双子か倍数と妊娠している13週

コンテンツ:

記事上で

• 13週での赤ちゃんの成長
• 赤ちゃんの大きさは？
• 一般的な体の変化
• 13週の双子妊娠の症状
• 双子の妊娠 - 13週の腹
• 13週の双子の妊娠 - 超音波
• 何を食べれば良いか
• 妊娠中のケアのヒント
• あなたが買う必要があるもの

双子を長い間安全に子宮内に運んでいらっしゃいました。おめでとうございます。妊娠13週間に達しました。 双子または倍数で妊娠13週であることは容易ではなく、最悪の段階が今なくなったことを誇りに思っています。 今週は正式に最初の学期を置き去りにし、通常妊娠の最良の部分と呼ばれるものへの旅を始めます。 お祝いは順番になっており、あなたはこの瞬間を楽しむためにあなたの愛する人との小さなパーティーを開くことができます。 あなたはあなたのライフスタイルに大きな変更を加える必要はありません、あなたが今ここ3ヶ月間行ってきたすべての良いことを続けるだけです。 体の物理的な変化は今後数ヶ月でかなり重要になるでしょう、そしてそれはあなたがそれらの変化のためにあなた自身を準備する時です。

13週での赤ちゃんの成長

今回は、赤ちゃんが発達の競争を繰り広げているので、しっかりと座りましょう。 双子で、特に倍数で妊娠しているほとんどの母親は、彼らが独身の子供ほど大きくないように思われるので、彼らの赤ちゃんの成長について多くのことを心配しています。 しかし、これは完全に正常なので心配する必要はありません。 あなたは彼らの開発がほぼ同じ道を進んでいることを心に留めておくべきです。

この頃、赤ちゃんの頭の成長が著しく減少しています。 初期段階では、赤ちゃんの頭は非常に急速に成長し、体に比べてかなり大きな頭をしています。 それで、これらの数週間は彼らの頭に追いつくのを助けるために体に焦点を合わせます。 彼らの頭は成長し続けますが、成長は遅いです。

この頃、赤ちゃんは動きの兆候を見せるでしょう。 彼らは自分たちの空間を探検するための手段として子宮の壁に手を押します。 まさにこれらの行動は彼らの指先に指紋の形成をもたらします。 たとえ彼らが同一の双子または三つ子であっても、2人の人間が同じ指紋を持つことはできません。 すべてのこれらの動きはまた彼らが共通の嚢の中にいるならば彼らの兄弟と同様に彼ら自身の顔に触れる赤ちゃんをもたらすことができます。 今週ごろ、彼らの声帯もまた発展し始めるでしょう。

赤ちゃんの大きさは？

前述のように、双子や三つ子の頭のサイズは通常大きくなりますが、体が頭に合うように成長し始めるので頭の成長は遅くなります。 彼らの体重もまたこのあたりからかなり増加し始め、15〜20グラムの間のどこかに浮遊します。 サイズも大きくなり続けているので、体長も7センチくらいです。

一般的な体の変化

あなたの赤ちゃんが成長するにつれて、あなたは今週あたりに胃の大きさに大きな変化を見るでしょう。 これとは別に、あなたの体は妊娠13週目に他の多くの変化を経験します。

• あなたの乳房は、あなたがそれらをあなたの妊娠の始めにあると覚えているかもしれないものと比較して、これからの数週間でかなり異なって見える傾向があるでしょう。 乳首と乳輪の暗さは、速いペースで増え続けるでしょう。 モンゴメリーの結節と呼ばれる小さな小さな隆起もまた明らかになるでしょう、そしてこれらは赤ちゃんが乳首を感じて正しく固定するのに必要です。 これらはまたあなたの胸の量の増加、それらのサイズの増加と相まって。

• あなたの子宮はまた成長する赤ん坊を収容するために拡大し、あなたの横隔膜がどこにあるかを含むすべての方向に拡大するでしょう。 これは、それが圧力に屈する原因となり、可能な限り成功裡に膨張したり収縮したりすることができません。 その結果、この間に息切れが起こります。 座っているときは、特に子宮内に倍数があると、症状はさらに悪化します。

• 通常腹部の右側で経験される靭帯の痛みは時々より頻繁にそしてさらに鋭くなる傾向があります。 子宮は多くの筋肉と繊維を引き伸ばします、そしてこれは成長するだけです。 筋肉にさらにストレスがかかるような素早い動きは痛みを引き起こす可能性があります。

• この間の血液循環の増加はまた、歯肉に達することがあり、それらが普通より柔らかく柔らかくなります。 特に歯を磨くとき、これはランダムな出血の瞬間をもたらすことがあります。 これを抑えるには、定期的に慎重にブラッシングすることが必要です。

