分娩中の運動は安全ですか？
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ほとんどのママはハフとパフをして労働していますが、心を奮い立たせるために一歩先を行く人もいます。
それは彼女が出産しようとしていたときにbubs2bikinisからメルボルンの母アンナ・ストロードがやったことです。
彼女は病院で過ごした時間を使って最後のトレーニングを絞り、そのビデオをInstagramに投稿しました。
「私の最後の#pregnancyworkoutは私達が私達の豪華なMadi Graceに会うちょうど数時間前に病院にいた」とキャプションを読んだ。
「われわれは病棟にいて、私たちの甘い女の赤ちゃんに会えるように、収縮が上がるのを待っていた。
そのトレーニングはスクワット、突進と上腕三頭筋を含み、65, 000回以上見られています。
私の最後の#pregnancyworkoutは私達が私達の豪華なMadi Graceに会うちょうど数時間前に病院にいた