時期尚早の灰色化を防ぐ
ひまし油を使用すると、時期尚早の白髪を減らすのに役立ち、あなたに黒い髪を与えます。 私が休暇をとるために家に帰るたびに、私のおばあちゃんはひまし油のボトルに向きを変えていました。 私の髪は少し茶色に変わっていましたが（私のおばあちゃんはそれを銅の色と呼んでいました）、そして是正措置はひまし油とココナッツオイルを混ぜたマッサージです。
19.緑豊かなまつげを与える
あなたがつけまつげを使わずに厚いまつげが欲しいならば、あなたはひまし油を使うことができます。 まつ毛にひまし油を使用すると、厚くなります。 そのために、古いマスカラの杖を取ります。 よく洗って乾かします。 ひまし油に浸して、まつ毛にそっと塗ります。 注意してください、あなたの目には何も入れないでください！ 就寝前にお申し込みください。
20.眉を太くする
それは髪の毛やまつ毛のために働きます、それでそれは眉のために働きますか？ はい！！！ 木綿や指先に油をとり、眉毛に塗る。 最良の結果を得るために就寝前に適用してください。
21.ヒールヒールヒール
足をよく拭いてください。 乾いてからヒールにヒマシ油を塗ってください。 それはかかとを癒しそして柔らかくするのを助けます。 繰り返しになりますが、この治療は夜間に行われるのが一番です。 ベッドシーツの汚れを防ぐために、靴下を着用するか、足を置く部分を布で覆います。
日焼けをなだめる
肌が日焼けしやすい場合は、自宅でキャスターオイルのボトルを便利な場所に保管してください。 患部にオイルを塗ります。 しばらく放置してから洗い流してください。 洗い流すのが簡単なので、ココナッツオイルと混ぜます。
23.釘を強める
あなたがゴージャスなマニキュアを揺動させるのを妨げる脆い釘？ あなたがしなければならないのはあなたの指の爪にこの油をマッサージすることだけです。 これは爪を強くする素晴らしい方法です。
24.いぼを取り除く
ひまし油とベーキングソーダをつまんでペーストを作ります。 いぼに適用し、包帯で覆いなさい。 8時間または一晩放置します。 落ちるまで続けてください。
25.トウモロコシと角質を取り除きます
カルスにひまし油を塗る。 それは肌をやわらかくし、徐々にカルスを取り除きます。 トウモロコシについても同じことができます。
26.エイズ睡眠
ひまし油が睡眠を改善するのに役立つ可能性があることを読んだとき、私は興味深く懐疑的でした。 だから私は私の母で試しました。 説明書によると、まぶたに少しオイルを塗る必要があります。 彼女はかなり早く眠りについたのでそれは働いた。 小さな失敗が彼らの目に油を入れることがあるのであなたがあなたの小さいものでこれを試すことを計画しているならば注意してください。 だから、小さな子供たちにこれを試すのは避けましょう。
27.ペットにおすすめ
ひまし油は、除湿するのに良い方法です。 あなたの獣医の承認を得たら、だからあなたもあなたのペットのためにそれを試すことができます。 マイナーカットを癒すのもいいでしょう。 傷をなめるのをやめたい場合は、ひまし油を試してください。 それは傷を癒し、また彼らがその領域をなめるのを防ぎます。 （なめることは傷を癒すのに役立ちますが、時々、過度に熱心ななめることは問題を悪化させることがあります。）
28.ナチュラルアンチエイジング特性
ひまし油はアンチエイジングクリームに彼らのお金のための実行を与えることができます。 それは肌に弾力性を与え、そしてそれ故に線やしわの出現を防ぐ。
29.目をなだめる
目が腫れている場合は、寝る前にひまし油を塗ってください。 それはより完全なまつげおよびより厚い眉毛を与えるだけではなく、それはまたあなたの目をリフレッシュしそして腫れを減少させるでしょう。
30.ドライリップに最適
それはおいしくはありませんが、それは荒れた唇に不思議に働きます。 乾いた唇に少量のオイルを塗るだけで、癒して水分補給できます。
31.天然潤滑剤
ひまし油は素晴らしい天然潤滑剤です。 しつこい蝶番や庭の鋏を固定するための潤滑油が見つからない場合は、ひまし油とボイルを追加しても問題ありません。
ハッピーヘルスレディース！
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