精子の運動性 - それはどのように出生力に影響を与えますか
記事上で
- 精子の運動性とはどういう意味ですか？
- 妊娠にとってなぜ重要なのか
- 正常な精子の運動性とは何ですか？
- 低精子運動性とは何であり、それはどのように繁殖力に影響を与えますか？
- 精子の運動性が低下する原因
- 低精子運動性はどのように診断されますか？
- 低精子運動性を治療するための医療処置
- 妊娠のために精子の運動性を自然に高める方法は？
偶然の妊娠について何年も聞いた後、妊娠するのは簡単だという誤解があるのは普通のことです。 赤ちゃんを産むことを試みているカップルに尋ねると、現実は根本的に異なるということがわかります - 妊娠していることは、本当に赤ちゃんを産みたいときに考えられる最も難しいことの1つです。
精子の運動性とはどういう意味ですか？
運動性とは、対象物または物が動く能力、精子の運動性をいい、したがって、精子が卵子に向かって前進する能力をいいます。 男性の精子は、「健康」と分類されるためには、1秒間に少なくとも25マイクロメートルの速度で前進できなければなりません。 精子がこの速度で動かない場合、その状態は無精子症または無精子症と呼ばれます。
精子の運動性の程度は大きく異なります。 精子は単に動きが遅いか、またはゆっくりとしているか、または非進行性の運動性を持っているかもしれません。 後者は、精子が毎秒5マイクロメートル未満しか動かないことを意味します。 他のいくつかの場合において、運動性の問題はまた、精子が全く動かないことを意味する。 また、サンプル中の精子の少なくとも40パーセントは、男性が「正常な」精子の運動性を持つためには上記の適切な速度を持っていなければなりません。
妊娠にとってなぜ重要なのか
あなたがすでに知っているように、妊娠が起こるためには精子は卵子に到達してそれと融合しなければなりません。 したがって、精子が女性の子宮内にある卵子に到達するのに十分な運動性であることが非常に重要です。 精子の運動性が悪い場合、精子はうまく泳げず、最終的には卵子に達する前に死にます。 したがって、妊娠は起こらず、カップルは妊娠することができません。
男性と女性との性行為がある場合、男性は通常、子宮頸管の近くで精子を射精します。 彼がする必要はありませんが、精子は膣口から頸管まで泳ぐことさえできます。 精子は受精のより良い機会のために子宮頸管の近くにある必要があります。 卵子は卵管の中に留まり、精子が到達するのを待ちます。 したがって、卵が栄養素の欠乏で死ぬ前に精子がそれに達することが重要です。
精子は子宮頸管を通って子宮に移動し、卵子が受精するのを待つ卵管に到達するまでそれを通過しなければなりません。 それでも、受精が完了するためには、精子が卵子の中に移動できなければなりません。 したがって、精子の運動性が最も重要な要素の1つであり、赤ちゃんに恵まれているかどうかについて直接的な言明があると言うのは安全です。
正常な精子の運動性とは何ですか？
すべての精子は正常な運動性のために泳ぐ必要はなく、約40％の精子だけが受胎のために動いている必要があります。 これは、次の要因を調べるために進む前に、精子の少なくとも40％が強い水泳選手でなければならないことを意味します。
漸進的運動性は、大きな役割を果たすもう一つの重要な要素です。 これは、精子は、円を描いたりジグザグに動いたりするのではなく、ある場所から別の場所に泳ぐ必要があることを意味します。 進行運動性のベンチマークは32％です。これは、サンプルの精子の少なくとも32％が徐々に運動性である必要があることを意味します。
最後に、精子のスピードもチェックされます。 精子は、健康であると見なされるためには、迅速で直線的に動く必要があります。 精子の移動速度が毎秒25マイクロメートル程度であれば、それは健康であると考えられ、それ以下であれば素晴らしいことではなく、もし精子が毎秒5マイクロメートル未満であれば非進行性とみなされます。 男性が正常な精子の運動性を持つためには、精子サンプルの少なくとも12％が素早く、まっすぐで、進行性でなければなりません。
低精子運動性とは何であり、それはどのように繁殖力に影響を与えますか？
精子の運動性が低いということは、受精が起こるのに間に合うように精子が卵子に到達しないことを意味します。 これは妊娠しようとしている男性の間で不妊の主要な原因です。 精子は遅すぎる、進行しない、あるいは円を描くように泳ぐことができ、素早い直線的な道を進むことはできません。 いずれにせよ、あなたは状況を修正するために医者に相談する必要があります。
