ベビーマッサージにオリーブオイルを使用する
記事上で
- オリーブオイルとは
- オリーブオイルの栄養価
- 赤ちゃんのためのオリーブオイルの素晴らしい利点
- 幼児をオリーブオイルでマッサージするには？
- ベビーマッサージにオリーブオイルを使用する際の注意事項
- よくある質問
オリーブオイルはその肌の水分補給特性で知られており、赤ちゃんの肌に最適なオイルの1つです。 自然なスキンケア方法として使用されることに加えて、このオイルは彼らの小さな足をマッサージするために主に使用されます、従って改善された睡眠を可能にしてそれらを落ち着かせます。 この記事では、ベビーマッサージにオリーブオイルを使用する方法と、それが若いマッサージ師にどのようなメリットがあるかを説明します。
オリーブオイルとは
オリーブオイルは、バージンオリーブオイルとエクストラバージンオリーブオイルの2種類に分けられます。 バージンオイルは機械的な方法で処理され、エキストラバージンオリーブオイルはオリーブの木からの果物から直接得られます。 エキストラバージンオリーブオイルは、その純粋で純粋な抽出プロセスにより、オリーブオイルのさまざまな変種の中で最も純粋です。 オリーブの木はその年の適切な時期に収穫され、そこから余分なバージンオリーブオイルが生まれます。 売り手の中には、オリーブ油をキャノーラ油やヒマワリ油などの他の油で希釈し、それらをエキストラバージンとしてラベル付けすることを覚えておいてください。
エキストラバージンオリーブオイルの信頼性と純度を確認するには、常に本物の信頼できる売り手から購入してください。
オリーブオイルの栄養価
オリーブオイルは、抗酸化物質とフェノール化合物が多く含まれています。 ビタミンE、K、および多くの心臓に優しい脂肪酸がオリーブオイルに含まれています。
これは、オリーブオイル100gごとに得られる栄養素の含有量です。
- ビタミンEのRDAの72％
- ビタミンKのRDAの75％
- オメガ6の7％
- オメガ3の76％
- 単不飽和脂肪の73％
- 飽和脂肪8％
赤ちゃんのためのオリーブオイルの素晴らしい利点
赤ちゃんのためのオリーブオイルの驚くべき利点のいくつかは -
1.ベビーマッサージ
「ベビーマッサージにオリーブオイルを使用できますか？」という質問がある場合は、オリーブオイルが赤ちゃんを落ち着かせ、成長と睡眠を促進するために使用されていることを知っていただきたいと思います。 肌の色調の改善から肌に理想的な保湿剤として機能するまで、オリーブオイルは肌の組織に再生効果をもたらし、健康的な速効性のオレイン酸とスクワレンが配合されています。 一番良いところ？ どんな季節にも使えます！
栄養
オリーブオイルは一価不飽和脂肪酸（MUFA）の健康的な用量を持っているので、子供が生後6ヶ月以上になるとき、それは赤ちゃんの食事療法で広く使用されています。 これらの一価不飽和脂肪酸（MUFA）は、心血管系および膵臓の幸福を促進します。 サービングのサイズが関係している経験則では、2オンスの離乳食に4杯のオリーブオイルを使用することをお勧めします。
3.便秘を治療する
あなたの幼児が便秘を感じている場合、オリーブオイルは彼の便秘の問題のための効果的な救済策です。 それは胃の問題を防ぐための下剤としても使われます。
4.おむつかぶれを解消
おむつかぶれは不快感を引き起こし、未治療のままにしておくと感染症を引き起こす。 オリーブオイルは乳化剤として働き、おむつかぶれを効果的に治療します。 1杯の水に2杯のオリーブオイルを入れてよく混ぜ、赤ちゃんのお尻と生殖器の領域をマッサージするだけです。
咳を治す
ナチュラルマッサージやオリーブオイルでの擦り込みは、赤ちゃんの咳嗽の症例を治療します。 2〜3滴のユーカリオイルとペパーミントオイルを混ぜて赤ちゃんの胸にオリーブオイルを塗ると、その混合物が咳の効果的な強壮剤として働き、小さなお子様の睡眠も助けます。
クレードルキャップキュア
クレードルキャップは、赤ちゃんの頭皮に乾燥した薄片状の皮膚層を形成するフケ形成の一種です。 オリーブオイルは、乳児のゆりかごキャップケースに対する自然療法として働きます。 あなたがしなければならないのはあなたの小さい人の頭皮にそれを適用しそしてそれが約10から20分の間とどまるようにすることである。 頭皮の外皮が厚すぎる場合は、オイルを一晩放置して頭皮に染み込ませます。 午前中は、ぬるま湯とマイルドなシャンプーを混ぜて、洗ってすすいでください。 ゆるめたクラストビットを櫛で取り除き、慎重に取り外します。
7.プリミアケース
医師は、低出生体重児や摂食障害のある乳児にオリーブオイルを勧めます。
幼児をオリーブオイルでマッサージするには？
赤ちゃんの性器やお尻にオリーブオイルを塗ると、おむつの発疹を予防または防止できます。 乳幼児をオリーブオイルでマッサージする他の方法は、水と混ぜた後、胸部を優しくこすることです。 マッサージに使用する前に、必ず等量のオリーブオイルと水を混ぜ、ジャーの中で混ぜます。 また、あなたの幼児の肌は敏感かもしれないので、水はぬるま湯でなければなりません。 赤ちゃんの足をこすってマッサージして、滑らかでしなやかな肌にしたり、リラックスできるマッサージで赤ちゃんを眠らせたりすることができます。
ベビーマッサージにオリーブオイルを使用する際の注意事項
オリーブオイルはあなたの赤ちゃんの健康に有益ですが、マッサージのためにそれを適用する前に取らなければならないいくつかの予防策があります - それは以下の通りです -
- オリーブオイルは湿疹を悪化させ、乾燥肌タイプの肌のバリアを損傷することが知られています。
- オリーブオイルの過剰摂取は下痢につながります。
- オリーブオイルは、生後6か月以上の乳児にのみ与えられます。
よくある質問
ここでは赤ちゃんのためのオリーブオイルの使用に関して最もよく寄せられる質問のいくつかを紹介します。
1.オリーブオイルは幼児の肌をきれいにするのに役立ちますか？
はい！ それは輝く肌のトーンを促進し、全体的な肌の健康を維持することが知られている抗酸化物質が豊富であるとしてあなたは赤ちゃんの肌のトーンを高めるためにオリーブオイルを使用することができます。 オリーブオイルには、赤ちゃんの肌、髪、爪の健康を自然に改善するのに役立つ水分補給剤である「スクアレン」も含まれています。
あなたは赤ちゃんの鼻と耳にオリーブオイルを使用できますか？
はい。 あなたの耳のワックスを和らげるためにあなたの赤ちゃんの耳にオリーブオイルの数滴を適用し、さらに鼻の混雑を解消するために彼の鼻にそれを適用することができます。 イヤーワックスのクリーニングにはQチップを使用しないで、代わりに清潔で柔らかい手ぬぐいを使用してください。
オリーブオイルは、ゆりかごの帽子のための自然な治療法で、赤ちゃんのマッサージに最適です。 赤ちゃんのおむつかぶれの自然な治療法としてこのオイルを使用することを検討したことがある場合、またはより健康的に成長させるためにダイエットに追加したい場合は、オリーブオイルが役立ちます。 適度にそれを使用し、投与量を超えて行くことはありませんことを確認してください。