赤ちゃんのためのカスタード - あなたが試すことができるレシピ
記事上で
- 幼児にカスタードをあげることはできますか？
- 赤ちゃんのための簡単なカスタードレシピ
カスタードは間違いなく、特に赤ちゃんのために、食事を完成させるのに素敵なデザートです。 肌触りが柔らかく、粘稠度が高いため、カスタードは子供がガムアップして飲み込むのが簡単です。 カスタードにはたんぱく質が豊富で赤ちゃんの健康的な卵が含まれています。 あなたがすることが何であれ、あなたが最初にあなたの赤ちゃんに年齢に適したカスタードのごく一部を与えてからそれから摂取量を増やすことを確実とすることを確実にします。
幼児にカスタードをあげることはできますか？
赤ちゃんが高速で走っている、走っている、歩いているアクティブな幼児になるまでは、食事にカスタードを入れることはお勧めできません。 あなたの赤ちゃんが成長するにつれて、あなたは彼らの食事の中でデザートとしてそれらを養うためにさまざまな種類のカスタードを試すことができます。
赤ちゃんのための簡単なカスタードレシピ
赤ちゃんのためにカスタードを作るには？ これはあなたの心の中を走っているかもしれない質問です。 のレシピを見つけるために読んでください 赤ちゃんのための自家製カスタード：
1.オーツカスタード
卵黄、牛乳、オート麦の組み合わせで作られたカルシウムが豊富なカスタード、このレシピは健康的で栄養価が高く、あなたの赤ちゃんや幼児に人気があること間違いなしです。
必要なもの
- オート麦 - 大さじ2
- ミルク - 1カップ
- 卵黄 - 卵1個から
- ブラウンシュガー - 大さじ1
- ナッツパウダーとみじん切りナッツ - 小さじ1杯（オプション）
準備する方法
- 材料を測り、準備をしてください。 別のパンで卵黄を全卵とは別に空にする
- 牛乳を砂糖に加え、泡立て器でよく混ぜます。 塊がないことを確認し、小さな泡が見えるまでそれを打ちます。 間に攪拌しながら、混合物を弱火で２〜３分間加熱する。
- 混合物が濃くなり、色がクリーム色になったら、必要に応じてオート麦とナッツの粉を投げます。 よく混ぜ合わせて、エンバクが柔らかくて柔らかくなるまで5分間煮込む。 完了したらガスを止めます。 あなたが望むなら一度それを冷やすか冷蔵するそれを出してください。
準備に必要な時間
15分
適切な年齢
1年
2.卵カスタード
簡単で栄養価の高いレシピ、このバニラカスタードは美味しい離乳食です、そしてあなたがこれであなたの手を試したことがあるなら、あなたは決して既製のものに手を差し伸べることは決してないでしょう。
必要なもの
- 卵1個
- 小さじ1蜂蜜
- 一滴のバニラ
- 1カップミルク
準備する方法
- なべを取り、なめらかになるまですべての材料を混ぜ合わせる。
- ゆっくり火にかけ、混合物が濃くなりカスタードルが取鍋の後ろを覆うまでかき混ぜる。
- 鍋から取り出してください、そして、それは調理し続けます。 赤ちゃんが蜂蜜に対してアレルギーがある場合は、蜂蜜を砂糖に置き換えることができます。
準備に必要な時間
10〜15分
適切な年齢
8ヶ月
カスタードとフルーツ
必要なもの
- みじん切りの新鮮な果物 - 大さじ2
- 砕いて粉にした1つの消化ビスケット
- 小さじ1砂糖
- 1/2カップミルク
準備する方法
- フライパンを取り、牛乳と砂糖を混ぜて沸騰させる。 消化ビスケットを投げ、塊が形成されていないことを確認しながらゆっくりかき混ぜる。
- この混合物を完全に冷ましてから果物を加える。
- あなたの幼児がカスタードのスプーンでそれを噛むことができるようになるように、果物を細かく刻んでください。
準備に必要な時間
10〜15分
適切な年齢
1年
4.アップルカスタード
もう1つのカルシウムが豊富なカスタードには、りんご、アーモンド、牛乳、卵黄の良さが込められています。 このカスタードは健康的なデザートですあなたの幼児の食事要件を満たすための完璧なレシピ。
必要なもの
- 1中型アップル
- ½小さじシナモンパウダー
- 大麦1大麦（オプション）
- ミルク5カップ
- 卵黄1個から
- 大さじ2大さじ2大さじ
- 小さじ1ナッツパウダー（オプション）
- 大さじ1アーモンド粉/みじん切り
準備する方法
- りんごの皮を洗い、皮をむきます。 それを立方体に切り刻み、それらを蒸してピューレを作る。
- 別のフライパンで卵から卵黄をとる。
- 牛乳とブラウンシュガーを卵に加えてよく泡立てます。 塊がなくなり、小さな泡が見えるまでかき混ぜます。
- 2〜3分間弱火で混合物を加熱し、その間撹拌し続ける
- 混合物の色が濃くなりクリーミーになったら、オート麦にアーモンド粉とナッツパウダーを加えます。 よく混ぜ合わせて、オート麦が完全に調理されるまでさらに5分間調理します。 炎のスイッチ
- ピューレにしたリンゴを加えてよく混ぜる。 一度冷やすか冷やす。
準備に必要な時間
15分
適切な年齢
1年
5.バナナカスタード
バナナ、ミルク、カスタードパウダーの入った卵なしのデザートは、ベジタリアンには最高のオプションです。
必要なもの
- バナナ - 1大
- ミルク1¼カップ
- カスタードパウダー - 大さじ1
- ジャガリー/ブラウンシュガー/蜂蜜 - 大さじ2
- みじん切りナッツ - 大さじ1（オプション）
- ナッツパウダー - 大さじ1
準備する方法
- カスタードパウダーを¼カップのミルクと混ぜる。 よく泡立てて、しこりを入れずに混ぜます。
- バナナを刻んで滑らかなペーストになるまで挽く。 最後に飾りにするために刻んだ断片を取っておきます。
- ゆっくりと火にかけたまま鍋に残った牛乳を加熱し、絶えず攪拌しながらカスタードミックスを少しずつ加えます。
- それが濃くなりそしてテクスチャーがクリーミーになるまで混合物を煮る。 ご希望の場合はナッツパウダーを追加してください。 完全に終わったら炎を消しなさい。
- ピュアバナナを加えてよく混ぜる。
- 一度冷やすか冷蔵して出してお召し上がりください。
準備に必要な時間
15分
適切な年齢
1年
カスタードは赤ちゃんに与えることができますが、アクティブな幼児がいるまで待つのが良いでしょう。 その間、プリンは彼らの甘い歯を満足させ、彼らにも健康的な何かを与えるための健康的な代替手段になるでしょう。
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