新しいママのための母乳育児のヒント
母乳育児中の母親にとって、看護プロセスを開始することは最初は圧倒されます。 ただし、いくつかの指針とヒントを理解することは、母乳育児と授乳を成功させてやりがいのある経験にするのに役立ちます。 母乳育児の準備をするときに最初に考慮すべきことは何ですか？ あなたの小さなものとの肌と肌の接触。 新生児との密接な接触は、すべて親子の絆体験の一部です。 さらに、小さなお子様を抱きしめると、心拍数、体温、さらには呼吸が調節され、子宮からの移行が容易になります。
何よりも、肌と肌の接触のこれらの最初のいくつかの瞬間は、母乳と授乳の最初の瞬間に最適な時間を作ります。 赤ちゃんを抱きしめることで、赤ちゃんがあなたの胸を探して「根を張る」ことに気づき始めます。 経験を可能な限りシームレスにするための最初の努力の際には、常に医師、看護師、助産師に助けを求めてください。
最初の牛乳について知っておくべきこと
分娩直後の数日で、乳房は初乳に非常に濃縮された液体である「最初の母乳」を作り始めます。 これは、小さな免疫システムを起動しながら、病気や感染を防ぐために抗体を直接子供に渡すため、赤ちゃんの初期の発達に重要な役割を果たすことができます。
最初は最初の牛乳の量が少ないように感じるかもしれませんが、初乳では、この液体の栄養の質が本当に重要であることを覚えておくことが重要です。 多くの医療専門家は、母乳へのこの前駆体は、他の新生児の授乳の選択肢に比べて優れた選択肢であると信じています。 最も重要なことは、赤ちゃんの初乳をうまく母乳で育てることは、母乳が完全に入ってきたら、赤ちゃんと一緒に授乳を固めるのに役立ちます。
母乳育児と授乳時の前乳と後乳の理解
授乳中にミルクが実際に変化し進化することをご存知ですか？ それは本当です。 授乳の開始時に生成される乳は、前乳として知られています。 前乳は、その薄くて水っぽい外観によって分類されており、適切な時期に消費されるのを待って、子供のために後乳またはより濃厚で高脂肪の母乳が生産されていることを示す指標です。
授乳中は、必要なだけ栄養分に富んだ後乳を得るために、お子さんが好きなだけ飲めるようにすることが不可欠です。 多くのママは、授乳中に子供が各乳房から飲むことを許可する（またはおむつ交換またはその間の小さな昼寝を許可する）ことは、新生児が各授乳で必要な栄養をすべて確実に得るための素晴らしい方法であることに気付きます。 あなたの方法に関係なく、あなたが小さなものを最後に与えたときから始めたものとは反対の胸から常に始めてください。
赤ちゃん主導の授乳：母乳育児と看護の成功の重要な要因
多くの母親は、母乳育児が需要と供給の代表例であることをすぐに認識します。 子供が頻繁に看護するほど、あなたの体はより多くのミルクを生産します。 このため、赤ちゃんの手がかりを聞いて、赤ちゃん主導の授乳を行うことは、看護を成功させるために不可欠です。 要するに、あなたの子供がいつ、どのくらいの時間を養うか決めてはいけません。 代わりに、彼女が空腹の兆候を示しているときに彼女に餌を与え、彼女が飽き飽きしていると感じるまで彼女が餌を与えられるようにします。 覚えておいてください、あなたの子供を育てる頻度を決定することになると、本当に厳しい規則はありません。 彼らの小さな胃は、1日に複数回の小さな摂食を指示することが多いので、寄り添い、おしゃべりをし、あなたの小さな子供とこれらの貴重な瞬間を楽しんでください。
その他の母乳育児と看護のヒント
これらの他のヒントに従うことで、母乳育児と授乳の試みを可能な限りスムーズに進めることができます。
- お子さんとできるだけ肌と肌を接触させてください。
- 赤ちゃんを出産したらできるだけ早く母乳で育てます。
- 助産師または看護師に、赤ちゃんを適切に保持するための助けを求め、乳房での適切なラッチングを確認してください。
- 赤ちゃんをベッドのそばに置いて、授乳のニーズにすばやく対応します。
- 母乳で育てる新生児に水を与えないでください。母乳以外に何も必要ありません。
- あなたの小さな子供が頻繁に食事をすることを許可します。