グリルチキンサンドイッチ

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このサンドイッチは素晴らしい風味のキックを運びます。 犯罪者でさえも甘やかすよう強いるもの。 サンドイッチを作るために細いパンを使いましょう。 細いパンが手に入らない場合は、パンを買って細切りにします。 そうでなければ、普通のパンでも大丈夫だろう。 あなたの週末にこのレシピを試して、あなたの子供がもっと戻ってくるようにしてください。

提供する	準備時間	調理時間
4人	15〜20分	20〜25分

材料

• 8パンのスライス
• 200 gチキン、ゆで、細切り
• ブラックペッパーパウダー
• 味に塩
• 50 gチーズ
• 大さじ2バター
• みじん切り10 gセロリ
• オリーブオイル大さじ2
• 揚げ油

方法

ステップ1

ボウルに、ゆで鶏肉、オリーブオイル、黒胡椒粉、細切りチーズ、塩、セロリを入れます。 すべての材料を混ぜる。

ステップ2

今ミックスの等しい部分を作り、それから円形のパテを作ります。

ステップ3

丸型のパテを皿の上に置き、脇に置いておきます。

ステップ4

鍋に油を熱します。 黄金色になるまで、これらのパテを炒めます。 残りのパティについても同じ手順を繰り返します。

ステップ5

今、パンにバターを塗ってください。 2つのパンのスライスの間にチキンパテを置きます。

ステップ6

グリルのサンドイッチを焼き、トマトケチャップを添えて熱い料理を出す。

栄養成分表示

285 Kcal19.0 gm19.0 gm9.3グラム67 mg311 mg125 mg

カロリー

タンパク質

脂肪

炭水化物

コレステロール

ナトリウム

カリウム

ヒント - サンドイッチを詰める前にマヨネーズを加えることができます。