ママの4分の3が対処していないと認めないのはなぜですか
あなたが苦労しているならば、あなたは手を差し伸べますか？
新しい調査によると、ママの74％が対処していないことを認めたくないため、支援や治療を求めていません。
しかし、精神的な問題は妊娠中や出産後によく見られます。10人に1人の女性が出生前のうつ病を経験し、7人に1人が出生後の期間に発生します。 不安は少なくとも同じくらいよくあることです。
それでも、私たちの多くは苦労していることを認めるのは難しいと思います。 どうしてこれなの？
私たち全員が聞いたクリシェにもかかわらず、あなたが期待しているときに何を期待するのかを知ることは実際には不可能です。 周産期の不安と鬱病の世界最高経営責任者（CEO）のTerri Smithは、次のように説明しています。
「何が起こっているのかを理解していないだけで、何かが正しくないことを識別するのが困難なママがたくさんいます」とスミス氏は言います。 「親になることへの移行は、おそらく人生の中で最大の移行であり、その複雑な段階では、何かが間違っていることを認識することはできません。」
しかし、問題は、精神的な健康上の問題が特定されないと、それを治療することができないということです。
発呼者の40％が助けを求めるために6か月以上待っていた、そして意識の欠如がこの遅れの一つの重要な理由であると言います。
それは妊娠中の女性と新しいママとパパが出生後のうつ病と不安の徴候と症状に気づいていることが重要です - あなたはここまたはウェブサイトでもっと読むことができます。
もちろん他の要因もあります。 スティグマは一般に精神的健康問題を中心に存在し、出生前および出生後のうつ病や不安になるとこれが最も大きな問題になるようです。
ママとして、私達は私達が私達が私達の多くのための現実ではない、私達が私達があらゆる瞬間を愛し、経験をすばらしい見つけ、そしてすべてが自然に来るように感じるべきです。
「母性とそれが何を意味するかについて多くの期待があります、そして、彼らが彼らの経験についてとてもひどく感じるので、多くの女性が助けを求めて手を差し伸べるのは難しいです」とスミスは言います。
これらの恐れはさらに進むことができます。 「ママは、このように感じているとき自分自身のせいであることが多い。少なくとも、彼らは判断されるのではないかと心配することができ、反対側では対処していないと認めれば彼らの赤ちゃんは離れている」とスミスは言う。
それで、すべてが大丈夫ではないと認めてこの困難についてどうすればいいでしょうか？ 私たちは互いに支え合い、自分たちがどのように対処しているかを見て、私たちにとって本当に何が起こっているのかについて話す必要があります。
「根本的に、私たちは身体的な健康の合併症にまつわるように、私たちのコミュニティには精神的健康についての率直な会話が必要です」とスミス氏は言います。
「新しい母親が腕を骨折した場合、誰もが彼女のドアに急いでいるでしょう、そして周産期うつ病や不安を持つ女性のニーズは変わりません。」
あなたが援助を必要とするならば、13 11 14の上のまたはの命綱に電話してください。