醸造用ビール酵母 - 利点と副作用
記事上で
- ビール酵母とは
- 牛乳生産のためのビール酵母の消費の利点
- 醸造用酵母を泌乳用に消費する方法
- 母乳育児に対するビール酵母の副作用
母乳育児中の母親のための栄養価の高い栄養補助食品であるBrewer's Yeastは、セレン、クロム、その他の微量物質以外に鉄、タンパク質、ビタミンBを含んでいます。 それはその潜在的な利点のために牛乳の供給を増やすことを多くの人に助けますが、それは常に皆のために働くというわけではありません。 それはママと幼児によって一般的によく容認されるので、それは栄養補助食品として安全であると考えられます。 特別な健康上の懸念がある場合は消費に安全ですが、最初にあなたの健康専門家に相談しなければなりません。
ビール酵母とは
授乳中の母親が自分の胸にミルクの供給をさらに増やす必要がある場合は、授乳クッキー、ハーブ系サプリメント、授乳茶などの多くの治療法がおすすめ商品として表示されます。 そのうちの1つであるBrewer's Yeastは、ビール作りの副産物として単細胞菌から来ており、サプリメントとして栽培することができます。 それは彼らの赤ん坊を養育する母親のミルクの供給を増やすために、galactagogue、ハーブ、薬または食物として使われます。
牛乳生産のためのビール酵母の消費の利点
ミルク供給のためのビール酵母は非常に人気があり、その非常に消化可能なタンパク質レベル、ミネラル、ビタミンB、重要なアミノ酸および母乳育児中の母親への健康的なミルク供給を支えるクロムのために「スーパーフード」と呼ばれます。 それはまたエネルギーレベルを高め、気分を高めるという驚くべき力を持っているので、牛乳の供給を増やすためのビール酵母は多くの母親によって定期的に摂取されています。 その他の利点は以下のとおりです。
- それは疲労と戦うのを助け、人を活性化させます。
- 肌や髪に栄養を与えます。
- それはエネルギーレベルを高め、人に活気を与えます。
- それは体の血糖値を下げるのに役立ちます。
- それは気分を高め、幸福感を提供します。
- それは授乳中の母親が必要とする重要な成分を補充するのを助けます。
醸造用酵母を泌乳用に消費する方法
ビール酵母は、ほとんどの健康食品店やオンラインで購入することができます。 それはタブレットか粉の形態で利用できます。 あなたはあなたの消費にふさわしい線量を決めるためにあなたの個人的な健康専門家に相談しなければなりません。
- 泌乳用ブリューワーイーストパウダーは、ミルクブーストスムージーや泌乳クッキーによく見られる成分です。 この粉の大さじ1杯または2杯を飲料に加えて、1日1回それを消費するのはかなり安全です。
- 泌乳用のBrewer'sイースト錠も同様に一般的であり、1日に3回まで2〜3錠摂取するのは非常に安全です。
母乳育児に対するビール酵母の副作用
栄養補助食品としてのビール酵母は、授乳中の女性にとって安全であると考えられています。 それは母乳を通して赤ちゃんの体に入るとき、それは一般的に若いお母さんと小さな幼児によって容認されます。
あなたは常に副作用を防ぐために任意のサプリメントの潜在的に危険な薬物相互作用について調べる必要があります。 このために、あなたはあなたが消費しようとしている薬、サプリメントまたはハーブについて知るためにあなたの医者か授乳コンサルタントに相談しなければなりません。 このサプリメントの副作用は軽度ですが、次のようなものがあります。
1.膣のイースト菌感染症
ビール酵母は、それを消費するすべての人に必ずしも同じ効果があるわけではありません。 もしあなたがイースト菌感染症になりやすいのであれば、それを消費するのを避けることが賢明です。
2.低血糖の合併症または糖尿病
ビール酵母は時々危険なレベルに血糖を下げます、そして時々それはあなたが取っているかもしれない薬に干渉します。 低血糖または糖尿病と診断された場合は、医師に相談しなければなりません。
下痢、腹部の動揺またはガスの形成
あなたやあなたの子供がいくつかの疝痛のような症状を発症したり、いらいらしやすいと感じた場合、あなたは即座にビール酵母の摂取量を減らすことに決めるべきです。 あなたの誰かが何らかの胃の問題を抱えているか、または下痢に苦しんでいるならば、あなたはそれを完全に服用しないでください。
ビール酵母は授乳中の授乳中の母乳の供給を増やすための一種の手段です。 授乳コンサルタントはそれを授乳中の母親にとって安全であると見なします。 それはたくさんの利点があるので、母乳育児中の母親にとって安全なgalactagogueハーブの1つであると考えられています。 母乳育児のためのビール酵母ピルは非常に一般的です、そしてそれは同様に粉末とタブレットの形で利用可能です。 ビール酵母はほとんど副作用がありませんが、再発性酵母感染症や酵母症の問題を抱えている母親はこのサプリメントの使用を中止する必要があります。 このサプリメントの使用を非常に心配しているママは、開業医に相談するべきです。 結局のところ、これはそれが体に非常によく合っている場合にのみ消費されるべきである不思議なサプリメントです。