母乳育児と期間
記事上で
- 母乳育児中の時期はいつになりますか？
- あなたの期間がどれほど早く戻るかを決定する要因
- 期間は母乳育児に影響しますか？
- 授乳中に月経周期を遅らせる方法
- よくある質問
快適で効果的な母乳育児に貢献する多くの要因があります。 母乳育児は期間の開始を抑制するため、母乳育児中の母親には通常期間はありません。 しかし、一部の女性は母乳育児をするときでさえも妊娠期間を取得します。 母乳育児中に期間を取得するのに貢献する多くの要因があります。
母乳育児中の時期はいつになりますか？
各女性は配達後の異なる時間に彼女の最初の期間を取得します。 それは配達後11から12週の間から1年までの間で変わる可能性があります。 母乳育児中の出産後の最初の期間の平均期間は、通常6ヶ月です。 あなたが出産後に再び肥沃になるのに貢献する多くの要因があります。 プロゲステロンレベルが低い母親は、レベルが高い母親よりもおそらくその期間が早くなります。
あなたの期間がどれほど早く戻るかを決定する要因
あなたの期間のタイミングに影響を与える要因は次のとおりです。
- 赤ちゃんは日中は4時間以上、夜は6時間以上眠ります。
- あなたの赤ちゃんは固形食品を食べ始めました。
- あなたはまた式であなたの餌を補っています。
- あなたは赤ちゃんと一緒に寝ます。
- あなたが赤ちゃんをあなたの近くに連れて行くので、彼は彼が望んでいるときはいつでもラッチをかけることができます。
要するに、母乳育児中にあなたの期間がどれほど早く戻るかに影響を与えるものは以下の通りです。
- 介護スタイル
- ホルモン
- 中断のない睡眠
- ボトルフィーディング
- 授乳期間
期間は母乳育児に影響しますか？
あなたが母乳育児中にあなたの期間を得るならば、可能性はあなたが少しの違いにも気付かないだろうということです。 しかし、一部の女性はいくつかの変化に気付くでしょう。 これらが含まれます：
- 月経時の乳首の圧痛の増加
- 数日の月経の数日前に乳量の不足。
- ミルクのわずかな変化が原因で、赤ちゃんは食べたくないかもしれません。
- あなたの胸は少し成長するかもしれません。
月経は母乳育児を中断または中止してはいけません。 ホルモンの変化は正常であり、そして数日以内に、あなたの体は変化に適応するでしょう。 あなたの月経周期の間に看護することはあなたの健康や赤ちゃんに害を及ぼすことはありません。 あなたが牛乳の供給の低下に気づいたならば、あなたはあなたの医者に相談しなければなりません。 彼女はあなたがミルク生産を後押しすることができるいくつかの天然のサプリメントをとることを勧めます。 あなたの赤ちゃんが正しい量の栄養を摂取していることを確認するために、あなたの赤ちゃんの医師も必ず訪ねてください。 これは通常あなたの赤ちゃんが得ている体重の量によって評価されます。
授乳中に月経周期を遅らせる方法
母乳育児中に月経を遅らせるためにできることは次のとおりです。
- 昼間は最大4時間、夜間は最大6時間の間隔で赤ちゃんに栄養を与えてください。
- 彼が望むときはいつでもあなたの赤ん坊を供給させなさい。 赤ちゃんを近づけて、必要なときにはめておきましょう。
- 夜中に母乳をやるようにしてください。 各摂食セッションの間の長い休憩はあなたの体がその古い周期に戻る原因となります。
よくある質問
私の期間が戻った場合、母乳育児中に妊娠することはできますか？
母乳育児中に妊娠後の期間を取得することは、あなたの体が妊娠前と同じように再び排卵し始めたというサインです。 毎月卵巣から卵子が放出され、妊娠に備えて子宮が肥厚します。 卵が受精していないときは、卵と子宮の内膜が排出されます。 これは月経として知られています。 あなたの体は受精できる卵を放出しているので、避妊薬を使用していなければ妊娠することもできます。 母乳育児中に実行可能な避妊法について医師に相談してください。
どうやって時代遅れの痛みに対処できますか？
あなたがミネラル、特にマグネシウムとカルシウムのあなたの毎日の推奨用量を得ていることを確認してください。 これらのミネラルは、期間に伴う痛みと優しさを和らげます。 あなたはあなたの医者と同じことを話し合い、どのサプリメントが母乳育児中にあなたとあなたの赤ちゃんにとって安全であるかを尋ねなければなりません。 腰や腹部にホットプレスを使用するなど、通常使用している他の対処方法も使用できます。 それはけいれんを容易にするのでまたあなたは少し歩き回らなければならない。
母乳育児中の不規則な期間は正常ですか？
母乳育児中の不規則な期間は完全に正常で一般的です。 乳首を刺激すると、産生されるホルモンが変化して乳量が増加し、月経周期が抑制されます。
ピリオドは消えてからまた戻ることができますか？
母乳育児中に不規則な期間をとることは、完全に正常な出来事です。 母乳育児をしている間に数回欠席することがありますが、これで問題ありません。 あなたがあなたの期間を見逃すことが心配ならあなたはあなたの医者に相談するべきです。 不要な妊娠を避けるために、効果的な避妊方法を用意してください。
私の月経周期の復帰は私がより少ないミルクを作り出すことを意味するのだろうか？
一部の女性は月経の数日前により少ない乳生産を経験します。 あなたはそれらの日の間にあなたのミルク供給を増やすためにあなたの健康管理プロバイダーに天然のサプリメントをとることについて尋ねるべきです。
ミルクテイストの変化により、離乳する必要がありますか？
月経による母乳の味の変化は、あなたが引き離さなければならないという意味ではありません。 この変化は何日も続くことはありません。 これらの変化については医師に相談してください。
母乳育児中にあなたの期間を取得するのが一般的です。 母乳育児中の月経に伴うさまざまな変化について、必ず医療機関に相談してください。
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