私はEngorgementに苦しみました＆これはそれがどんなものだったかです

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私が息子を産むずっと前から、自分の子供を母乳で育てたいと思っていました。私が妊娠している間、私は病気のため主にベッドにいてNetflixを見ました。そしてそのBreastmilkのドキュメンタリーを少なくとも4回見ました。私は母乳育児について読みました、そして、私はほとんど準備ができていたように、あるいは人があなた自身の体で他の人間を養うことの試練のために準備ができているように準備ができたように感じました。私は全体についてかなり自信を持っていました、しかし私の頭の後ろにこの小さな恐怖の核がありました。 それがアメリカのほとんどすべての母乳育児をしている親と思われることが私に起こったとしたらどうでしょう？ 私が恐ろしい低供給に苦しんだ場合はどうなりますか？ 実のところ、逆のことが言えました。

私は私の体が十分に速くそれを出すことができなかったように私はあまりにも多くのミルクを持っていました、そして最終的に私は数ヶ月間膨満感と規則的にブロックされたダクトに苦しみました。たくさんの人が私に言って、あまりにも多くの牛乳を飲むことは「持っておくべき良い問題」であり、私は成長している赤ちゃんのためにたくさんの牛乳を飲むことができてうれしかったです。怖い。

私の妊娠が25週間しかなかったとき、私の将来にはたくさんの牛乳が入っていたという最初の兆候が出ました。私はちょうど私の三学期の間際にありました、しかしシャワーのある夜、私の胸は実際に少し漏れ始めました。私は何を考えるべきかわからなかったので、もちろん私は心配して私の電話でさまざまなグーグル検索をすることを夜の大部分を費やしました。グーグルと私の優秀な助産師の間で、私は多かれ少なかれ同じ答えを得ました：それは心配することではありませんが、それはあなたが非常に良い供給を持っていることを意味するかもしれません。

私の息子が生まれた後、私達は私達のために母乳育児の仕事をする方法を学ばなければなりませんでした。それは私が望んでいた単純で自然な奇跡ではありませんでした。そして最初の2日間、私たちが決して正しいことをしないことを本当に怖がっていました。私は病院でCセクションから回復していました、そしてそこにいる間、私は24時間泌乳コンサルタントにアクセスできたことを意味しましたが、それはまた私が多くのプレッシャーを受けていたことを意味しました。医者は私の息子が黄疸を患っていて予想よりもわずかに多く体重を減らしていることに気づいたとき（まだ普通の範囲内であるが）、彼らは処方の補給を提案し始めた。私は自分の立場に立って、私が処方を使いたくないのであればすぐに汲み上げ始めるべきだと言われました。それで私は初乳を、母乳が来る前に胸が放出する最も透明な液体を汲み上げました。看護師は親切に私にはあまり期待しないように警告しました、と彼女はそれが容器に見えるのに十分でさえないかもしれません。

その最初の汲み上げセッションで、私は約2オンス汲み上げました。看護師がすぐに入ったとき、彼女はショックを受けた。彼女は、誰かがそんなに初乳をポンピングするのを見たことがないだろうと言った。その後、私の牛乳は早くそして強く入りました。

私は最初、私の赤ちゃんを養うためにそれほどの量の牛乳を持っていることに夢中でした。かなりぎくしゃくした労働経験の後、それは私の体がついに正しいことをしているように感じました、そして私はそれに興奮して誇りを持って感じました。私のこっけいさは長続きしませんでした、私が何をしたとしても、私の赤ちゃんが今まで飲むことができた以上のミルクがあったので。私は絶えず牛乳を漏らしていました、そしてそれは夏だったのでそれはねばねばしていて肉厚でした。それは私の人生を完全に引き継ぎました。

私は何度もシャワーを浴びて、泣いて、そして母乳を手で表現することに気づきました。

6週齢の時、私の赤ちゃんは一人で夜一晩眠って驚きました。私の妻と私は非常にラッキーだと感じました。彼が初めて夜中に眠ったとき、私は私たちが本当に苦痛な痛みに陥ってから4時間後に目が覚めました。私はいくらか安堵を得ることができるように、彼を養うために彼を目覚めさせることにとても近づいた。しかし、彼はよく成長していたので、私は彼が望んでいる限り彼を眠らせたかったのです。私は眠りにつくために最善を尽くしましたが、私は夜中に眠りにつくのに十分な痛みを和らげるためにポンプを使わなければならなくなりました。

