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1.ใ‚ใชใŸใฎ่‡ชๆˆ‘ใ‚’ๆ‰‹ๆ”พใ™

ใ‚ใชใŸใŒใ‚จใ‚ดใซใคใ„ใฆ็คผๅ„€ๆญฃใ—ใ่€ƒใˆใ‚‹ใชใ‚‰ใฐใ€ใ‚ใชใŸใฏใใ‚ŒใŒ็งใŸใกใฎ่€ƒใˆใฎๅ˜ใชใ‚‹็”ฃ็‰ฉใซไป–ใชใ‚‰ใชใ„ใ“ใจใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ่‡ชๆˆ‘ใฏๆ™‚ใ€…้–ขไฟ‚ใ‚’็ ดๅฃŠใ—ใ€ใ‚ใชใŸใŒไบบ็”Ÿใซๅ‘ใ‹ใฃใฆ้žๅธธใซ่‹ฆใใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ“ใฎๅฆๅฎš็š„ใชๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’่งฃใๆ”พใกใ€็ฉๆฅตๆ€งใจ่ฌ™่™šใ•ใ‚’ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏใใฎใ‚ˆใ†ใชๆ„Ÿๆƒ…ใŒใ‚ใชใŸใ‚„ไบบ็”ŸใฎใŸใ‚ใฎใ‚ใชใŸใฎ้–ขไฟ‚ใ•ใˆๅ‚ทใคใ‘ใ‹ใญใชใ„ใ“ใจใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

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ไป–ไบบใซ่ช ๅฎŸใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใฏ้‡่ฆใงใ™ใŒใ€่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใซๅฟ ๅฎŸใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€้œŠ็š„ๅ•“็™บใฎๆœ€ใ‚‚้‡่ฆใชๅŽŸๅ‰‡ใฎ1ใคใงใ™ใ€‚ ๆœ€ๅˆใฏ้›ฃใ—ใ„ใ‚ˆใ†ใซๆ€ใˆใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ใ‚ใชใŸใŒใ‚ใชใŸใฎ้œŠ็š„ใชๆ—…ใซไน—ใ‚Šๅ‡บใ™ใจใใ€ใใ‚Œใฏใ‚ใชใŸใซๅฎนๆ˜“ใซๆฅใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

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4.่จฑใ™ใ“ใจใ‚’ๅญฆใถ

ไบบใ€…ใŒใ‚ใชใŸใฎๆœŸๅพ…ใซๅฟœใˆใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใจใใ‚ใชใŸใฏๅ‚ทใคใใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€ใใ—ใฆใ‚ใชใŸใฏๅฝผใ‚‰ใŒใ‚ใชใŸใฎ็ตถๆœ›ใซๅฏพใ—ใฆ่ฒฌไปปใŒใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€ไบบใ€…ใ‚’่จฑใ—ใŸใ‚Šใ€ไป–ใฎไบบใ€…ใซๅฏพใ—ใฆๆจใฟใ‚’ๆŠฑใ„ใŸใ‚Šใ—ใชใ„ใ“ใจใฏใ€ไป–ใฎ่ชฐใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ‚ใชใŸใซๅฎณใ‚’ๅŠใผใ™ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ไป–ไบบใจใ€ใใ—ใฆ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใจๅนณๅ’Œใ‚’ไฝœใ‚Šใ€ไป–ไบบใ‚’่จฑใ—ใ€ใใ‚Œใ‚‚ๅฟ˜ใ‚Œใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

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5.ไธ–ไฟ—็š„ใชใ‚‚ใฎใ‹ใ‚‰ๅˆ‡ใ‚Š้›ขใ™

่จ€่‘‰ใง็‰ฉไบ‹ใฏใ‚ใชใŸใซไธ€ๆ™‚็š„ใชๅนธ็ฆใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎใ‚‚ใฎใŒใ‚ใชใŸใซๅนธ็ฆใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใชใ„ใจใ„ใ†ไบ‹ๅฎŸใงใ‚ใชใŸใŒใ‚ˆใ‚Šๆ—ฉใๅนณๅ’Œใ‚’็ฏ‰ใใปใฉใ€ใ‚ใชใŸใฏใ‚ˆใ‚Š็ฒพ็ฅž็š„ใชๆ‚Ÿใ‚Šใซ่ฟ‘ใฅใใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€ไธ–ไฟ—็š„ใชใ‚‚ใฎใ‹ใ‚‰ๅˆ‡ใ‚Š้›ขใ™ใ“ใจใฏ็ขบใ‹ใซ้€ฃๅธฏใฎ็”Ÿๆดปใ‚’้€ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆ„ๅ‘ณใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ใใ‚Œใฏๅนธ็ฆใฎใŸใ‚ใซ็‰ฉ่ณช็š„ใชใ‚‚ใฎใซไพๅญ˜ใ—ใฆใ„ใชใ„ใ“ใจใ‚’ๆ„ๅ‘ณใ—ใพใ™ใ€‚

