妊娠23週：週ごとの妊娠
妊娠23週目、そして妊娠後期の最終月の始まりへようこそ！ すべての赤ちゃんと妊娠は独特ですが、23週間で妊娠しているときに期待できることをいくつか紹介します。
妊娠23週の赤ちゃん
体重がわずか1ポンドを超えると、赤ちゃんは繊細で小さく、脂肪がほとんどなく、赤ちゃんの臓器と骨が見える半透明の肌になります。 また、皮膚は脂肪が成長するよりも速く成長するため、赤ちゃんは満腹になるのを待っているだけです。しかし、今週から、赤ちゃんは体重を増やし始め、今月末までに体重が倍になります。 その脂肪は赤ちゃんの肌を絶縁し、だぶだぶで透けないようにします。 この年齢で、赤ちゃんの皮膚は「角質化」、つまり外層を死細胞の保護層に変え始めます。
次の数週間で、赤ちゃんの肺は急速に発達し、呼吸運動を練習します（子宮内で呼吸する空気がなくても、赤ちゃんの酸素は胎盤から入ります）。 すべては子宮の外で生き残り、繁栄するための準備です。 医学の進歩のおかげで、23週で生まれた未熟児は生存する可能性がありますが、それらの子供には重大な課題と長期的な合併症がありそうです
23週間の赤ちゃんは頻繁に動き回り、おそらくこれらの動きの大部分を感じているでしょう。 赤ちゃんが通常の睡眠と覚醒のパターンに陥ることは珍しくなく、赤ちゃんが昼寝をしているときや、いつ起きているかを予測することさえできます。 内耳器官が発達するにつれて、あなたの小さな聴力は改善しているので、あなたは自分の声に反応して動き回ることに気付くかもしれません。 赤ちゃんと話すことや歌うことについて愚かなことをしないでください。
妊娠23週のあなたの体
妊娠23週のあなたの体は劇的に変化しました。 あなたはおそらく今までに安定したペースで体重を増やしており、赤ちゃんの隆起は間違いなく顕著です。 妊娠のこの6ヶ月で週に約1ポンドの増加を期待してください。
大きくなると、赤ちゃんが横隔膜に押し上げられているように感じるかもしれません。 胸郭は赤ちゃんに合わせて拡張します。 あなたはより速く呼吸する必要を感じるかもしれませんが、あなたの息切れは減少するはずです。
妊娠中、膣分泌物の増加が一般的です。 ただし、濃いまたは黄色に気づいた場合は、イースト菌感染の兆候である可能性があるため、医師または助産師に相談する必要があります
妊娠23週のときに少しストレスを感じている場合、あなたは一人ではありません。 あなたの体と感情はいくつかの大きな変化に対処しているので、自分に優しくしてください。 そのストレスを和らげるには、友人との会話、買い物、運動など、お気に入りのアクティビティに時間をかけます。 運動をすることは、特に第2学期の間に、あなたの感情を通して働くのを確実に助けることができます。 余分なエネルギーがある場合は、赤ちゃんの保育園をまとめて、寝具や衣服などを洗うことを検討してください。 赤ちゃんが到着する準備ができていると感じると、とても落ち着きます。
23週間妊娠超音波
ほとんどの女性は、妊娠23週目に超音波を必要としません。 ただし、早産のリスクがあると医師が疑う場合は、子宮頸部スキャンを推奨する場合があります。 早産や子宮頸部合併症の既往歴のある複数の人を抱える母親は、妊娠16週という早い時期に頸部スキャンを行う場合があります。 その他は、解剖学スキャン中にリスクがあると識別されます。
子宮頸部の長さのスキャンは、経膣的に行われ、超音波トランスデューサーが膣内に配置され、子宮頸部に接触します。 子宮頸部が短くなっているように見える場合は、早産を防ぐために、医師が膣プロゲステロンジェルの毎日の塗布を処方することがあります。
23週目の赤ちゃんの大きさは？
妊娠23週の赤ちゃんは、長さ11インチ、平均体重1ポンド強のマンゴーサイズです。
妊娠23週は何ヶ月ですか？
妊娠のこの段階では、5ヶ月3週間（5m3w）妊娠しています。
妊娠23週での一般的な症状
妊娠23週で発生する可能性のある症状の一部を以下に示します。
- 脚のけいれん：夜間によく起こる、足の筋肉のけいれんは、痛みを伴う不快なけいれんで目を覚まします。 足のけいれんが起こったら、足や足を優しく曲げて、その部分をマッサージしてみてください。 水分を補給して脚のけいれんをできる限り防ぐために、大量の水を飲んでください。
- 野生の夢：妊娠中の女性は、頻繁に鮮明な夢を見ると報告していますが、これはホルモンの変化による別の症状です。 専門家は、エストロゲンの増加が、夢が最も頻繁に起こる睡眠の段階であるレム（急速な眼球運動）睡眠のより長い期間を引き起こすために起こると信じています。
- Braxton-Hicks収縮：これらの虚偽の労働収縮は、子宮が分娩を見越して筋肉と筋力を鍛えるため、子宮の上部で、または下腹部または径部で圧迫感を感じるように感じます。 Braxton-Hicksの収縮は、頻度が不規則で、長さと強度が異なるため、真の陣痛とは異なります。
- より安定した感情：ホルモンがついに夕方になったので、感情的なジェットコースターに乗っていないことに気付くかもしれません。
- 労働の心配を感じる：期日が近づくと、赤ちゃんを産むことを恐れたり心配したりするかもしれません。 あなたの不安をあなたのパートナー、そしてあなたのケアプロバイダーと共有してください。パートナーはあなたが何を期待し、どのように労働と出産の準備をするのが最善かを知る手助けをすることができます。
- 鼻づまり、鼻血、歯茎の出血
- 消化不良：妊娠ホルモンが消化器系を破壊し続け、便秘、胸焼け、消化不良を引き起こす可能性があります。
- 腫れた胸
- ぐるぐる姿勢：体重増加により重心が変わりました。 姿勢を助けるために、水泳やウォーキングなどの穏やかな運動をすることを検討してください。
- 腰痛
- 皮膚の色素沈着：お腹の黒線などの皮膚の色素沈着は、妊娠の一般的な副作用です。 色素沈着は衰退し、妊娠後に完全に消失する可能性が最も高くなります。
- 性欲の増加：多くの女性は、妊娠中期に「気分」がよくなることに気付きます。 医師から特に断りのない限り、妊娠中の性別は安全です。
- 食欲増進
- かすみ目：これは水分の保持が原因であり、一般に出生後に消失します。
- ドライアイ：涙液分泌の減少を経験している場合、ホルモンのせいです。 目が乾いていると感じる場合があり、装着感が低下します。
妊娠23週での妊娠チェックリスト
妊娠23週になったら、これらのタスクをTo Doリストから除外することを検討してください。
- おむつの選択について学びます。 ますます多くの親が自分の赤ちゃんに布おむつを使用することを選択しています。 もちろん、使い捨ておむつは引き続き人気があります。 おむつ部門で何をしたいのか考えましたか？ 一部の家族は両方を使用することを選択します-これはすべてか無かの決定である必要はありません。
- 産休の計画を立てます。 あなたが働くお母さんなら、今こそ出産休暇について真剣に考える時です。 赤ちゃんと一緒に家にいる間にすべてがカバーされるように、雇用主と計画を立ててください。
- 出生前のヨガをしてください。 ヨガは、胃と膣の筋肉を強化し、背中の痛みを和らげます。 クラスを受講するか、自宅でこれら4つの簡単な動きを試してください。 妊娠中に新しい運動をする前に医師に確認してください。
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