PCOSパラドックスへの明るい面
PCOSの女性は妊娠中は綿密に監視されるべきです。
患者はより多くの妊娠問題を抱えているが、彼らはより長い間肥沃なままでいる、と研究は示している。
スウェーデンの研究者らは、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断された女性は、不妊治療を受けたかどうかにかかわらず、妊娠合併症を患う可能性が高いことを発見しました。
PCOSと診断された生殖年齢の女性の3〜15パーセントで、一般的な障害は妊娠しようとする多くの女性にとって大きな障害です。 ホルモンの不均衡に関連して、PCOSは一般的に卵巣に小さな嚢胞を示し、その症状には体重増加、ニキビ、過度の毛の成長、不規則な、重い痛みを伴う期間、排卵の問題などがあります。 それは、高血圧、高コレステロールおよびインスリン抵抗性に関連しており、PCOSの女性を糖尿病および心血管疾患を発症する危険にさらしています。 患者の期間がより不規則であるので、排卵の頻度が少ないということは妊娠する可能性がより少ないことを意味します。 しかし、新たな研究では、妊孕性はPCOSを持つ可能性のある母親にとって最初のハードルにすぎないことが示されています。
ストックホルムのカロリンスカ研究所とカロリンスカ大学病院が行ったこの研究では、PCOSの女性は妊娠糖尿病を発症したり早産したりする可能性が2倍以上高いことがわかりました。 子宮内では、彼らの赤ちゃんは一般的に彼らの年齢のために大きく、そして分娩中に酸素（窒息）を奪われる傾向がありました。 PCOSの女性はまた、妊娠による高血圧（子癇前症）を発症する傾向が45％高くなりました。
条件なしでの1, 191, 336人の出生に対する3787人のPCOS関連出生に関する全国的なデータを使用して、結果は、妊娠するために生殖技術を使用することが以前信じられていたように妊娠合併症の増加と関係がないことを示しました。
研究者らは、PCOSの妊婦はより綿密に監視されるべきであると結論付けた。
「多嚢胞性卵巣症候群の女性は「高リスク」の産科患者と見なされるべきであることは明らかである…そして、そのように監視されるべきである」と、サザンプトン大学のNick Macklon教授は英国の出版社の論説に書いている。医学ジャーナル。
女性の間でPCOSの有病率への進化論的ねじれがあるかもしれません。 この状態は女性の排卵頻度を低下させるため、他の女性よりも生殖年数の後半で出生率が上がる傾向があります。 一言で言えば、彼らの体は彼らの卵をつかむので、彼らはもっと長く続く。 1つの進化的な説明は、女性の体がカロリーを節約して生殖年数を延ばすためにインスリン抵抗性を高めることによって飢饉の時代に適応したということです。
「PCOSは生殖能力の範囲を広げ、女性が低燃費環境で生き残り生殖することを可能にしたので、食料不足の時代に持っておくべき良いことかもしれません。 PCOSを検討する1つの方法は、過去の適応が失敗したためです。」 Sarah Berga博士は、最近の会議でPCOSについて話しています。
リスクを減らす
PCOSは、投薬と生活習慣管理を組み合わせて管理できる管理しやすい状態です。 太りすぎであると、PCOSの不妊が悪化する可能性があるため、体重を減らすことは状態管理の重要な部分です。
1.低GIダイエットを続ける
血糖値でさえも促進する食品を食べることは、インスリン抵抗性を発症する可能性を減らし、肥満と戦うのに役立ちます。 塩分、砂糖、飽和脂肪の少ない食品を選び、アルコールを制限することで、高コレステロール血症、高血圧、心臓病の可能性を減らしましょう。 一言で言えば、よく食べます。
定期的な運動
毎日運動することはコレストロールを減らし、肥満と戦い、そしてインスリンに対するあなたの体の反応を高めるのに役立ちます。 ウェイトのようなレジスタンスエクササイズは特に効果的であることが示されています。 減量のない中等度の運動でもPCOSの症状と生殖能力が改善されるという証拠があります。