6.็ž‘ๆƒณใ™ใ‚‹

้•ทใ„้–“ใ€ไบบใ€…ใฏ้œŠ็š„ใชๆ‚Ÿใ‚Šใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใŸใ‚ใซ็ž‘ๆƒณใ‚’่ฉฆใฟใฆใใพใ—ใŸใ€‚ ็ž‘ๆƒณใฏใ€ไธ–็•Œใ‹ใ‚‰่„ฑๅดใ—ใ€ใ‚ใชใŸใŒ่‡ชๅทฑ่ช่ญ˜ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹็ฒพ็ฅž็š„ใชๆฎต้šŽใซๅˆฐ้”ใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๆ–นๆณ•ใงใ™ใ€‚

7.ใƒจใ‚ฌ

ๆ‚Ÿใ‚Šใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใ‚‚ใ†ไธ€ใคใฎๆ–นๆณ•ใฏใƒจใ‚ฌใ‚’้€šใ—ใฆใงใ™ใ€‚ ใƒจใ‚ฌใฏใ‚ใชใŸใŒๅฅๅบทใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ใ ใ‘ใงใชใใ€็ฒพ็ฅž็š„ใชๅนณ็ฉใจๅนณๅ’Œใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๆ–นๆณ•ใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ้€šๅธธใฎใƒจใ‚ฌใฎ็ทด็ฟ’ใฏใ€ใ‚ใชใŸใŒไธ–็•Œใ‹ใ‚‰้›ขใ‚Œใฆใ€ใ‚ใชใŸใฎๅ†…ใชใ‚‹ๅฃฐใจ่€ƒใˆใซ้›†ไธญใ™ใ‚‹ใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใพใ™ใ€‚

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8.ๅทก็คผใจ็ฅˆใ‚Š

ใ„ใ„ใˆใ€็งใŸใกใฏใ“ใ“ใงใฏๅฎ—ๆ•™ใจ็ฒพ็ฅžๆ€งใ‚’ๆททๅŒใ—ใฆใ„ใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎไธกๆ–นใŒใพใฃใŸใ็•ฐใชใ‚‹่ฆ‹ๆ–นใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจ็†่งฃใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€ๅฎ—ๆ•™ใฏใ‚ใชใŸใŒ้œŠๆ€งใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใชใœใชใ‚‰ใ€ใ‚ใชใŸใŒๅฎ—ๆ•™็š„ใชๅ ดๆ‰€ใ‚’็ฅˆใ‚‹ใ‹่จชใญใ‚‹ใจใใ€ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใ‚’่‚‰ไฝ“็š„ใช็ž‘ๆƒณ็š„ใช็Šถๆ…‹ใซ็งปใ—ใพใ™ใ€‚ใใ‚Œใฏใ‚ใชใŸใŒใ‚ใชใŸใฎๅ†…ใชใ‚‹่‡ชๅทฑใจ้ญ‚ใจใคใชใŒใ‚Šใ€ใใ‚Œใ‚†ใˆ้œŠๆ€งใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใพใ™ใ€‚

ๆ„›ใ‚’ๅญฆใถ

ๆ„›ใฏไธ–็•Œใงๆœ€ใ‚‚ๅผทๅŠ›ใชๆ„Ÿๆƒ…ใฎไธ€ใคใงใ™ใ€ใใ—ใฆใใ‚Œใฏๆ„›ใฎ็œŸใฎๅŠ›ใซใ‚ˆใฃใฆใฏ้”ๆˆใงใใชใ„ใ‚‚ใฎใฏใ“ใฎไธ–็•Œใซใฏไฝ•ใ‚‚ใชใ„ใจๅคšใใฎ้œŠ็š„ๆŒ‡ๅฐŽ่€…ใŸใกใฏไฟกใ˜ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅทฑๆ„›ใ‚’ๅฎŸ่ทตใ—ใ€ใ‚ใชใŸใซ่ฟ‘ใ„ไบบใ€…ใ‚’ๆ„›โ€‹โ€‹ใ—ใ€ใ‚ใชใŸใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ›ฒใ‚€่‡ช็„ถใ‚’ๆ„›ใ™ใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ๆ„›ใฏๅนณ็ฉใจๅนณๅ’Œใฎๅผทใ„ๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’็”Ÿใฟๅ‡บใ—ใ€ใใ‚Œใซใ‚ˆใฃใฆใ‚ใชใŸใŒ้œŠ็š„ๆ‚Ÿใ‚Šใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸใŒ้œŠ็š„ใซ็›ฎ่ฆšใ‚ใŸใฎใ‹ใฉใ†ใ‹ใ€ใฉใ†ใ‚„ใฃใฆใ‚ใ‹ใ‚Šใพใ™ใ‹๏ผŸ