精子の運動性が低下する原因
男性の精子の運動性が低い原因はさまざまです。 いくつかのケースでは、それは他のものでは遺伝的です、それは病状や不健康なライフスタイルの要因による可能性があります。 彼の周りの環境も彼の精子の運動性を決定するのに大きな役割を果たすことができます。
- 喫煙は低精子運動性につながる不健康なライフスタイルの選択です。 男性が1日に10本以上のタバコを吸うと、精子の運動性が低下する可能性が非常に高くなります。
- 仕事による不妊の問題は一部の男性、特に軍で働いている人々、あるいは塗装、運転をしている人々、または単に骨盤領域の周囲で繰り返し外傷を受けている人々にも共通しています。
- 精索静脈瘤は陰嚢内の静脈を拡大させる病状です。 それはまた男性の低い精子の運動性を引き起こす場合があります。
低精子運動性はどのように診断されますか？
精子の運動性を診断するには、精液分析が最善の方法です。 彼が精子を分析するために、あなたはあなたの医者にあなたの精液の少なくとも2つのサンプルを提供しなければなりません。 精子はオナニーを介して提供されるか、使用済みコンドームから撤退することができます。 サンプルは慎重に取り扱う必要があり、常に室温に保つ必要があります。 あなたはテストが行われることになっているオフィスにそれを1時間以内に届けなければなりません。
低精子運動性を治療するための医療処置
以下は男性の低精子運動性を治療することができる医学的処置です：
- 原因が体内の低ホルモンレベルまたは精索静脈瘤である場合、あなたがあなたの精子の運動性を改善するのを助けることができる卵胞刺激ホルモンを含む精子の運動性を高めるための外科手術や薬のような医療処置があります。
- 精子の運動性が長い間試みた後でさえ改善していない場合、あなたは妊娠するのを助けるために子宮内授精プロセスを使うことができます。 このプロセスでは、精子は子宮内に直接注入されるため、卵子に到達するためには短い距離だけ泳ぐ必要があります。 これは精子の運動性が男性のほんの少し低い場合に便利です。
- IUIが機能しない場合は、いつでも体外受精を選択できます。 精子と卵子を実験皿で受精させ、その後、受精卵を代理母または本物の母に移植します。 これは他の方法と比較して成功の可能性が高いです。
妊娠のために精子の運動性を自然に高める方法は？
低精子運動性で妊娠することはあなたが思うより一般的です。 男性のために精子の運動性を速く高める方法に関しては多くの方法があります。 それらのいくつかはここに与えられます：
1.よく食べる
精子に大きな運動性を持たせるためには、適切な食物を摂取する必要があります。 肉を加工すると、精子の健康状態が急激に低下することがありますが、ダークチョコレート、卵、バナナ、ニンニクなどの食品は、精子の健康状態を改善することがあります。
2.膝から電子機器を近づけないでください。
あなたの精子の健康のために、あなたはあなたの電話とラップトップをあなたの膝から離しておく必要があります。 熱と放射線は精子の運動性には良くありません。
3.冷やす
陰嚢はあなたの体の他の部分より数度冷たい必要があります。 そのため、細いデニムや下着などのきつい服は避けて、精子の泳ぎをよくしてください。
4.喫煙をやめる
喫煙はあなたの精子の健康に直接影響を与えることがわかっているので、あなたが赤ん坊を作ろうとしているならばすぐにそれらのタバコを消してください。
5.寝る
あなたがあなたの妻を妊娠させたいのなら、あなたはあなたの美しさの睡眠に追いつく必要があります。 テストパターンが不足しているため、睡眠パターンが悪い男性は精子の運動性が低いことがわかっています。
6.エクササイズ
男性が運動すると、彼の体は精子の健康を維持するのに非常に重要であるテストステロンを生産します。 したがって、精子の運動性の面で素晴らしい結果を得るために運動を開始します。
それが妊娠することになると精子の運動性は重要な要素ですので、あなたはすぐに父親になりたい場合はあなたのライフスタイルを見守る必要があります。 これらすべての変更を試しても問題が解決しない場合は、医師のアドバイスを受けて、精子の健康状態を調べて、状況がどうなっているか、また何ができるかを確認してください。