新しいママのための生存のヒント
瞬間を楽しむ
誰もあなたに言いませんでした、しかし最初の数ヶ月は厳しいです。 彼らが容易になることを安心しなさい、しかし私達の生存のヒントはプロセスをスピードアップするでしょう...
ラウンドロビンディナー
あなたの友人が彼らが初期の頃にあなたのために何ができるか尋ねるならば、彼らに最初の数週間の間に夕食のラウンドロビンをするようにさせてください。 夕食が現れるのを待つのはとてもエキサイティングで、人々は通常彼らの最も退屈な食事を準備します。 毎晩レストランで食事をするよりはましです。 赤ちゃんが一日中天使になっていても、5 - 7歳が多くの新生児のための魔女です。
パワーナップ
ビジネスマンは彼らがこれらを発明したものだと思うかもしれませんが、新しい母親はいつも彼らをしました。 可愛い人が倒れたときにいつも雑用をしないでください。 休息をとり、それについて罪を感じないでください。 日中に昼寝をするタイプではない場合は、本を読むだけで休憩をとることができます。 それは贅沢ではない、それは投資です。 彼らはあなたを置き換えるためにここにいるのを忘れないでください！
ハウスクリーナーをゲット
あなたが通常家の掃除機を持っていないならば、最初の3ヵ月の間にそれを得てください（彼らは決して去ることはないかもしれません） - それをするために地元のティーンエイジャーを雇う、彼らははるかに手頃な価格です。 それはあなたの正気を助けるでしょう。 ソファの上で絶えず看護をして、掃除機をかけていない敷物や汚れを見つめなければならないことよりも面倒なことは何もありません。 あなたはすぐにそれらについて忘れて、あなたが起きた瞬間に。
村がかかる
ときどき赤ちゃんを信頼できる家族や友人に渡して散歩に出かけたり、自分で何かをしたり、マッサージをしたり、ただカフェに行って30分の間空間を見つめたりします。 あなたは、再び余裕のあるエネルギーであなたの赤ちゃんと恋にして、SOをはるかによくオフに戻すでしょう。
ワズーから出るアドバイス
赤ちゃんが心を育てることについてのあらゆるアドバイスを受けないでください。 あなたが本当に信頼している2人の人を選び（GPは常に良い考えです）、彼らが言わなければならないことに耳を傾け、そして塩のピンチで残りを取ってください。 あなたはみんなの推薦に従って夢中になるかもしれません。 あなたが一番良いと思うことをしなさい - すべての赤ちゃんは異なっていて、あなたは自分の赤ちゃんを一番よく知っている。 自分の赤ちゃんを他人と比較したり、自分の赤ちゃんが病気であるかどうかをインターネットに頼ったりしないでください。
家から出る！
あそこに出ているすべての赤ちゃんに優しい活動を利用して、ドアから出てください！ 散歩は皆の健康のためにあなたができる最善のことの一つです。 近年で最高の発明の一つは、母親と赤ちゃんの映画館の外出です。 赤ちゃんが泣いているのであれば誰もが気にしません。なぜなら、彼ら全員はある時点で泣き、映画はそれの大部分を消すのに十分に大きいからです。 天国。
世界を旅する
これは狂気のように聞こえるかもしれません、しかし、特にあなたが看護しているならば、初期の頃には、あなたの赤ちゃんは信じられないほど携帯です。 あなたと多くのことをしないでください - 彼らはあなたが行っているところに赤ちゃんを持っているのは間違いありません - ただ飛行機に乗ってその親戚にその訪問をしてください。 時差ぼけのようなものはまったく可愛い人に影響を与えません、あなたの時間はとにかく注ぎ口の上です。 あなたの赤ちゃんがおばあちゃんの家ですべての通り過ぎる飾りをつかむ、より可動性になると、それは旅行するのに悪い時です。 それで、あなたは人々をあなたのところへ連れて行きます、あなたはすべての場所を準備していて、そしてあなたはどんな破損についても心配する必要がないので。
あなたが着るものが重要です！
赤ちゃんが生まれた後に新しい暫定ワードローブに投資してください。 誰も二度とそれらの産科の追跡を見たくありません。 さて、それはいくつかのサイズ16の服装を購入するのが無駄かもしれませんが、明るい面を見て、あなたはあなたの次の妊娠の早い段階でそれらを着ることができます！ そして、あなたは新しい女性のように感じるでしょう。
ライトアップ
あなたが以前に完璧主義者だったなら、それをあきらめなさい。 あなたはこれからしばらくの間、あなたの人生に対するある種のコントロールを失いました。 はい、あなたはルーチンを持つことができ、赤ちゃんは一般的にルーチンによく反応しますが、彼らは文字通りダミーを吐き出し、それが午前2時、3時、4時に起きることをお勧めします。と言う - そしてあなたがそれについてあなたができることは厄介なことではありません。
赤ちゃん以外の仕事
ちょっとした仕事を引き受けてください：それはクレイジーに聞こえるかもしれませんが長いリードタイムで仕事のプロジェクトを引き受けるそしてそれはあなたに焦点を当てます。 あなたの新しい産後の体のためにジーンズのペアの上にそれほど愛されてそれを買うことができるように、あなたは再びいくらかのお金を稼いでいます。 欠点はありません。
あなたの赤ちゃんを楽しむことを忘れないでください！
赤ちゃんを楽しむために時間をかけてください - これは最初の数週間でトリッキーかもしれませんが、毎日赤ちゃんと遊ぶのに時間がかからなければあなたはそれを後悔するでしょう。 あなたが達成したいものの長いリストで朝に出発しないでください。 あなたが元気になっている1日のうちに1つのことを成し遂げることができるならば、あなた自身の後ろに大きなパットを与えなさい。