妊娠中のマイクロ波使用は安全ですか？

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記事上で

• 妊娠中の女性は電子レンジを使用できますか？
• 妊娠中に安全に電子レンジを使用するためのヒント
• 妊娠中は電子レンジで食べられますか？

電子レンジは女性の生活を簡素化し、今ではほとんどすべての家で見られます。 それは使用するのが便利であり、そして最も重要なことにそれは時間を節約する。 しかし、妊娠中の女性はそれを使うことができますか？ 電子レンジは赤ちゃんの生活に影響を与えますか？ 予防は常に治療よりも優れているので、新しいママとしてあなたは電子レンジとあなたの子供への影響についてのすべての正しい情報を集める必要があります。

妊娠中の女性は電子レンジを使用できますか？

妊娠中の女性によるマイクロ波の使用について行われたある研究は、以下の事実を明らかにしました：

• マイクロ波から放出された放射線は無臭で目に見えないので肉眼では検出できません。
• ドアがロックされていない場合や損傷している場合は、電子レンジの使用を避けることをお勧めします。
• 2年以上使用されているマイクロ波は、新しいモデルと比較してリークが大きいと考えられています。
• 波が最大12 cmに達することがあり、マイクロ波のすぐ近くに立っている妊娠中の女性が有害な波にさらされる可能性があるので、漏れているマイクロ波、その放射線は妊娠中の女性にとって有害で​​ある可能性があります。
• 電子レンジからの漏れは、ドアが壊れたり損傷したりした場合に起こります。
• 妊娠中のマイクロ波照射は、流産、出産時の栄養不良児、細胞死、さらには不妊のようないくつかの危険な影響をもたらす可能性があります。
• 妊娠中に母親が電磁界にさらされると、喘息に感染した赤ちゃんを出産する可能性が高いです。

妊娠中に安全に電子レンジを使用するためのヒント

下記の安全基準をすべて守って電子レンジを使用することをお勧めします。

• 電子レンジは安全に使用でき、漏れないようにしてください。
• それはあなたが電子レンジの中にフードボウルを置き、温度を設定し、それが完了するまで離れて歩くことをお勧めします。 こうすることで電磁界からあなたを遠ざけることができます。
• 新しい電子レンジを購入した場合は、技術者が帰宅してデモで動作を説明するのを待ちます。
• あなたが普通のユーザーであろうと新しいユーザーであろうと、オーブンを操作する前にマニュアルの中のすべての指示を注意深く読んでください。
• 電子レンジを長すぎて使用したり、電子レンジで食べ物を過熱したりしないでください。
• あなたが長い間電子レンジを使ってきたならば、それはそれを新しいものを購入することがより良いです。 古いモデルはリークの可能性が高くなります。
• 電子レンジを購入するときは、BIS認定またはISIマークを探してください。
• それはあなたが消費する食品と混ざるかもしれないので、電子レンジで安全なボウルで食品を加熱し、プラスチック製のボウルでそれを加熱しないでください。
• フードトレイを電子レンジに挿入したり取り外したりするときは、必ず手袋を着用してください。
• 蒸気による火傷を避けるために、調理済みの皿から蓋を持ち上げる際は、十分な距離を保ってください。

妊娠中は電子レンジで食べられますか？

あなたは電子レンジで調理された食べ物を食べることができますが、それは過熱されるべきではありません。 食品を電子レンジで調理しても、その分子形態や構造は変化しません。 したがって、食品は汚染されていないと結論付けることができます。 また、これまでの研究のどれも食品の栄養価が電子レンジでそれを調理することによって下がると結論づけていません。 それどころか、電子レンジ調理は、我々の従来の調理方法よりも多くの栄養素およびミネラルを食品中に保持していると考えられている。 あなたは何度も、電子レンジの中の食べ物が不均一に加熱され、時には非常に暑くなることを目撃していたでしょう。 だから、あなたはそれを消費する前に食べ物が冷えて、室温に達することを確認してください。

電子レンジを正しく使用すれば、あなたやあなたの中の赤ちゃんに脅威を与えることはありません。 また、FDAの報告によると、マイクロ波は非常に少ない放射を放出すると考えられています。 だから、それは適切な注意と予防措置と電子レンジを使用しても安全です。