それがつわりであることをどのように知っていますか？

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つわりを経験する多くのママは、何らかの形で別の方法です。「つわりですか」と自問する必要がなければ、幸運です！

つわりは、少し気分が悪くなることから、特定の食べ物や臭いで気分が悪くなること、肉体的に病気になることまでさまざまです。 つわりと呼ばれていますが、多くのママは日中いつでも気分が悪くなると報告しています。

気分が悪いのは正常ですが、機能できない場合や何かを抑えることができない場合は、医療提供者に電話することが重要です。 ほとんどの場合、赤ちゃんはお母さんの栄養店からすべての必須栄養素を受け取ります。したがって、水分補給をしている限り、赤ちゃんは元気になりますが、心配な場合は医師または助産師に相談してください。

つわりの治療

ほとんどの場合、つわりの本当の治療法はありません。 ただし、苦しんでいる場合は、つわりであるときに症状を緩和するために役立つことができるいくつかのことがあります。 これらの救済策は次のとおりです。

• 一日を通して少量の食べ物を食べる
• 十分な休息
• 朝、ベッドから出る前に、クラッカーのような当たり障りのない食べ物をかじる
• ジンジャーエールやジンジャースナップなどのジンジャー風味の食べ物をすすりながら食べる（ただし、ジンジャーサプリメントを開始する前に医師に相談してください）
• 不快感を引き起こす特定の食べ物や臭いを避ける
• 手首に巻いた指圧バンド

つわりが非常に長い間続くか、ひどい場合は、妊娠中毒症と呼ばれる状態にある可能性があります。 特に脱水症状のように見える場合は、医療提供者が吐き気対策薬を処方することがあります。

重度の脱水症またはケトーシスがある場合は、入院する可能性があります。 医師は、水分補給のためにIVを処方します。 あなたのつわりが妊娠中毒症であると思われる場合、あなたが必要な治療を受けることができるようにあなたの医者にそれを言及することが重要です。

ここでの情報は、医師、看護師、助産師、または他の医療提供者による実際の医学的アドバイス、検査または診断に代わるものではありません。