ソロ子育てを容易にする10のヒント

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記事上で

• ソロ子育てとは何ですか？
• 一人暮らしと一人暮らしの違いは？
• 子育てソロはなぜそんなに難しいのですか？
• ソロ子育てサバイバルのヒント

あなたが母親であるか父であるかにかかわらず、単独の子育ては難しいです。 あなたは自分ですべてを管理する必要があるでしょう。 あなたの仕事と雑用の無限のリスト、そして、週末の休みのようなものはありません。 多くの一人の親は偶然の問題としてこの状況に陥ります、そして、彼らはそれのためにめったに準備されません。 あなたが一人で親になってしまった場合の対処方法はいくつかあります。

ソロ子育てとは何ですか？

一般的に、単独の子育ての定義は単一の親の定義とほとんど同じです - 子供を独りで育てている人。 しかし、ひとり子育てとは異なり、単独の子育てという用語は、一方の親が一定期間欠席し、他方が子供の世話をする責任を負うという状況下で使用されます。 一人で育てることはまた関係が終えられ、他のパートナーがもはや子供を訪問しない場合などの状況下で使用される用語です。

一人暮らしと一人暮らしの違いは？

シングルとソロの子育ての定義は場所によっては重なりますが、それぞれの経験は異なる場合があります。 方法は次のとおりです。

• 独身の親は選択の問題として一人で子供を育てますが、単独の親は選択の問題としてそうすることはありませんが。
• ひとり親は子供を育てるためのパートナーを持っていません。 一人の両親は、彼らのパートナーが帰国するまでの短い期間、一人で行くことがあります。

子育てソロはなぜそんなに難しいのですか？

ここで人々が単独の子育てが難しいと感じるいくつかの理由があります

• 多くの人にとって一人の親であるという状況は、選択の問題ではありません。
• 子供たちは一握りであり、あなたが一人以上いる場合、それはそれよりずっと難しいです。
• 個人的な時間や一人で時間を過ごすことは稀です。
• あなたはあなたの子供を育てるために両方の両親の役割を引き受けなければならないでしょう。
• タップすることはありません。 手を上げてあきらめて休憩が必要だと言うことはできません。
• 子供たちを一直線に並べるための第二の権威ある人物がいないので、あなたはバックアップをとりません。
• あなたがふけることができることは非常に多くのことしかありません。ソロの子育てにはそれに対する犠牲的な要素があります。
• あなたの欲求不満をあなたのパートナーと共有したり、正しい行動方針について話し合ったりするのではなく、孤独を感じることがよくあります。
• 二番目に良いまたは劣っているとして単独の両親、および社会問題の創作者に関連する文化的汚名があります。
• 責任を全うすることは疲れることができます。

ソロ子育てサバイバルのヒント

あなたのパートナーが避けられない状況のためにしばらくの間周りにいないという理由であなた自身が単独の親になっているのを見つけたならば、ここに役に立つ10の生存のヒントがあります：

精神的に自分を準備する

あなたの世帯を管理することは難しくなり、仕事をしているならもっと厳しくなります。 ですから、あなたにどんな驚きが投げかけられるかもしれないことに備えてください。 あなたの忍耐力があなたのパートナーが戻ってくるようにスケジュールされている限りだけ続くことができるならば、日数のカウントダウンをマークするためにカレンダーを使います。 助けになる。

2.すべての食事を先に計画する

あなたが次の食事のために何を準備したいかについて計画を立てて、付箋紙にそれを書いて、そしてそれを冷蔵庫の上に貼ってください。 不確実性から時間とフラストレーションを大幅に節約できます。

3.食料品の買い物中に仕入れをする

あなたが2日以上の計画を立てることができれば、それは素晴らしいことです。 そうすれば、必要なものすべてを購入することができ、最後の時点で食料品店に行くことを心配する必要はありません。

4.あなたの戦いを選んでください

1つ少ない拘束力で、子供たちはそれを解放するためのより多くのエネルギーと余地を持つことになります。 これは、新しい規律イニシアチブを開始するための良い時ではないかもしれません。 穏やかで優雅であることは、彼らを取り締まるのではなく、彼らを落ち着かせるためにうまくいきます。

5.毎週特別な外出を計画する

遊園地、美術館、ショッピングモールへの訪問であれば、単調さを打破するための外出として休日を計画してください。

ハードな一日の終わりに自分に報酬を与える

子供たちがベッドにいて、家が十分にきれいであれば、あなたは素晴らしい仕事をしました。 あなたの好きな飲​​み物や軽食であなた自身に報酬を与えて、そして静かで平和な時間の間落ち着いてください。

7.遅くまで起きないでください

あなたが一人で飛行しているとき、あなたは24時間365日勤務しているので、あなたの報酬の時間に夢中にならないようにしてください。 早く眠り、スケジュールを守ってください。 あなたが得ることができるすべての睡眠が必要になります。

あなたの期待を低く保つ

あなたのパートナーが手助けをしようとしているとき、あなたはあなたが通常していることすべてについていくことができないかもしれません。 だから、あなたはあなたがすべての必需品をカバーすることを確実にするためにあなたのルーチンのいくつかを犠牲にする必要があるかもしれません。 しばらくの間残りを手放す。

9.助けを求める

あなたが圧倒されていると感じたら、家族や友人から助けを求めることを躊躇しないでください。 それは素晴らしい士気ブースターであり、一日を通してあなたを取得します。

慎重に妥協する

利便性のために速くて簡単な食品を買いだめしたり、頻繁に外食したりするのは魅力的です。 しかし、それは習慣を形成するパターンに変わる可能性があり、不健康です。 したがって、絶対に必要なときだけ健康食品に妥協してください。

一人で育てることは難しいことではありませんが、毎回存在することは、将来の無限の可能性を理解するのに役立ちます。

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