妊娠中の口内炎

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記事上で

• 口内炎とは何ですか？
• 口内炎の種類
• 原因
• 症状
• トリートメント
• 口の潰瘍を治療する自然な方法
• 口の潰瘍を予防するには？

妊娠中、女性の体は多くの変化を経験します。 これらの変化のいくつかは、皮膚がより多くの水分を吸収してより健康で輝く結果になるように、ポジティブですが、いくつかは挑戦的で口の潰瘍のように不快になることがあります。 免疫系の強度の低下とホルモンの不均衡により、口の中の潰瘍は一般に妊娠中の女性に影響を与えます。 しかし、良いニュースは、これらの潰瘍は深刻ではないということです、また彼らは母親や赤ちゃんのどちらかに問題があるという兆候ではありません。 それらはまた非常に容易に管理されそして治癒され得る。

口内炎とは何ですか？

口唇ヘルペスまたはアフタ性口内炎としても知られているこれらの開放性潰瘍性潰瘍は、赤色の円で囲まれた口の中および周囲に存在する小さな白いまたは黄色の斑点です。それらは妊娠中いつでも発生する可能性があります。 妊娠初期の口内潰瘍は、ビタミンB 12のようなビタミンや亜鉛や鉄のようなミネラルの不足の指標となる可能性があります。 妊娠初期の口内炎のためのいくつかのサプリメントはあまりにも負の副作用があるかもしれません。

注：サプリメントを摂取する前に医師に相談することをお勧めします。

口内炎の種類

口の潰瘍はすべて同じというわけではありません。 実際、3つの非常に異なる種類の口内炎があります。

• 軽い口の潰瘍：これは妊娠中のアフタ性口内炎の最も一般的なタイプです。 これらの潰瘍は通常、約2〜9 mmの小径の創傷のように見えます。 彼らは口、歯茎と舌の付け根に現れます。 口や歯肉の潰瘍は、妊娠していない人の間で通常2〜5日続き、妊娠中の女性には最大10日かかることがあります。 妊娠中の舌潰瘍 治癒するのに最大12日かかる可能性があります。 これらの潰瘍に対する薬は推奨されていません。
• 大口腔潰瘍：これは妊娠中の女性に見られる小さな潰瘍よりもやや一般的ではなく、直径は約10mmで、治癒するのに数週間から一ヶ月かかることがあります。 それらは、舌の表面に非常に見え、口の基部、さらには喉の内側にも付着しています。 これらの潰瘍は瘢痕を残す可能性があり、非常に痛みを伴う可能性があります。 水分補給をして、これらを管理しやすくすることをお勧めします。
• 疱疹状潰瘍：このタイプの潰瘍は、痛みよりもウイルスであり、直径が約1 mmと非常に小さいです。 これらの潰瘍スポットは、通常、数十のクラスター内の複数の場所に飛び出します。 治癒するのに2〜3週間かかり、傷跡を残すことがあります。

原因

潰瘍の原因は妊娠中の女性のための期待の期間の間にいつでも現われることができます、これはより弱い免疫システムおよび主要なホルモンの不均衡が原因です。 潰瘍は妊娠していない人にとっても問題です。 彼らは妊娠中の女性と他の皆のための多数の外部情報源を持つことができます。 発生を予防または管理できるように、原因を理解することが重要です。

• ストレス - 潰瘍が発生する主な理由はストレスです。
• 食事療法 - バランスの取れていない食事は口内炎の発生の原因になることがあります、これは口内炎がビタミンとミネラルの不足のために現れることができるからです。
• 睡眠不足 - 睡眠不足は、口内炎を含む多くの副作用がある体内でホルモンと化学の不均衡を引き起こす可能性があります。
• 免疫の変化 - 免疫システムが弱いと口内炎が発生する可能性があります。
• ビタミン欠乏症 - 口内炎はビタミンB12欠乏症の症状です。
• 亜鉛欠乏症 - これらの潰瘍はあなたの体の亜鉛欠乏症の徴候でもあります。
• ホルモンの変化 - ホルモンの急激な変化は、口の潰瘍につながる体の化学組成を変える可能性があります。