13週の双子妊娠の症状

13週目の双子妊娠の兆候は、以前ほど強くはなく、刺激もありません。 それどころか、ほとんどの症状はあなたの体の活性化の源として働き、興奮を導きます。

• あなたの赤ちゃんがこの時期に急速に成長するにつれて、彼らは自分自身を支えるために大量の酸素や他の必須栄養素を必要とするでしょう。 その結果、胎盤のサイズはあなたの体から大量の血液を取り込むことによって大きくなります。 あなたの体は血液の量を増やすことによって反応します、そして、すべてのシステムが最適に機能するのを保つために、心臓がより高いレートで拍出するようにします。 あなたの静脈は大量の血液を運びますし、サイズも大きくなります。 これにより、胸のような濃い青の線のネットワークとして表示される特定の領域でそれらが表示されます。

• 13週目までに、ほとんどの女性はそのひどい吐き気とよく起きるつわりがその日の光を見るのをやめたことを知って安心するでしょう。 あなたの体は旅への適応の最終的な完成に近づいていて、それはあなたの命令で仕える準備ができています。 これは通常女性のエネルギーを高め、あなたは数多くの活動に着手したり、職場で元気を取り戻したいと思うでしょう。

• あなたが元気を取り戻し、あなたの性欲も高まるので、妊娠の13週目はあなたにとって非常にエキサイティングになることができます。 膣領域の血液循環の増加はまた、性器を刺激し、あなたが降りて汚れているように感じさせることになります。 最初の学期にひどく苦しんできたほとんどの女性は、今後数週間のうちに彼らのパートナーとセックスを楽しむのが夢中になるでしょう。 この頃セックスをすることは全く安全です、唯一の副作用は行為の終わりにわずかな血液のしみだということです。

双子の妊娠 - 13週の腹

双子の急成長はあなたの子宮をかなり急速に拡大し、あなたの腹のサイズを大きくします。 これは腹腔を一杯にし、お腹を少し緊張させ、へその下の部分で固くします。 あなたの腹の曲線は、体の他の部分に脂肪がたまることを伴い、さらに強くなります。

13週の双子の妊娠 - 超音波

妊娠の最初の数ヶ月に行われる超音波スキャンは、あなたの子宮の中の赤ちゃんの数とその成長を確認するための手段です。 ただし、この間に超音波スキャンを実行すると、より多くの情報が得られます。 何人かの医師は今週までにあなたに期日を与えるでしょうが他の人はさらに2、3を待つかもしれません。 この間の超音波スキャンはまた、異常の有無をマークする特定のパラメータと、それらの染色体構造とともに赤ちゃんの心調律をチェックすることを確立します。

何を食べれば良いか

この頃のあなたの食事療法はこれらの栄養素が赤ちゃんの成長を助けるので、たんぱく質、脂肪、炭水化物が豊富な食物からなるべきです。 また、できる限り新鮮で自然な製品を選び、自家製の食べ物にこだわってください。 細菌や有害物質が体に侵入するのを防ぎたい場合は、有機野菜を使用してください。 緑の葉野菜、ビーツ、ドライナッツ、トマトジュース、マッシュフルーツはすべて妊娠後期に摂取するのに適しています。

妊娠中のケアのヒント

あなたが妊娠の13週目に達すると、あなたは世界のトップに感じるでしょう。 最初の学期の厳しい瞬間は長くなくなり、あなたはずっと気分が良くなるでしょうが、それはあなたが不注意になることを意味するものではありません。 あなたは自分の世話をしなければなりません。

やる

• あなたの職場や他の家族にあなたの妊娠について知らせましょう。 必要な準備は早めに始めることができます。
• あなたが早くそれを停止した場合あなたの運動スケジュールに戻って自由に感じるが、それを軽くて簡単にしておいてください。

いけない

• あなたの屋台の食べ物の欲求を満足させることによってあなたの恍惚とした幸せを吹き飛ばさないでください。 健康食品を食べます。
• あなたがそれのように感じるなら性交を避ける理由はありません。 あなたがそれを終えた後あなたが大量の出血に気づいた場合にのみそれを止めてください。

あなたが買う必要があるもの

あなたがまだつわりが少しでもあるならば、素敵な香りが注がれている健康的な緑茶エキスを入手してください。 足首の腫れや痛みを抑える、圧迫靴下に投資しましょう。

あなたが双子または三つ子で妊娠している13週であるならば、2学期は正式にオンです。 子宮内に倍数を抱えている女性は、1人の赤ちゃんを妊娠している女性よりも少し難しいです。 それにもかかわらず、あなたができることを最大限に活用し、妊娠の贅沢を楽しんでください。

前週 ：双妊娠週12