膣出産時の労働の段階
記事上で
- 労働とは
- 労働のしるし
- 膣分娩における分娩段階
- 1.労働の第一段階
- 第二段階の労働
- 第3段階の労働
- 第4段階の労働
あなたが妊娠のジェットコースター旅行の9か月を渡った後にあなたの赤ん坊を抱きしめることへの焦りは自然です。 しかし、最後の段階は最も重要な段階であり、あなたはあなたの赤ちゃんを見る前に陣痛を負う必要があるでしょう。 赤ちゃんの体位が良好であれば、膣からの分娩になる可能性が最も高いです。 円滑な膣からの分娩を確実にするために、労働の段階と各段階にどのように対処できるかを理解しましょう。
労働とは
労働には分娩時の痛みとして知られる収縮が含まれます。これはあなたが分娩前に経験し、あなたが分娩するまで続きます。 それは主に4つの段階に分けられます。 妊娠中の母親にとって、さまざまな段階に対処できるようになるためには、分娩と出産のプロセスを理解することが重要です。
労働のしるし
陣痛の初期の徴候はしばしばあなたの体が陣痛の開始とともに現れ始めるという症状を伴います。 早期分娩および分娩前症状の最も一般的な徴候のいくつかは以下のとおりです。
- ライトニング
妊娠の最後の段階では、重さのためにいつものように呼吸するのが難しいかもしれません。 赤ちゃんの頭が骨盤に落ちると、それはあなたの分娩の始まりであり、あなたは以前より呼吸が容易であることに気付くかもしれません。 赤ちゃんは膀胱を圧迫しているので、頻繁に排尿するように感じることもあります。 あなたは分娩後数週間から数時間でこれらの症状を経験することができます。
2. ブラッディショー
ほとんどの妊婦は茶色がかった放電を起こします。 子宮頸部からの放電は粘液栓と呼ばれ、子宮頸部を密閉し、子宮を感染から守ります。 分娩初期または分娩開始前に、プラグが漏れ始めて膣を通過することがあります。 このゼリーのようなピンク色の粘着性の粘液は、1つの小塊または数個の小片に排出することがあります。 粘液が血液染色されているため、色はピンクです。 これはショーと呼ばれます。 あなたがより多くの血を失っているならば、医者に急いでください。 ショーは子宮頸部が開き始めており、労働が差し迫っているか、数日かかることを示しています。 まったくショーが見られない女性もいます。
下痢
最後の段階で、あなたはゆるい腸運動を経験するかもしれません。そして、それはあなたがまもなく分娩するであろうことを意味するかもしれません。
4. ウォーターブレイキング
あなたは突然あなたの水が壊れたのかもしれないあなたの膣からの液体の噴出を見つけるかもしれません。 これはあなたの赤ちゃんを囲む羊膜嚢の膜が破裂したときに起こります。 これは陣痛の兆候の一つで、これが起こってから24時間以内にほとんどの女性が陣痛を起こします。24時間以内に陣痛が自然に起こらない場合は、感染症や合併症を予防するために誘発されることがあります。 羊水は透明で、少量の血液を含む淡い麦わら色として現れることがあります。 水が臭いか血を伴う場合は、直ちに注意が必要です。 羊水がないと、赤ちゃんは保護されず、感染の危険があります。
5. 契約
あなたが陣痛に近づいているので、周期的または不規則な子宮筋痙攣を起こすことは珍しくありません。 最初、収縮は10分程度の間隔で発生します。 収縮の間、あなたの子宮は引き締まりそして弛緩します、そしてこの引き締めはBraxton Hicksまたは「偽労働」と呼ばれます。 痛みがあり強く強い定期的な収縮は、それらが30秒以上続くと陣痛を示すかもしれません。 実労働に入ると、収縮はより長く、より強くそしてより頻繁になる傾向があります。 あなたは腹部がより硬くなり、痛みがより激しくなるのを感じることができます。 筋肉が弛緩して痛みが消えても、腹に触れると硬さがほぐれます。 赤ちゃんにとって、それは収縮が彼女を押し下げている過程で子宮頸部への入り口を開くことを意味します。
腰痛はしばしば労働を伴う
あなたはあなたの毎月の期間の間にあなたがするように腰痛を経験するか、または重く感じるかもしれません。
膣分娩における分娩段階
通常の分娩は4段階の分娩に分けられます。 これらの通常の労働段階のそれぞれは設定されたパターンに従い、それらについて知ることはあなたが配達の準備をするのに役立ちます。 あなたが経験する労働の段階について学ぶために読んでください。
1.労働の第一段階
労働の第一段階は最も長く、そしてさらに初期、活動的および移行期に分けられます。 労働の各段階とその対処方法を理解しましょう。
初期段階または分娩前
初期段階は分娩前または潜伏期と呼ばれます。 この段階では、あなたの子宮は定期的に収縮または緊縮し始め、それは徐々に痛みを伴うようになるかもしれません。 しかし、それぞれの体は異なる反応をし、労働の激しさとペースは人によって異なります。 他の人が最初から痛みを伴う収縮を経験するかもしれない間、あなたが非常に早い収縮を認識しないかもしれなくて、あなたが入院するときあなたがすでに数センチメートル拡張しているのを見つけるかもしれません。 子宮頸部が拡張し始めると、骨盤内の子宮頸管内の位置も変化し、徐々に前方に移動して柔らかくなります。
この段階に取り組む方法
あなたが歩くことができるならば、散歩をしなさい。 暖かいシャワーを浴びることもできます。 最も重要なことは、リラックスして軽食をたくさんとることです。 それは長持ちするためのエネルギーを提供することができます米、パン、paranthas、パスタ、ジャガイモ、idlisとレーズンなどの炭水化物が豊富な食品を食べるのが最善です。
