労働のための最高のポジション
水の誕生
事実はDr Raewyn Teirneyによって確認されました。
労働が始まると、母親が取ることを決心した立場が以下に影響を及ぼします。
- 収縮中の彼女の快適度
- 彼女の支配感
- 赤ちゃんの頭を出産に最適な位置に動かす際の骨盤の形状
女性が採用する立場は、次のような多くのうちの1つです。
- ベッドや椅子のようなものの上に立って傾いた
- 壁のようなものにもたれかかって立ち上がる
- 椅子、バースツール、またはフィットボールにまたがって膝の上に前傾して座る
- しゃがむ
- 四つんばいになって完全にもたれかかる
- 背中に平らに横になる
- 体の左右どちらかに横になる
- 足を前に伸ばして座る
- 足を組んで座っている、やや高い位置
重力は、子宮頸部を拡張するために子の頭を下に押し下げるのを助け、そして出産運河を通して赤ちゃんを前進させる際に収縮をより効果的にするので、直立位置は、横臥または着座前の分娩の第1および第2段階にとってより理想的である赤ん坊および胎盤を産むために下げなさい。
分娩中に横になる女性は出産までに時間がかかり、ベントハウスや鉗子での配達を補助する可能性が高いと考える医療従事者もいますが、女性が感じる痛みを軽減する体位を見つけることが重要です。横になるか直立するかを決定するときに考慮されます。
後部に位置する赤ちゃんのために強い腰痛がある女性や、非常に疲れている女性など、分娩中の特定の状況にとってより理想的な特定のポジションもあるかもしれません。これらは医師または助産師と話し合うべきです。 さらに、硬膜外は腰からしびれを起こすので、1人の女性は通常、ベッドに座ったり横になったりする以外に選択肢がなく、上下左右に移動するための補助が必要になる場合があります。
労働の最初の段階
ペーシング、揺れ、左右への揺れなどの初期の分娩中は、女性が興奮して静止できないのが一般的です。 これらの行動は進行中の労働力に違いをもたらすが、子宮頸管が4センチメートルに拡張するので、女性は潜伏期に静止していることから恩恵を受ける可能性がある。 10センチまで。
これらの活動期と移行期に収縮が激しく近づくと、女性は自分がいる位置に止まる傾向が強くなるため、動き回るのではなく、自分自身を通して呼吸することに集中できますが、それでも直立することがあります。
労働の第2段階
この分娩段階で赤ちゃんが膣口を開く方向にシフトするにつれて、女性は収縮中に押すと同時にリラックスするのに最適なポジションである必要があります。 足を広げる位置に座ると、女性は骨盤を広く保ち、ペレニウムに適切な圧力をかけることができます。枕を支えて支えておくと、女性は直立を保ちながら快適に過ごすことができます。
誰があなたの出産を手助けしているかに応じて、産科医または助産師はあなたにこの分娩段階のために特定の立場に移動するようにあなたに求めるかもしれません。
加えて、多くの女性は出産を選択します。なぜなら、水中にいるという感覚は重力の欠如と相まって、より可動性を感じさせ、赤ちゃんが効率的に下降するのを助けるために可能な最善の方法で自分自身を位置付けることができるからです。 出産を希望する女性は誰でも、このことを念頭に置いて病院または出産センターを選ぶべきです。
Raewyn Teirney博士は、婦人科医、産科医、および妊孕性専門医で、シドニーのRoyal Hospital for Womenの訪問医療責任者でもあります。また、MaroubraとKogarahの彼女の個室からの相談も受けています。