妊娠中の一般的な肌の変化

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記事上で

• 妊娠中の肌の変化
• 肌の変化の原因
• 妊娠中の皮膚は問題になりますか？
• 一般的な肌の変化とその解決策

人体は定期的に多くの変化を経験します。 これは妊娠中の女性に特に当てはまります。 このとき体組成は大きく変化し、体は順応するように変化し始めます。 妊娠中に女性の体が通過することができる変化の最も一般的なタイプの一つは肌の変化です。

妊娠中の肌の変化

女性の体は妊娠中に多くの変化を受けやすいです。 内的および外的に大きな変化があるため、妊娠前とは目に見える違いがあります。 妊娠中に肌に起こる変化には、次のようなさまざまな種類があります。

• ストレッチマーク
• 発疹
• 肌の色素沈着の変化（肌の色）
• スポット

肌への変化はこれらの点に限定されません。 その人の憲法上の構成によっては、その人の体がさまざまな形で影響を受ける可能性があります。 妊娠のさまざまな段階で肌に気づいた変化についてプライマリケア医に相談すると、不安を軽減するのに役立ちます。 彼らはまた、妊娠中にどのような皮膚の状態が予想されるのか、そして何が正常で異常であるのかについてのより詳細な情報を提供することができます。 妊娠によって引き起こされるほとんどの皮膚の状態は正常であり、赤ちゃんが出産されると消えます。

肌の変化の原因

ホルモンや免疫力の変化により、妊娠中は体が絶えず変化します。 これにより、体内に化学物質が混ざり合って、ニキビからツヤのある髪の毛まで、さまざまな変化が起こります。 妊娠しているとき、女性の体は別の有機体（すぐにそれ自身の器官、ホルモン、および免疫系を発達させるもの）へのホストを演じる準備をし始めます。

胎児が形を取り始めると、人体は進化して子宮を温かい雰囲気にし、健康な赤ちゃんになります。 これは体のホルモンが再分配されることを必要とし、女性の通常の身体機能に不均衡を引き起こします。 ホルモンの不均衡が起こるとき、変化は体中で起こります、そして、最も目に見える変化は皮膚にあります。 皮膚へのいくつかの変化は遺伝学が原因である可能性があります。 あなたの家族の妊娠中に皮膚の問題の歴史があるなら、あなたはそれらの問題にも敏感です。 妊娠中の皮膚の問題がどのように見えるかをよりよく理解するために、主治医に相談してください。

妊娠中の皮膚は問題になりますか？

ストレッチマークなどの一般的な性質の皮膚の変化は、妊娠しても問題になりません。 しかし、変化が不自然に思われる場合は、専門家を訪問して徹底的な診断を受けることが最善です。 消えない灼熱感またはかゆみ感がある場合、または皮膚に水疱がたくさんある場合や炎症がある場合は、プライマリケア医を訪問してください。 これらの徴候は一般に妊娠の副作用ではありません。

妊娠は乾癬や湿疹のような既存の皮膚の状態をひどく悪化させることもあります。 あなたが既存の条件を持っているならば、それはあなたの医者に知らせることが最善です。 彼らは状態を管理する方法を通してあなたを導くのを助けることができます。 また、あなたが周囲の介護者に知らせて、彼らがその状態を予防または緩和するためにどのような支援が必要かを理解するようにしてください。

妊娠中のすべての皮膚の変化が妊娠自体に起因するわけではないことに注意することも重要です。 皮膚感染症やアレルギー反応は妊娠に関係なく発生する可能性があります。 赤ちゃんやホルモンの不均衡とは無関係の理由で肌が変色することもあります。 色やほくろの変化に注意を向けることは不可欠です。 色素沈着の変化が痛み、発赤またはやけどを伴う場合、それは感染症の徴候である可能性があります。 もしあなたの体のほくろが大きさを変え始めたら、それは腫瘍の徴候かもしれません。

