妊娠後の臍ヘルニア

コンテンツ:

記事上で

• 臍ヘルニアとは何ですか？
• 出産後の臍ヘルニアの原因
• 産後臍ヘルニアの症状
• 妊娠後の臍ヘルニアの治療
• 臍ヘルニアが出産後に治療されない場合はどうなりますか？

あなたの赤ちゃんをこの素晴らしい世界に迎え入れ、あなたの腕の中で彼を抱きしめることは、女性が経験するであろう最も圧倒的な感覚の一つです。 あなたはお母さんになり、あなたの小さなお母さんは外に出たので、あなたは精神的に安心しなければなりません、しかしあなたの体は完全に大丈夫ではないかもしれません。 赤ちゃんが生まれた後も痛みを感じることがあります。 その理由は何でしょうか。

妊娠後の臍ヘルニアは、産後ヘルニアとしても知られています。 ヘルニアは妊娠中にも観察され、足、下腹部、鼠径部などの身体のどこにでも発生する可能性があります。 しかし、これが非常に痛みを伴うようになった場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

臍ヘルニアとは何ですか？

あなたはあなたの腹ボタンが出産後に外側に突き出ていることを目の当たりにするかもしれません。そして、それは一般に臍ヘルニアと呼ばれます。 それは柔らかくそして触るのが柔らかいと感じるかもしれません、そしてまたあなたはいつかそれを押し戻すことができるかもしれません。 くしゃみをしたり、咳をし続けたり、重いものを持ち上げたりすると、下腹部に負担がかかります。

出産後の臍ヘルニアの原因

臍ヘルニアは、腹部と骨盤部に過度の圧力がかかるために起こります。 妊娠中は臍帯が開いて赤ちゃんの腹筋につながります。 この小さな開口部は子供の誕生後に閉じます。 時々、筋肉は出産後に完全に結合しないため、臍ヘルニアを発症する危険性が高くなります。 臍ヘルニアの主な原因は：

• 1回以上の妊娠 ：2回または3回妊娠した場合、その間の時間差は少なくなりますが、筋肉が衰弱する傾向があり、これもヘルニアのリスクを引き起こします。
• 太り過ぎ：太りすぎの場合は、腹部の筋肉の弾力性を弱めるので、臍ヘルニアになる可能性はもっとあります。
• 長時間労働 ：長時間の分娩は腹部の筋肉を緊張させ、伸ばすので、臍ヘルニアの原因にもなります。
• 中枢筋が弱い ：あなたの中核筋が十分に強くない場合、それは臍ヘルニアにつながる可能性があります。 中心筋肉はあなたの背骨、腰、腰、そして腹部を支えます。 だから、これらの筋肉が体を支えるのに十分強いことが重要です。
• 腹腔内の体液の蓄積：腹壁や腹部の臓器の層に体液が蓄積すると、臍ヘルニアを引き起こすこともあります。
• 過度の緊張 ：長時間の咳、重い物の持ち上げ、またはくしゃみをすることによる緊張は、臍ヘルニアのリスクを高める可能性もあります。
• 腹部手術：以前に腹部手術を受けたことも原因につながる可能性があります。
  
  
  

産後臍ヘルニアの症状

以下は、あなたが目撃する可能性がある臍ヘルニアの症状です。

• 下腹部に軽度の痛みと腫れがある。 あなたが重いものを持ち上げているとき、咳をしているとき、くしゃみをしているとき、または腸の動きの間に痛みや灼熱感が増します。 腹部の硬直と激しい痛みの原因となる絞扼性ヘルニアの場合は、直ちに治療を受ける必要があります。
• あなたの腹部の周りにC-セクション分娩後にヘルニアが発生するにつれて、あなたは目に見える皮膚症状を見るかもしれません。 あなたのへその皮はゆるくなり、膨らみます。 ヘルニアはあなたの血流を腸に制限し、それによって患部周辺の皮膚が赤みを帯びた青になります。
• また、吐き気、嘔吐、排便中の血液、ヘルニアの影響を受けたときの胃のトラブルも経験することがあります。

妊娠後の臍ヘルニアの治療

ヘルニアを治療するには、主に2つの方法があります。

外科的治療

外科的治療は腹部の弱った筋肉を効果的に強化し、切開手術を通して組織をその場所に押し戻します。 腹部鏡下手術を選択することもできます。これは、最小限の回復時間で、痛みが少なく効果的です。 この場合、ヘルニアの再出現の可能性も少なくなります。 しかし、ヘルニアがそれほどひどくない場合は、ヨガのような体操をして筋肉を強化することを強くお勧めします。

非外科的治療

ほとんどの医師は手術の代わりにヨガ、エアロビクス、ストレッチのような定期的な運動を処方します。 運動することで、筋肉の筋肉が自然に強くなり、突起が正常に戻りやすくなります。 あなたの腹部と骨盤筋に過度の圧力をかけないような運動をすることはより良い結果を与えるでしょう。 呼吸法、ヨガ、ストレッチ、サイクリング、瞑想は非常に役立ちます。 正しい姿勢を維持するための定期的な運動と共に、同様に重要です。 あなたはあなたの体がどのように機能するのかを知り、ストレス解消のテクニックを考え出す必要があります。 また、臍ヘルニアと診断された場合は、下腹部の筋肉に負担がかかるため、ハイヒールを着用しないでください。 まっすぐに立って、直立した姿勢で座っていると、姿勢を修正するのにも役立ちます。

臍ヘルニアが出産後に治療されない場合はどうなりますか？

あなたはあなたのヘルニアの重症度に精通している必要があります。 それがごくわずかで、それほど不快感を引き起こさないのであれば、未治療のままにしておくことができますが、定期的な運動は必須です。 しかし、重度のヘルニアを患っている場合は、手に負えない腹痛や腸への血液供給が少ないなどの深刻な影響を引き起こす可能性があるため、直ちに医師の診察を受ける必要があります。 したがって、あらゆる種類の治療や運動を行う前に、医師と率直に話し合うことをお勧めします。

未治療のままにしておくと、ヘルニアは危険な影響を伴う深刻な病状です。 あなたが激しい痛みや不快感を経験していなくてもだからあなたはあなたの医者に相談する必要があります。 予防は常に治療よりも優れています。 定期的な出産後の運動と正しい姿勢への復帰は、体を健康に保ち、健康に、そして輝くために非常に必要です。