双子または倍数で妊娠12週

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記事上で

• 12週での赤ちゃんの成長
• 赤ちゃんの大きさは？
• 一般的な体の変化
• 12週で双子妊娠の症状
• 双子の妊娠 - 12週間で腹
• 12週の双子の妊娠 - 超音波
• 何を食べれば良いか
• 妊娠中のケアのヒント
• あなたが買う必要があるもの

これであなたの妊娠はここまでになりました。 あなたは可能な限り最も安全な方法であなたの双子か倍数を子宮の中で運びました。 12週間は短い時間ではないし、妊娠中の女性にとって最初の学期が非常に重要であると考えられる理由があります。 それは胎児の成長の最も重要な段階の1つです、そして、あなたはあなたの妊娠中のハイリスクの時代が終わりに来たと安心してあなたはあなたとあなたの赤ちゃんのために物事をより良くすることに集中することができます。

12週での赤ちゃんの成長

あなたの赤ちゃんは12週目までに小さなプラムのようになるでしょう、そして彼らは過去数週間で集中的な成長を遂げました。 それらのサイズはその期間内にほぼ2倍に成長します。

人体内に存在する内臓のほとんどは、通常、妊娠12週目までに赤ちゃんの体内に発達します。 その定義によって、あなたの小さいものはある意味で完全な人間と呼ぶことができます。 彼らのために残っているのは、サイズを拡大し、同様に彼らの臓器の成長の同じペースを維持することです。

彼らは直接合成することができる方法ですべての栄養素と酸素を得るので、消化は彼らが子宮の中にいる間心配する必要があるプロセスではありません。 しかし、新しく形成された胃の筋肉や腸は、その機能が適切であるかどうかを確認しようとしているかのように、一定の動きをし始めます。

骨と軟骨の存在はあなたの子供に彼らの体のための良い構造を与えるだけでなく、白血球の発達と形成を動かします。 これはあなたの双子または倍数の免疫システムがそれ自体を強化し始める正確なポイントです。

この頃にはほとんどの臓器が完全に成長しているので、あなたの双子の神経回路網もまた、それが外的刺激を感知し一連の再帰的行動でそれに反応することができる画期的な出来事に到達します。 おなかを痛めたり向きを変えたりすると、赤ちゃんがそれに反応することがありますが、これはまだあなたには感じられません。

赤ちゃんの大きさは？

12週までに、ほとんどの赤ちゃんは石灰と同じくらい大きいです。 双子と倍数は、母親の子宮内のスペースが少ないため、それより少し小さいかもしれませんが、すぐに追いつくので心配しないでください。 あなたの小さな子供たちの長さは6〜7センチほどになるでしょう。

一般的な体の変化

妊娠12週で妊娠中の女性に起こる体の変化は、前の週に存在していたものとして特別なものではありません。 いくつかの分野では、いくつかの改善またはさらなる変更が行われる可能性があります。

• あなたの中で起こる最も大きい変化の1つはあなたの子宮の中にあるでしょう、それはその週に以前に存在したものより大きいサイズに達するでしょう。 この大きさの変化は、胃の上のわずかな膨らみでそれ自体が明らかになります。 通常、これはあなたの赤ちゃんが彼らの頭を配置させる場所です。

• 赤ちゃんの食事療法および体重増加の増加はあなたのウエストラインをかなりの量まで増加させるでしょう。 ゆったりとした服を選ぶことは近いうちにあなたの好む選択になるでしょう。

• 成長している胎盤の結果として、プロゲステロンのレベルが今週中にかなり後押しされるであろうことを考えると、酸味および胸やけもまた著しく増加するかもしれません。 このホルモンには、消化中に胃を食道から切り離すバルブの適切な機能を妨げるという副作用があります。 胃の中に存在する酸は、弁から出て行き、女性に胸やけを感じさせることがあります。

• 血液循環の促進とホルモンの上昇はほとんどの女性に妊娠の輝きを与える可能性がありますが、お肌が多くの斑点、ほくろ、および暗い領域で悪化する可能性もあります。 それらのほとんどはあごや寺院の周りに発生しますが、通常はすぐになくなります。

• 乳首と乳輪の暗さがより明白になります。 同様に、乳房に存在する小さな隆起は、それらに対してより顕著な構造を持っています。 これらすべては、乳児期の視力が弱い場合でも、赤ちゃんがあなたの乳房を見つけるのを助ける進化的手段です。

12週で双子妊娠の症状

12週の双子妊娠の兆候は、前の月の症状と比較して大幅に減少します。 いくつかの他の徴候は彼ら自身を紹介するかもしれません、それはいつも以前より良い選択であるとは限りません。

• ほとんどの女性は、前の週に膣分泌物が増加したことに気づいたに違いありません。そして、これは今後数週間でさらに増加するでしょう。 濃い白色の分泌物は、それ自体を健康に保ちそして適切なpH値を維持するために膣の一部に自然に分泌されるものです。 奇妙な色の排泄物を伴うどんな悪臭も直ちに医者によって調べられるべきです。