一般的な肌の変化とその解決策

妊娠中のすべての肌の変化が悪いわけではありません。 「妊娠の輝き」という用語は、妊娠中の肌の変化を表すために一般的に使用されている用語です。 この「輝き」は、妊娠中に肌が吸収する過剰な水分によるものです。 これは妊娠中に肌の色が変わる方法でもあります。 過剰な水分を吸収するため、肌色も変化します。 余分な水分があると、肌は健康に見えます。 水分はまた、体から余分な毒素を押し出し、顔の周りにより多くの毛穴を開けます。 妊娠の輝きは、妊娠中の顔の肌の変化の良い例です。 また、顔の肌への変化は最も目に見えると認識可能です。

プラスの変化は別として、肌にもマイナスの変化がある可能性があることを知っておくことは重要です。 あなたはあなたの肌の変化、それらがどこから来るのか、そしてそれらを効果的に治療する方法を理解しなければなりません。 妊娠中に直面する可能性がある最も一般的な肌の変化のいくつかを紹介します。

ストレッチマーク

胎児が成長するにつれて、それは赤ちゃんのイメージに変化し始めます。 成長している胎児は、それ自体のために場所を空けるために子宮を広げて、私たちが赤ちゃんのこぶとして知っていることを作り出します。 これは腹部と乳房の領域の近くに位置する皮膚を伸ばし始め、それらの領域に伸張跡を引き起こします。

ほとんどのストレッチマークの色は赤またはピンクです。 最近の研究によると、女性の約90％が妊娠中にストレッチマークを取得します。 ストレッチマークはあなたの健康に害を及ぼすことはなく、いかなる意味においても危険とは見なされません。 それらは単に表面的な変化です。

ストレッチマークは、一部の母親にとって目障りになる可能性があります。 そのような美容整形手術など、それらを取り除くための方法があります。 ただし、ストレッチマークを治療するための最も薬用量の少ない方法は、一定の運動です。 ビタミンEが豊富なローションはストレッチマークを取り除くことができる特性を持っているとも考えられています。 しかし、これまでのところ医学的な証拠はありません。 ストレッチマークは、それを放置しておくと、出産後にほのかな銀色の線にフェードインします。 彼らはかろうじて目立つようになります。 ストレッチマークはあなたの体に全く悪影響を及ぼしません。

メラスマとクロズマ

黒皮症およびクロマは一般的に「妊娠の仮面」と呼ばれています。 この状態は顔に濃い斑点状の斑点として現れ、妊娠中に顔面の皮膚が陰性に変化することの徴候です。 これらの斑点はほとんどいつも頬と額にあります。 彼らは色素沈着の増加の兆候です。 あなたが妊娠しているとき、体は生産されるホルモンの数を増やします。 これらのホルモンは皮膚の色素沈着に影響を与え、妊娠のマスクを出現させる可能性があります。 妊娠中の皮膚の変化に関する研究によると、妊娠している女性のほぼ半数が黒皮症およびクロマに罹患していると推定されている。

赤ん坊が配達された後、黒皮症およびクロマは消えます。 これを治療する最善の方法はそれを防ぐことです。 あなたが妊娠しているとき、肌は非常に敏感です。 このような状態を防ぐために、外出するときは良い日焼け止めを使うべきです。 それが少なくともSPF 15日焼け止めであることを確認してください。 直接顔に当たることから太陽光線をカバーするためにキャップを着用してください。 覚えておいて、太陽への露出は妊娠のマスクのようなダークスポットの出現の可能性を高めます。

にきびとにきび

すでににきびの問題を抱えていた女性はホルモンの増加のために妊娠中に悪化した状態を経験することがあります。 ホルモンのこの増加はそれらが体に分泌する油の量を増やすためにあなたの体の中の油を分泌する腺を引き起こします。 これはにきびやにきびの大規模なブレイクアウトを引き起こす可能性があります。

