妊娠の準備をするためのヒント

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初めての母親は、差し迫った喜びの束に集中するのが一般的であり、妊娠そのものや出生後に何が起こるかについてはあまり気にしません。 保育園をどのように装飾するのか、赤ちゃんの名前を付けるのかを想像することは困難です。 しかし、妊娠すると多くのことが変わります。 そして、配達後にさらに変化します。 親としての衝撃を和らげるために、私たちは物理的および精神的に赤ちゃんの準備をするためのいくつかの実践的なステップを提供します。

妊娠の準備をするためのヒント

他の親を観察します。 最近赤ちゃんを産んだ人を知っているなら、彼女と一緒に時間を過ごしてください。 これにより、新しい赤ちゃんに期待できることの全体像が得られます。 授乳、入浴、おむつ交換、着替えに関する指針を得ることができます。 妊娠中の友人や親relativeと時間を過ごすことは、あなた自身の妊娠がどのようなものであるかについての見通しを与えることもできます。

財政的に計画する 。 赤ちゃんを産むということは、財政を整える必要があるということです。 多くの母親は、妊娠する前よりも少ない収入を得ようと奮闘しています。

そして、あなたが多くの母親のようであれば、仕事に戻らないことに決めるかもしれません。 あなたの家に収入がたった一つしかないかもしれないので、あなたは今予算をよく見る必要があります。

出産クラスに参加します。 出産クラスは、赤ちゃんの準備に役立ちます。 労働と分娩について知っておくべきことがたくさんあります。これらのクラスは、プロセスを順を追って説明するだけでなく、他の期待される親を紹介します。 地元の病院は、あなた自身の出産計画を作成するために、出産クラスやその他の有用なリソースを提供できるはずです。

産休 罪悪感を感じないでください。 多くの母親は、赤ちゃんを産んだ後、フルタイムの仕事に戻ります。 あなたの会社が産休に関して何を提供しているかを正確に知るには、人事部の誰かと率直に話し合う必要があります。 パートナーにも雇用主と同じオプションについて話し合ってください。 多くの会社は、産休と育児休暇の両方を提供していますが、その休暇中にあなたに支払う義務は法的にありません。 「家族医療休暇法」を調べて、あなたの権利とは何か、そしてそれらをどのように使用するかを確認してください。

エリアデイケア施設をご覧ください 。 あなたが仕事に戻ることを計画しているなら、あなたはあなたの新しい赤ちゃんの後に見守るために誰かを必要とします。 これは簡単な決定ではなく、賢明に選択する必要があります。 照会が最良の選択肢であることが多いため、他の母親にどの保育所を好むか尋ねてください。

柔軟な勤務スケジュール 。 あなたのスケジュールで働く雇用者がいます。 彼らは、仕事と新しいお母さんになることのバランスを見つける必要があることを理解しています。 あなたの状況について率直に話してください。