出産計画：エッセンシャル

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9か月の計画を立てたとしても、労働と配達は必ずしも希望どおりに進むとは限りません。 あなたの小さな子供を世界に連れて行くために働くとき、これは怖くてストレスの多い時間になる可能性があります。 ストレスを軽減する最善の方法は、可能であれば従うべき綿密な出生計画を立てることです。

出産計画には、病院のゴーバッグに入れるものから、分娩中に硬膜外鎮痛薬またはその他の鎮痛剤を使用するかどうかのすべてが含まれます。 あなたとあなたの赤ちゃんのために最善の決断を下せるように、あなたのすべての選択肢について医療提供者と相談してください。

一部の家族は、産科医の助けを借りて病院で出産することを選択します。 他の人は、自宅や病院で支援を提供できるプロの助産師のサービスを選択します。 別のオプションもあります-ドゥーラ。 これらの医療従事者は出産助手です。 彼らは、母親が言語的安心感、マッサージ、呼吸法など、出産中に必要なものを提供します。

自宅で出産している場合、出産前に多くの準備作業があります。 分娩中に使用する助産師やドゥーラ用のツールを備えた特別な家庭用出産キット、ベッド用の防水カバー、または出産用プールなど、特定のリソースを手元に用意する必要があります。

さまざまな医療出産ヘルパーについて学び、出産計画を作成し、家庭での出産の利点とリスクをここで確認してください。

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