• 退院と同じように、女性はかなり小さいですが、膣からのわずかな痕跡や血のしみに気づく傾向があります。 ほとんどの斑点は性別後にのみ発生します。これは非常に自然なことです。 出血がひどい場合やスポッティングが定期的に行われる場合は、医師の介入が強く推奨されます。

• あなたはあなた自身を大事にしているかもしれませんが、わずかなスリップも妊娠中の女性に強い症状を持つことができます。 この点で最悪のものの一つは、繰り返し起こる頭痛です。 睡眠不足から水の消費量の不足まで何でも起きる原因となります。 あなたがよく休んで水分補給されていることを確認してください。

• 血液量は妊娠を通して大きく増加します。 これは、適切な水分とともに、その中に存在するのに十分な血糖値で補う必要があります。 この部分が欠けていると、女性はめまいを感じ、低血圧になります。

双子の妊娠 - 12週間で腹

通常、女性の妊娠中の腹はこの頃に見えるようになり始めますが、一部の女性は現時点では大きな腹を持っていない可能性があるため、彼らは問題なく彼らの古い服に収まることができます。 おなかのサイズは妊娠の進行のための強力な指標ですが、赤ちゃんが適切に成長している限り、その点で絶対的なものはありません。

腹から離れて、同様に体の他の領域で多くの拡大があります、そしてそれは古い服を着ることを不快にするでしょう。 太ももや腰が大きくなるため、ゆったりとしたズボンやズボンを選ぶ必要があります。 同様に、胸の腫れと膨張はより大きなブラジャーを必要とする可能性があります。

12週の双子の妊娠 - 超音波

あなたが12週で超音波を通して子宮の中であなたの小さなものを観察するとき、あなたはあなたの赤ちゃんの内臓がこの段階で完全に発達しているのを見るでしょう。

超音波検査をすると、あなたの赤ちゃんは以前のように漠然とした形ではなく人間のように見えることがわかります。 スキャン中に多くの動きが見られることがあります。これには、赤ちゃんが腕や脚を試したり、筋肉をテストしながら体を伸ばしたりすることが含まれます。

何を食べれば良いか

あなたの小さな赤ちゃんの内臓が完全に発達したからといって、あなたが好きではないどんな種類の食料品でもすくい上げることはできません。 妊娠中のバランスの取れた食事は最も重要であり、妊娠のどの段階にいようとも、妥協することはありません。 あなたの双子や倍数はまだ成長しているので、あなたは健康的な食品を食べるべきであることに留意してください。 肉、乳製品、濃い野菜などの食べ物を食べることを強くお勧めします。 また、揚げ物や缶詰の食べ物を食べる代わりに、焼き煮や煮物を選ぶ。

朝食でも、繊維が豊富な食品を定期的に摂取するようにしてください。 あなたが眠りにつくとき重いものは胸やけを悪化させることがあるので夕食を軽い事件にしてください。 一日を通して、食事を頻繁に少人数に制限してください。 あなたの食べ物とビタミンサプリメントのバランスをとるのも良い選択です。

妊娠中のケアのヒント

前の月にあなたを悩ませていた症状のほとんどは、彼らの方法であるでしょう。 これはあなたに存在感を与えてくれるでしょう、そしてそれはさらにいくつかの役に立つヒントで大事にされることができます。

やる

• あなたがいつもより多くの退院を経験するならば、複数のパンティーを使うことによって膣衛生を維持してください。 また、あなたの膣を清潔で乾燥した状態に保ってください。
• あなたの性欲はこの頃に戻るので、あなたはセックスにふけって楽しむことができます。 しかし、安全なセックスをしてください。

いけない

• 水分摂取量を妥協しないでください。 水の不足や水分の不均衡は、頭痛やめまいの呪文を引き起こしやすいので、十分な水を飲んでください。
• 元気を取り戻した瞬間に、家事や運動をして疲弊させないでください。 あなたはまだ適切に休む必要があります。

あなたが買う必要があるもの

マタニティドレスは単に正式な行事のためのものではありません。 あなたはいくつかの素晴らしいナイトウェアも手に入れることができます、そしてそれはセクシーな組み合わせでさえあるかもしれません。 携帯アプリであなたの栄養摂取量を追跡し、すぐに不足分を補充してください。

双子を妊娠している12週では、あなたがあなたの妊娠の重要な節目を越えたという事実を知っています。 さあ、この瞬間を楽しんでください。 物事は今ここから良くなります。 あなた自身を大事にし、幸せと喜びの雰囲気を維持しなさい、そうすればあなたの妊娠旅行はあなたがそれが予想されていたよりずっと良くなるでしょう。

来週 ：双妊娠週13