母乳育児の授業は実際に役に立ちます、そしてここであなたが学ぶ11のことがあります
私が妊娠していたとき、私はすべての本を読み、すべてのクラスを受けたそれらの人々の一人ではありませんでした。 私は物事が来ると私は物事を取ることを好む、そして私はすでに準備ができていることが私がすでにお母さんになることについてであるより不安になることを恐れた。 私が最も心配していなかったことの1つは母乳育児でした。 私は助産師に安心して病院でサポートがあると安心していたし、大丈夫だと思いました。 振り返ってみると、もっと研究をして母乳育児クラスに申し込んだことを願います。
私は知らなかったことを知りませんでした - そして私が知らなかったのは母乳育児についての何かでした。 人間は時間の初めからそれをやってきたので、私はそれが簡単だと思いました。 そして何人かの人々にとって、それはそうです。 私がそれを機能させるのに必要な知識を持っていたら、それも私のためだったかもしれません。 私は助けが必要だと気付く頃には、私は3日間の親子関係になっていました。 私たちは式（世界の終わりではない）で補足することになった、しかし私が正しい情報を持っていたらそれは完全に予防可能だった。
あなたの地域で母乳育児クラスを見つけることができれば、それらは素晴らしいリソースです。 あなたが彼らがあまりにも高価であるとあなたが思っているならば、地元の病院または健康センターはより少ないお金のためにそれらを提供するかもしれません。 私のヘルスセンターにはBaby Cafe USAグループがあります。そこでは、看護師がドロップインして授乳コンサルタントとチャットしたり、看護をしている他の親と会ったりすることができます。 妊娠中の女性は、赤ちゃんを産む前に立ち寄って質問することがよくあります。 そして、他のすべてが失敗するとき、あなたがあなたの母乳育児の目標を達成するのを助けることができるオンラインで常にたくさんのリソースがあります。
これは、あまりにも頭が良いと思ったのではなく、母乳育児のクラスを受講したとしたら、役に立つことです。
1摂食の合図
新生児がおなかがすいているかどうかどうやってわかりますか？ あなたは、他の飢餓の手がかりの中でも、発根、拳吸い込み、および唇のスマッキングについて学びます。
2位置決めとラッチング
痛みを伴う、ひびの入った、出血する乳首は誰にとっても楽しいものではないため、誤ったラッチで母乳育児の関係を終わらせるのに十分な場合があります。 さらに、フットボールホールド、クレードルホールドなどについても学ぶことができます。
3需要と供給
母乳が需要と供給で機能することをご存知ですか？ それはあなたがより多くのあなたのおっぱいにあなたの赤ちゃんを置くことを意味する、より多くの牛乳が生産されるでしょう！ だから、あなたが十分な量の牛乳を作っていないのではないかと心配して処方を補っても、実際には十分に生産される可能性は低いのです。
4どのくらいの頻度で新生児に餌をやるべきか
娘の摂食不足について尋ねると、看護師は「お腹がすいたときにはラッチするよ」と私に言った。それは間違った情報だったし、私たちが真実を知ったときには体重が減りすぎた家に帰るな。
5一体型クラスター供給とは
集団摂食は悪魔からの呪いです、それはそれが何であるかです。 しかし、私は私の赤ん坊を1日18時間私の上に掛けてもらうのに全く準備ができていませんでした。 彼女が私の牛乳を持ち込み、急成長の準備をするために働いていたことを知ると、それは対処するのをより簡単にしました。
6新しい赤ちゃんに必要なミルクの量
新生児は非常に小さなおなかを持っています。 彼らは多くの牛乳を必要としません、あなたが新しい赤ちゃんに処方のボトルを与えるならば、彼らの本能は吸うことであるので、彼らは全部を下に吸い込むでしょう。 牛乳が入っていなくても大丈夫です。 新生児はすぐに一瓶分の牛乳を必要としません。
7赤ちゃんの乳量が足りないかどうかを確認する方法
ボトルとは違って、搾乳なしで赤ちゃんがどれだけの量の牛乳を飲んでいるかを測定することはできません（そしてそれでも、搾乳は必ずしもどれだけの牛乳を作っているかの指標ではありません）十分な。 ヒント - それは彼らのおむつ出力と関係があります。
8肌と肌の接触の利点
赤ちゃんと一緒にトップレスで過ごすのは、両方の人にとって本当に良いことであり、7月に出産したときに本当に暑くなるという理由だけではありません。 肌から肌への供給は、供給、掛け金、接着、快適さ、そしてその他たくさんのことに役立ちます。
9いつ揚水を始めるか
あなたはすぐに汲み上げるべきですか？ それは、良いことのように思えますが、実際には本当にやりがいがあります。
10びんを紹介するとき
他の人に栄養補給を手伝わせるのは魅力的ですが、乳首混乱と呼ばれるものがあります。赤ちゃんにボトルを与えるまで数週間待つことは有益です（もちろんこれは必ずしも選択肢とは限りません）。
11あなた自身の世話をする方法
母乳育児の最初の6〜8週間は尽きます。 他の人が文字通りあなたからエネルギーを吸っています。 あなた自身の世話をする方法を見つけることは非常に重要です。