NICUで母乳育児をしている女性を支援する12の方法
私たちの多くにとって、母乳育児は少し難しいことがあります。 特に乳腺組織が不十分な場合は、乳量が問題になる可能性があります。 あなたの赤ちゃんはきちんとつかむのに問題があるかもしれませんし、母乳育児の行為はあなたにとって特に痛いかもしれません。 多分あなたは母乳で育てることを選んだ性的暴行の生き残りだが、あなたは過去の記憶と引き金に苦しんでいます。 正直なところ、母乳育児と同じくらい美しいので、それはとても困難で疲弊し衰弱させることができます。 あなたの赤ちゃんが早産や病気になって新生児集中治療室、つまりNICUで過ごす時間が増えると、それは(おそらく)さらに困難です。 NICUの赤ん坊は頻繁に挿管されています。つまり、彼らは彼らのために呼吸し、それらを養い、そしてそれらを支える機械につながれるでしょう。 そして正直なところ、イソレットの中であなたの赤ちゃんを見て、彼らを助けるために完全に無力を感じていることより難しいことは何もありません。
NICUの優秀な看護師なら誰でもあなたに言うように、(ありがたいことに)赤ちゃんがより強く健康になり、機械への依存度が下がるのを待つ間に、やるべきことはたくさんあります。 1つの方法は、あなたが母乳で育てる機会が来るのを待つ間、あなたの赤ちゃんのために母乳をポンピングすることです。 私の息子がNICUにいたとき、私もよく覚えています。 私はより多くの牛乳を生産したいと思って数ミリリットルに達することがほとんどできなかったとしても、私の息子の看護師はまだ私の母乳を取って彼の処方と混ぜるでしょう。少なくとも、母乳にしか含まれていないビタミンやその他の栄養素を摂取する。 すべてのお母さんがこのような問題を抱えているわけではありませんが、たくさん生産している場合でも、母乳育児をしているNICUのお母さんであれば手を使うことができます。時間の)。
妊娠中のママと新しいママはこれをプリントアウトして彼らの愛する人に渡すべきです。 私の息子がNICUにいて、私が彼をきちんと母乳で育てようとしていたとき、私が受けたサポートの1秒ごとに私は感謝していたので。
彼女のポンプ用品を洗う
私は自分のポンプ用品との愛/憎しみの関係を築きました。 しばらくの間、私はそれらを私のギアと見なしました、そして私の息子が寝ている間、私は慎重にそれらを洗うことにいくらかの誇りを持っていました。 また別の時には、 もう一度洗わなければならないという考えで泣きたくなりました 。 あなたが彼女のためにこれらの重要な物資を注意深く洗う間、親愛なるそして疲れたママに目を閉じさせてください。
彼女の新鮮な母乳に優しい服を持参してください
彼らの赤ちゃんがNICUにいる間、何人かのお母さんは毎日家に帰ります。 他の人たちは、私自身のように、回復する間私たちの赤ちゃんの隣にいるために不快な病院用家具で寝て数日を過ごします。 それは洗濯をするか、服を選ぶか、なだめるようなシャワーであるものを取ることをほとんどまたは全く時間がないことを意味します。 良い友達は彼らの生活の中でNICUのお母さんのためにいくつかの新鮮な服と授乳用のブラジャーを持ってくることを知っています。
彼女が食べるのを覚えていることを確認してください...
NICUのお母さんは自分自身の世話をするのを忘れることで有名です。 正直なところ、それは理解できる見落としです。 あなたは自分の赤ん坊にとても集中しているので、あなたは自分自身に集中することを忘れます。 しかし、母乳育児中のママが知っているように、あなたは食べることを忘れないでください。 母乳育児は大量のカロリーを消費します。 これは、母乳育児中のママがNICUにいるかどうかにかかわらず、ママが忘れてはならない多くのことの1つです。
...またはミネラルウォーターと健康的なスナックを落とす
彼女が病院の食堂を殴ることに興味がない場合に備えて、あなたはいつでもいくつかの軽食をやめることができます。 グラノーラバー、乳酸菌クッキー、チーズとクラッカー、そしてヨーグルトは(私の控えめな意見では)すべて素晴らしいオプションです。
NICUの外でブリーザーに連れて行って
NICUの生活がストレスになることがあります。 実際には、それを忘れてください。それは常にストレスが多いです。 とても正直なところ、たとえNICUが彼女が休憩を必要としない、または望んでいないと固執したとしても、彼女はいつでも少なくとも1、2時間病院の外でくつろいで中立を見つけることができます。 1つの石で2羽の鳥を殺して、昼食のために彼女を連れ出しなさい、または多分公園の中を散歩するか、または速いドライブ。 ほんの一瞬であれば、彼女のストレスから彼女の心を引き出すものなら何でも。
彼女のためにベビーウォッチにとどまる
ママが少し自分のために外出するような気がしたら、あなたはまた彼女がより快適に感じるように赤ちゃんのベッドサイドのそばにとどまることを志願することもできます(彼女が彼らの幼児を一人にしたくない種類の場合)。
彼女にいくつかのエンターテイメントをもたらします
NICUでは、良い日にはそれほど多くは起こりません(赤ちゃんの食事と睡眠のために取っておいてください)。 新しいママのために本、雑誌、または塗り絵を落として自分を楽しませる。 代わりに、あなたが彼女に彼女のお気に入りのテレビ番組に追いつくことができるように彼女にあなたのビデオストリーミングパスワードを使わせることを申し出ることができます。
彼女の牛乳にラベルを付けて、看護師に引き渡す
NICUを汲み上げるときは、特別なプラスチック容器に閉じて、赤ちゃんの名前が書かれたラベルを貼って、看護師がそれを冷蔵庫や冷凍庫に保管できるようにする必要があります。 それは速く古くなるので、彼女が彼女の彼女のポンプから切断している間、これを母のためにしてください。
眠ってもいいことを彼女に思い出させる
NICUのママがずっと起きないようにしてください。 優しく彼女に数時間家に帰って寝ても大丈夫だと思い出させてください。 時には私たちは誰かからそれを聞く必要があります。 時には、自分自身の面倒を見るための「許可」を得ることだけで、圧倒的なママの罪を犯さないようにする必要があります。
彼女が問題を抱えているならば、彼女のために授乳スペシャリストを探してください
時々NICUのお母さんは助けを求めるために彼女にそれを持っていないでしょう。 彼女が擁護していて、彼女が苦労しているなら誰かが彼女を援助することができるかどうか確かめてください。
そして彼女がそれらを要求するならば、彼女にいくつかのガラクタゴーグを手に入れなさい
100%証明されているわけではありませんが、フェヌグリークや山羊の通り道などが牛乳の生産に役立ちます。 それでも、それが彼女や赤ちゃんを傷つけるものではなく、彼女がそれを試したいのであれば、注文を出して彼女に送ってください。
母乳育児をしていると判断した場合、および/または彼女が去った場合
母乳育児をやめたいとき、または彼女が判断しなければならないときは、判断力を増してはいけません。 私たちは皆、さまざまな正当な理由でさまざまな時点で立ち止まります。 基本的に、彼女と彼女の家族に対する権利が何であれ、あなたが支持すべきものです。 あなたが彼女がするべきであると感じているよりも早く彼女を止めることについてひどく感じさせることによってママのストレスを増してはいけません。
そしてもちろん、彼女は彼女が素晴らしい仕事をしていることを彼女に知らせて
なぜなら、すべての親はこれを何度も何度も聞く必要があるからです。