あなたが収縮が困難であると思うならば、異なる横たわっている位置で実験して、あなたが最も快適であるものを見つけなさい。
活動の活発な段階
あなたの子宮頸管が3 cmまたは4 cmに拡張したとき、あなたは活動の活発な段階に入ります。 これはあなたが収縮がより強く、頻繁にそしてより長くなるのを感じる時です。 最終的には、3〜4分ごとに発生し、60〜90秒続くことがあります。
この段階に取り組む方法
収縮が頻繁すぎるように思われるこの時点で、あなたはあなたの喉の渇きを癒すか、トイレを使用したいと思うかもしれません。 それはあなたが呼吸の練習を練習し、あなたの看護スタッフか夫の助けを借りてリラックスしようとすることが提案されています。 それは労働の苦痛を楽にするかもしれないのでまた暖かいシャワーを浴びることを考慮するかもしれない。
あなたは、子宮頸管が拡張している速度が遅くなったり止まったりさえしていることに気づいた分娩の段階に達するかもしれません。 まっすぐに移動し続けると、赤ちゃんの頭が子宮頸部まで下に移動して拡張しやすくなるので、歩けるかどうか医師に相談してください。 あなたの水がまだ壊れていないならば、あなたの医者はこれが労働過程をスピードアップするかどうか調べるために水を壊すことに決めるかもしれません。 一度水が壊れたら収縮がもっと激しくなることを覚えておいてください。
移行期の労働
移行期に入ると、子宮頸管は8 cmから10 cmに拡張し、収縮は1分以上持続し、2から3分の間になります。
この段階に取り組む方法
収縮が消えるたびに、リラックスして鼻から吸い込み、口から吹き出します。
第二段階の労働
これは最も困難な労働相です。 あなたの子宮頸管が10 cmに拡張したとき、あなたは第二段階に入ります。
第二段階の労働において何が起こるか
これは、赤ちゃんが産道を徐々に滑り落ちるのを助けるために赤ちゃんを押し出すようにあなたに頼むときです。 あなたが最初の段階を通過した後、あなたは収縮が止まったことに気付くかもしれません。 この時間を使ってリラックスしてください。 収縮が再開するとき、あなたはあなたの足の間にあなたの赤ちゃんの頭の圧力を感じることができます。 あなたの医者はあなたに各収縮の間により強くそしてより強く押すように頼むかもしれません。 赤ちゃんの頭が骨盤に近づいて膣の開口部を広げているように感じることができます。暑い、刺すような感覚があるかもしれません、そして医師は赤ちゃんの頭が「戴冠した」のを見るでしょう。 赤ちゃんの頭が現れ始めたら、押すのをやめてただ喘ぐように言われます。 これは赤ちゃんが優しく出てくるのを助け、あなたの会陰を引き裂く危険性または会陰切開術の必要性を減らします。 あなたが2回目の配達であるならば、この段階はたったの5または10分かかるかもしれません。 初めての場合は、この段階には数時間かかることがあります。
この段階を管理する方法
あなたはそれぞれの収縮を押し続けるように求められるかもしれません。 医者はあなたのためにあなたが赤ちゃんを押し下げることができるようにあなたの頭と体幹を上げた状態であなたの背中の上に横たわっているか、または半横たわった位置にあることができるあなたのための最良の位置を提案するかもしれません。 あなたがもっと直立しているときはプッシュする方が簡単です。
硬膜外膜を選択した場合は、いつ押すかを案内し、赤ちゃんの頭が見えている場合はそれ以上押さないでください。
第3段階の労働
赤ちゃんが引き抜かれた後、あなたはあなたが胎盤を配達するときに第3段階の陣痛に入ります。
第三段階の労働において何が起こるか
あなたはそれほど激しくない収縮を感じるかもしれません。 これらの収縮は通常、胎盤を子宮の壁から引き離し、あなたの子宮の底に落とします。 あなたは押したいという衝動を持っているかもしれません、その後、空の水の袋の膜と共に胎盤はあなたの膣を通して出てくるべきです。 このプロセスにかかる時間は15分以内ですが、管理されているか自然な第3段階にあるかによって、1時間かかることがあります。
この段階を管理する方法
赤ちゃんがあなたの腕の中に入ったら、あなたはそれに胸を提供します。それは胎盤が分離するのを助けるホルモンを刺激します。 あなたはほとんどあなたの旅の終わりに近づいており、アドレナリンラッシュのために疲れを感じるでしょう。 あなたは感情的に排水される、眠くなる、または空腹になる可能性があります。 だから、少し休憩を取ってください。
第4段階の労働
分娩の第4段階は、胎盤が取り除かれた後の最初の1時間です。
労働の第4段階で起こること
あなたの体は安定し始め、そして赤ちゃんはまたあなたの子宮の外の生活に適応します。 あなたは通常、出血、尿の通過の困難、および会陰切開創の腫れなどの合併症がないことを確認するために観察下に置かれています。
この段階を管理する方法
あなたは乳房を提供するように頼まれるでしょうが、赤ちゃんは興味がないかもしれませんので、プロセスを始めるのを助けるために触れて寄り添って試してみてください。
最初の子供を産むのであれば、分娩と出産について心配するのは普通のことです。 出生前のクラスに申し込むことを検討し、あなたのパートナーや親しい友人とあなたの恐れを共有して、あなたが精神的にも肉体的にも備えていることを確認します。