今必要な母乳育児の10のヒント

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母乳育児は最も自然なことかもしれませんが、そのように思われる前に多くの仕事をすることができます。適切なソリューションの組み合わせを見つけるまでに、試行錯誤を繰り返すことがあります。

母乳育児と授乳の増加に関する新しいお母さんとお母さん向けの10の役立つヒントを集めました。

1.乳首をこすらないでください

どの老婦人がこの噂を始めたのかは確かではありませんが、乳首にスクラブブラシやヘチマを使用して「強化」する必要はまったくありません。

妊娠は、ひどく痛い乳首を苦情のリストに追加することなく十分に困難です。

あなたがまだ妊娠しているとき、あなたの体は初乳を生産し始めます。初乳は、赤ちゃんが生後数日で必要とする栄養豊富でシロップ状のミルク前の奇跡です。

2〜3日後、あなたの体は通常ミルクの生産を始めます。ただし、一部のママにとっては5〜6日かかる場合がありますが、それでも構いません。懸念がある場合は、授乳コンサルタントLLLI.orgに電話してください。

新生児は常に空腹です、そしてそれは大丈夫です。母乳は赤ちゃんに最適な食べ物であり、すぐに消化されます。卵の大きさの胃で、赤ちゃんは頻繁に給油する必要があると予想されます。

頻繁な看護は別の目的にも役立ちます。あなたの胸は需要と供給で働きます。需要が大きいほど、あなたの体はより多くのミルクを生産します。赤ちゃんはあなたの体がどのくらいのミルクを作る必要があるかを学ぶのを助けています。席をつかんでリラックスしてください。あなたはしばらくここにいるつもりです。

母乳育児の難しさの1つは、赤ちゃんの乳量を確認する方法がないことです。赤ちゃんがいつもお腹がすいているように見えるときは、十分なミルクを作っていないことを心配するのは簡単です。

搾乳できる乳量は、赤ちゃんが摂取している乳量とはまったく関係ありません。赤ちゃんが1日に少なくとも5〜6枚のおむつを作っている限り、供給量は問題ありません。

多くの母親が最も心配するのは、赤ちゃんが突然数時間ごとの給餌から数分ごとの授乳を要求するようになるときです。クラスター供給は、供給よりも急速な変化の時間に関係があります。

成長は通常2〜3日続き、生後約1週間、3週間、6週間、そして再び3、4、6、9か月で起こります。ボーナスが追加され、クラスター給餌が最終的に終了すると、ミルクの供給が増加します。

乳首はすでにほとんどの女性にとって敏感な領域であり、3時間のノンストップ看護の後、乳首は実に生々しく感じることができます。痛みは悪いラッチに起因する可能性がありますが、最初は、あなたが看護に慣れる必要がある可能性があります。

自分の母乳が最善の治療法です。次に、各看護セッションの後、精製ラノリンを乳首にこすりつけて、擦れや過度の乾燥を防ぎます。お茶に含まれるタンニンは癒しにも最適です。水ぶくれやひび割れの場合、ティーバッグは温湿布に最適です。

牛乳を作るには大量の水が必要です。あなたの体が何をしているのかを調節し、正確に把握するまで、大量の水が必要になります。素敵な再利用可能な水のボトルは、すべてのママの赤ちゃんのレジストリにある必要があります。

パートナーに、水を得るために彼を起こさなければならない夜があるかもしれないことを知らせてください。彼が立ち上がるのは容易ではありませんが、少なくとも完全な驚きではありません。

乳首が平らまたは倒立している女性の多くは、母乳で育てることができないと言われています。最初はもっと難しいかもしれませんが、決して不可能ではありません。乳首シールドは、赤ちゃんの吸引反射を刺激するのに役立つカバーが取り付けられています。時間が経つにつれて、乳房組織が調整され、倒立乳首が解放されます。

乳首シールドのユーザーは、授乳の専門家と常に協力して、シールドを使用してから乳児を離乳させるのに適切な時期を判断するのに役立つ必要があります。

自分がどれだけ準備ができていると思っていようと、看護にどれだけ献身的であろうと、あきらめたい時が来るでしょう。睡眠がわずか2時間の3泊目、または看護の4時間連続である場合もありますが、それが起こったときにパートナーが「OK。式を取りに行きます」と言うと、成功のチャンスが減ります。指数関数的に。

赤ちゃんが生まれる前に、母乳育児への欲求について話し合ってください。パートナーに、あなたがおそらく疑いを抱くであろうこと、そしてあなたの子供に母乳を与えることがあなたにとってどれほど重要かを思い出させるのが彼らの仕事であることを知らせてください。

すべてを把握するには時間がかかります。

母乳育児は赤ちゃんにとって最高の、最も自然なことだという宣伝がたくさんあります。天使のような幼児を愛情を込めて見ているお母さんの写真は、それが世界で最も簡単なもののように見えます。彼らはうそをつきます！母乳育児は大きな調整であり、多くの時間がかかります。

母乳育児の美しさは、あなたと赤ちゃんが掛け方、持ち方、食べ方、飲み方、座り方を理解した後、ある日、あなたは素晴らしいことをしていることに気付くでしょう、それがすべてです完全に価値がありました。