誰もが私の体は調整すると私に言ったが、それはより多くの牛乳を作ることにしか適応できないように思われた。これは私の胸がいつもある程度の痛みを感じていたことを意味していました、そしてそれは摂食時期に近づくとそれは急上昇して耐え難くなるでしょう。赤ちゃんがもう飲むことができなくなったとき、私はポンピングをするつもりでしたが、私はポンピングを完全に失望させ、いまいましいものを掃除する気がしませんでした。私は何度もシャワーを浴びて、泣いて、そして母乳を手で表現することに気づきました。

絶え間ない騒ぎから、私は定期的にブロックされたミルクダクトを持っていました。しかし、ブロックされたダクトが不快であることを除けば、それらは恐ろしい乳房炎につながる可能性があることを私が知っていたので、それらも怖かったです。それで私はパニック状態で私のおっぱいの詰まりをチェックすることとインターネット上で「詰まったダクトをきれいにする方法」を調べることの両方ともばかげた時間を費やしました。あなたが聞いたことがある奇妙なダクト清掃トリックがあるならば、私はおそらくそれを試みました。熱いと冷たい圧縮？それを試してみました。異なる立場での看護？それを試してみました。キャベツの葉？それを試してみました。詰まった部分をバイブレーターでマッサージしながら四つん這いになりますか？あなたは私が試したことを賭けます。時々これらのトリックはうまくいったが時々彼らはうまくいかなかった。私は2ヶ月以上続いた1つの詰まりを持っていました、そしてそれから私はそれが本当にしこりだと確信し、そして私はおそらく乳がんを持っていました。私は2人の婦人科医に私の次のフォローアップ試験で私のおっぱいをチェックさせました、そして、彼らはそれがちょうど奇妙な看護集団であることを私に保証しました。

誰もがすぐに良くなるだろうと私に言い続けました、しかしそれはただ悪化し続けました。

とても夢中になっていると眠るのが難しくなり、家を出るのが難しくなりました。私の胸は日常的に短期間でいっぱいになりすぎ、そして私は胸のパッドを通して浸したので、私はシャツの下にねっとりとしたままにしていた。私の失望した反射は非常に強く、私の赤ん坊は看護師にしようと吐き気を吐き、吐き気を吐き、しばらくしてラッチを閉めようとするのをやめて怠惰にミルクを口の中に噴き出しました。誰もがすぐに良くなるだろうと私に言い続けました、しかしそれはただ悪化し続けました。痛みを完全に消し去るためにポンピングすると、私の胸はさらに多くのミルクを産むようになりました。

それは母乳育児を作りました。それは私が正直に愛していた（そして愛し続けている）ものであり、私の人生のストレスと不安を誘発する部分でした。それは私が平和的に癒しているべきだった時代の間に心配と混乱の多くの層を追加しました。そして、妊娠と出産を巡る「あなたの体を信頼する」というメッセージにもかかわらず、体は実際には完璧ではなく、常に最善を尽くしているわけではないということが私には強調されました。

それで、私はどうやってそれをやり遂げましたか？数え切れないほどの惨めな夜、数え切れないほどの濡れたシーツ、そして本当に驚異的な量の涙と深夜のグーグルの後に、私はブロック給餌を発見しました。別のものを提供する前に、そして必死に私はそれを古い大学に試してみました。あなたの胸はより長くいっぱいに留まるので、その供給を遅くするために身体への栄養補給信号。 1日以内に、私の供給過剰の問題は衰え、大量の牛乳で苦痛な怒りとその頭痛の全てに行きました。

怒りと供給過剰に苦しむことは非常に試みてひどいことでした、しかし私は私が固執したことをうれしく思います。今日では、私の赤ちゃんと私は母乳育児の関係を楽しんでいます。それはほとんどすべてポジティブです。

お母さんのための推奨事項‼