にきびを封じ込めるのを助ける方法はフェイスクレンジングルーチンを開発することでしょう。 最初のステップは、毎朝、毎晩、ニュートラルなフレグランスをはじめとする洗顔料を使用することです。 肌を極端に乾燥させるため、これ以上顔を洗わないでください。 2番目のステップは、収れん剤を使って顔に残っている余分なオイルを取り除くことです。 これらは妊娠中に害を引き起こす可能性がある化学物質が含まれている可能性があるためににきび薬の収斂剤は避けてください。 最後に、保湿剤、できればオイルフリーの保湿剤を使用してください。 にきびの発生がひどい場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

静脈瘤

体が妊娠中に赤ちゃんに行く余分な血液の循環を補おうとすると、これらの炎症を起こした青い静脈が現れます。 それらはほとんど脚に現れます。 静脈瘤は非常に痛みがあり不快な場合があります。 家族の病歴がある場合は、妊娠中に静脈瘤になりやすいことがあります。

妊娠中の静脈瘤の治療法はありませんが、管理し、予防し、そして重症度を減らすのを助けるためにあなたがとることができるステップがあります。 これらの手順は次のとおりです。

• 身体的に活動的にしてください。 血行を良くするために、できるだけ動き回ってください。
• 長期間静止しないようにしてください。 まだ立っていると、炎症のために静脈瘤の中や周りの血流が遅くなる可能性があります。
• 座りがちなことを避けます。
• 座っているときはできるだけ足を上げます。
• 正しい量のビタミンCを摂取して、静脈を健康に保ちます。

クモの静脈

外側に分岐するこれらの赤みを帯びた血管はクモ状静脈として知られています。 それらは妊娠中の体内の循環の問題が原因で起こり、通常は首、胸上部、腕、および顔に現れます。 これらのクモ状静脈は白人女性でより一般的ですが、すべての人種の女性がそれらに苦しむことがあります。 彼らは遺伝することができます。

クモの静脈を治療するには、毎日ビタミンCを大量に摂取してください。 これらの静脈は痛みを伴うものではなく、通常は出産後に自分で消えます。 クモの静脈を治療するために利用できるレーザー手術のような手順があります。

リネアニグラ

線状黒質は、へそを通って恥骨領域まで伸びる線です。 この線は常に存在しますが、ホルモンの増加のために妊娠中に非常に目に見えるようになります。 通常、妊娠4ヶ月目に発症します。

線状黒質の視認性を引き起こす色素沈着の変化を治療する方法はありませんが、赤ちゃんが出産された後すぐに消えません。

スキンタグ

これらは、胸や腕の下に現れる、非常に緩やかで小さな皮膚の成長です。 それらは非常に一般的で無害です。

スキンタグは通常、子供が出産された直後に消えます。 そうでない場合は、皮膚科医を訪問してそれらを削除することができます。

暗いそばかすとほくろ

それらはホルモンの極端な増加によって引き起こされます。 色素沈着の増加により、顔色ははるかに暗くなります。 ホルモンのこの不均衡は、ほくろとそばかすがある皮膚の領域をはるかに暗くします。 色素沈着が肌を著しく暗くする他の分野は次のとおりです。

• 乳首
• 陰唇
• 乳輪

色素沈着の変化は顕著になる可能性がありますが、極端に急激とは見なされません。 この状態を防ぐためにできることはほとんどありません。 赤ちゃんが生まれた直後に色素沈着が正常に戻る可能性があります。 しかし、変化は妊娠後しばらくの間残るかもしれません。

結論：上記の症状は、妊娠中に起こりうる皮膚の変化のほんの一部です。 適切な種類の保湿剤、石鹸、および油を使用することによって、あなたの生活の中でこの重要な時期に予防策を講じてください。 妊娠中の肌の状態を予防および管理するのを助けるためにあなたのライフスタイルに加えるべき正しい種類の変化についてあなたの医者に意見を聞いてください。