赤ちゃんと幼児による就寝前の管理
「贈収賄は大丈夫ですか？」
エイミー、新生児と3歳のお母さんは、彼女の幼児の就寝時間を話し合っていました。 エイミーの夫は先入れ先出しの勤務先ではなかったので、エイミーは幼児が就寝前に落ち着くのを手伝うことと、赤ちゃんを見守ることの間でしばしば引き裂かれました。
ある夜、彼女の3歳の物語と抱きしめて赤ちゃんを養う必要があった後、エイミーはベッドにとどまり、朝の「キャンディー」の約束で眠りにつくために彼女の幼児を賄った。 「キャンディー」は実際にはグミのビタミンでした。
数日後、エイミーの年上の娘はかなり喜んで寄り添い、朝の賄賂について忘れました。
私はAmyに私のいつもの質問をすることで安心させました：「それは安全ですか？それはうやうやですか？それはあなたまたはあなたの小さな一人のためのストレスなしでうまくいきましたか？」
実は、親として、私たちは絶望的になり、自分の足で考えることがあります。 我々が思いついた解決策は、常に政治的に正しいわけでも「規則書」に従うものでもないが、それらが私たちと私たちの子供のためにいくらかのストレスと欲求不満を救えば、私たちはリラックスできる。
幼児を就寝させることは、混合物に赤ちゃんを追加することなく十分にトリッキーである可能性があり、特にあなたが就寝時に多くのサポートを必要とする若い幼児がいる場合、それは大きな懸念となり得る。
彼女がすでに疲れているときに対処するために過酷であなたの幼児を彼女の能力を超えて押すことは意味がありません。 あなたが今まで眠るためにあなたの幼児を愛情を込めて親にしたときに規則を突然変えることも親切ではありません。
贈収賄を検討している場合に備えて、言葉ではない幼児ではうまくいかないことを忘れないでください。認知スキルや衝動制御を延期された「約束」に協力するのに十分なほど成熟させないでください。 その上、就寝時のサポートはほとんどの幼児のための本当の必要性です：幼児の観点から、彼らが眠りに落ちるとき、彼らは一時的にあなたを残しています。 ですから、あなたが「私と一緒にいる」ことの必要性は、単なる操作の形態ではなく、分離不安によるものである可能性があります。
簡単に言うと、あなたの幼児は単にあなたの生活をより便利にするために「成長」することはできません。ですから、就寝時間を子供との関係への投資と見なしてみるのがいいでしょう。
あなたがどうやって新生児や幼児で就寝時刻を管理するのだろうと思っている（または心配している）場合は、ここに本当の両親からのいくつかのヒントがあります。
愛を込めて、徐々に変化を遂げる
あなたの幼児が管理できるペースでの赤ちゃんの歩数は、持続的な変更を加えるための最も成功した方法になります。 次の赤ちゃんを産む3か月前までに、ベッドからベッドへの変更、またはパートナーが就寝前のルーチンにもっと参加できるようにするための変更を開始することをお勧めします。
ビクトリア州は、37歳の彼女の2番目の赤ちゃんと21ヶ月のお母さんと妊娠しています。 彼女はここ数カ月間、穏やかな変化を遂げてきました。
「最初、私はスツールに座って彼が寝るまで彼を軽くたたきました。それから私たちはお父さんに就寝時の本をやらせ始めました、そして私はそれが睡眠時間だったときにちょうど入りました」と彼女は言います。 「「今日は何をしたのか」についてのちょっとした報告が彼を落ち着かせるのに役立つことがわかった、それから彼は特別なおもちゃを持って、私たちは彼の毛布を中に押し込む。私が去る必要がある理由（「ミイラは飲み物を必要とする」、「ミイラは夕食をとる必要がある」）、そして彼が眠っていても戻ってくることを約束します。
「先週かそこらですべてが集まったようだ。彼は大きな発展の飛躍を遂げたようだ。そして今、彼は '後で'と '戻ってくる'の概念について悩んでいる。」
2人の子供のお母さんであるキラは、子供ごとに異なる変更を加えました。「私は21ヶ月で息子を幼児用ベッドに移し、眠りにつくまでバスタブの椅子に座っていました。毎晩眠るために抱きしめられることから3泊でこれをやることまで彼は行きました。
「私の次男と、15ヶ月で彼を床のマットレスに移動させたので、彼が私を必要としたときに私は彼と一緒に寝ることができました。」
ずらす就寝時刻
あなたは就寝時間に固執する必要はありませんが、予測可能なルーチンで穏やかなリズムが協力を奨励し、あなたの幼児が安心するのに役立ちます。 赤ちゃんと幼児を同時に解決しようとするのではなく、赤ちゃんを最初に解決させてから、あなたの幼児に注意を向けさせることでうまくいく可能性があります。
5週齢の母、Danniは、20ヵ月齢の娘を抱きしめます。 彼女はそれは難しいと言いますが、それは彼らの「特別な時間」です。
「彼女の就寝時間は、私たちの新生児の後です。そして、彼女の仮眠時間は、彼も眠っている時です。私は赤ちゃんが到着したとき、彼女がもっと欲しかったことがわかりました。
両方に寄り添う
あなたの赤ちゃんがまだ予測可能な就寝時刻を持っていないか、夜の間に餌を集める必要があるならば、それであなたの幼児に別々に参加する休憩がないならば、それは単に大きいベッドで一緒に寄り添うように働くことができます。
ジェシカには2歳と新生児がいます、そして、cセクションからまだ回復しています。 「私たちは夜寝るために一緒にベッドに横たわっていた、そして彼女が眠っていたら私の夫は彼女の幼児用ベッドに私達の幼児を譲ります」と彼女は言います。 「私は残りを楽しみ、彼が必要とすれば私は新生児を母乳で育てることができる。涙がないので、それは私たち全員にとって勝利である。」
ピンキーマッケイは国際的に認定された授乳コンサルタント（IBCLC）であり、泣くことを落ち着かせるための100の方法、心の育児、 そして幼児の戦術のベストセラー作家です 。 彼女は1月17日にメルボルンで両親のための赤ちゃんの睡眠と幼児のセミナーを開催しています。情報と予約についてはbookings.pinkymckay.comをご覧ください。