症状

潰瘍の最も一般的な症状は口の中の傷です。 妊娠しているかどうかにかかわらず、これらは誰にとっても一般的です。 妊娠中の潰瘍は、次のような症状で識別できます。

• 熱
• 舌のかゆみ、歯茎、口の付け根
• 口の中、特に口の舌と底の灼熱痛
• 口臭や口臭
• 加工や食べ物が難しい
• 飲み物が難しい

妊娠後期の口内潰瘍も、エネルギーの損失、嗜眠を引き起こすことがあり、まれに、歯肉の出血を引き起こすことがあります。

トリートメント

口腔潰瘍の治療法は数多くあります。 あなたは自然にそして薬でそれらを治療することができます。 薬の種類は、潰瘍の重篤度と、妊娠中の距離によって異なります。 任意の薬を試す前に、必ず医師に相談し、もしあれば、そのリスク、投与量および医師の勧告を理解することを忘れないでください。 潰瘍軟膏の使用は潰瘍を治療する最も簡単な薬用方法ですが、これらを使用するときは注意が必要です。妊娠に影響を与える可能性のあるステロイドを含むものもあります。

妊娠中の女性の免疫要件ははるかに高いため、医師があなたの潰瘍を個人的に診断して治療することをお勧めします。 自然療法でも薬用療法でも、完全な治療計画について医師に相談してください。

口の潰瘍を治療する自然な方法

自然な予防や薬に基づく治療法とは別に、口内炎のための自然な治療法もあります、これらは慎重に投与されるべきです。

• ウコン - ウコンは素晴らしい天然防腐剤であり、抗炎症剤でもあります。 それはアジアの食品で一般的に使用されている成分であり、インド、タイ、スリランカの一部で潰瘍の治療に知られています。 ウコンが潰瘍に及ぼす影響が、この地域以外で広く研究されていないという確実性はありません。

• アロエベラ -これは、多くの病気や感染症の予防や、肌の浄化に役立つことが知られている素晴らしい成分です。 アロエは、ウコンとよく似た口内炎の優れた治療法であると考える人もいます。 しかし、これを保証するのに十分な研究はありません。

• 塩甘草 - 甘草の根は、健康上の利点がたくさんある印象的な天然成分です。 Nordは甘い甘草が消化管を浄化し、そして塩甘草が血液を浄化すると信じています。 アイスランド人とノルウェー人は、塩甘草も口内炎の治療法として優れていると考えていますが、これを裏付ける研究はまだありません。

口の潰瘍を予防するには？

薬用療法や自然療法以外に、潰瘍を予防するのに役立つようにこれらの習慣を統合してください。

• ぬるま湯でうがいをする
• 水分を補給して、よく眠るようにします
• 辛い食べ物を避ける
• 悪い細菌を殺すために定期的にうがい薬を使う
• 定期的にフロス
• あなたのビタミン、特にb12サプリメントを摂る
• ミネラルサプリメントもカウントされます。

歯科衛生と良い食事は免疫システムを支えて、そして改善するのを助けます。 妊娠しているときにストレスを管理することも口内炎に対抗するための重要な要素です。 出生前のヨガをして瞑想するのにしばらく時間を費やすことは、ストレスを長期的に管理するのと同様に一時的にあなたのホルモンのバランスをとるための優れた方法です。

新しい日課を始める前、代替治療を実施する前、または新しい活動や食べ物を食事に取り入れる前に、必ず医師に相談してください。 薬の服用量を超えたり、自己瞑想したりしないでください。 彼らが周りにいるならば、どんな介護人ともコミュニケーションして、彼らに医者の指示と口内炎についての勧告について知らせ続けてください。 口内炎の薬やハーブ療法や自然療法の副作用について疑問がある場合は、主治医とオープンディスカッションをして、恐れに対処してください。 これはストレスレベルを下げるのに役立ちます。