่‡ชๅทฑ่ช่ญ˜ใฎๆœ€้ซ˜ใฎ็Šถๆ…‹ใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ‚ใชใŸใฎไบบ็”Ÿใซๅฟ…่ฆใชใ™ในใฆใฎๅค‰ๆ›ดใ‚’ๅŠ ใˆๅง‹ใ‚ใŸใ‚‰ใ€ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†ใŒๆญฃใ—ใ„้“ใ‚’้€ฒใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใฉใฎใ‚ˆใ†ใซ็Ÿฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹็–‘ๅ•ใซๆ€ใ†ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใ•ใฆใ€ใ“ใ“ใซใ‚ใชใŸใŒๆญฃใ—ใ„ใ“ใจใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใ‚ใชใŸใŒ็Ÿฅใ‚‹ใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„้œŠ็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใฎใ„ใใคใ‹ใฎ็—‡็ŠถใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๏ผš

  • ็พๅœจใŒใ‚ใชใŸใซใจใฃใฆใ‚ˆใ‚Š้‡่ฆใซใชใ‚‹ใซใคใ‚Œใฆใ€ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใŒ้ŽๅŽปใจๆœชๆฅใซใคใ„ใฆใ‚ใพใ‚Šๅฟƒ้…ใ—ใชใ„ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
  • ใ‚ใชใŸใฎ่ช่ญ˜ใฏไบบ็”Ÿใซๅ‘ใ‹ใฃใฆๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€ใใ—ใฆใ‚ใชใŸใฏๅญไพ›ใฎใ‚ˆใ†ใซไธ–็•Œใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
  • ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใ‚„ๆ„Ÿๆƒ…ใจใ‚ˆใ‚Š่ชฟๅ’Œใ—ใŸ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
  • ใ‚ใชใŸใฏๅฎ‡ๅฎ™ใ‚’ๆ”ฏ้…ใ™ใ‚‹้œŠ็š„ใชๅŠ›ใ‚’ใ‚‚ใฃใจๆ„่ญ˜ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
  • ใ‚ใชใŸใฏๅฎ‰ๅฟƒใ—ใฆ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ๅ†…ใชใ‚‹่‘›่—คใ€ๆใ‚Œใ€ๅฟƒ้…ใฏใชใใ€ใŸใ ๅนณ็ฉใงๅนณๅ’Œใชใฎใงใ™ใ€‚
  • ใ‚ใชใŸใฏๅŒๆƒ…ใ‚’ใ‚ˆใ‚Š้‡่ฆ–ใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€ใใ—ใฆใ‚ใชใŸใฏไบบใ€…ใจๅ…ฑๆ„Ÿใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ˆใ‚Š็ฐกๅ˜ใงใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
  • ใ‚ใชใŸใฏใ‚‚ใฏใ‚„ไธ–็•Œใ‹ใ‚‰ๅญค็ซ‹ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใฏๆ„Ÿใ˜ใชใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ใ‚ใชใŸใฏใ‚ใชใŸใŒใ“ใฎๅ…จไฝ“ๆ€งใพใŸใฏไธ€ไฝ“ๆ€งใฎไธ€้ƒจใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
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  • ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†ใฎๅญ˜ๅœจใŒ่‡ชๅˆ†ใฎๅๅ‰ใ€ใ‚ซใƒผใ‚นใƒˆใ€ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏ่‡ชๅˆ†ใŒๅฑžใ™ใ‚‹ไฟกๆกใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใฏใ‚‹ใ‹ใซๅคงใใ„ใ“ใจใ‚’็†่งฃใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ€ใ‚‚ใฏใ‚„่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใ‚’ไธ–็•Œใ‹ใ‚‰ไธŽใˆใ‚‰ใ‚ŒใŸใ‚ขใ‚คใƒ‡ใƒณใƒ†ใ‚ฃใƒ†ใ‚ฃใซ้™ๅฎšใ—ใŸใใชใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
  • ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†ใŒๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใŒไฝ•ใงใ‚ใ‚Œใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ€ใใ‚Œใ‚’่ฉ•ไพกใ•ใˆใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
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ใ‚ˆใใ‚ใ‚‹่ณชๅ•

ใ“ใฎใ‚ปใ‚ฏใ‚ทใƒงใƒณใงใฏใ€้œŠ็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใซ้–ขใ™ใ‚‹ใ‚ˆใใ‚ใ‚‹่ณชๅ•ใซใคใ„ใฆ่ชฌๆ˜Žใ—ใพใ™ใ€‚

1.ใ„ใค้œŠ็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใ‚’้”ๆˆใ—ใพใ™ใ‹๏ผŸ

็ฒพ็ฅž็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใฎใƒ—ใƒญใ‚ปใ‚นใฏ้€šๅธธใ€ใ‚ใชใŸใŒใ‚ˆใ‚ŠใคใชใŒใ‚Šใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใŸใจใใ€ใพใŸใฏใ‚ใชใŸใŒใ‚ใชใŸใฎ้ญ‚ใจๅฟƒใจๅŒๆœŸใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใใซ่ตทใ“ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใŒใคใชใŒใ‚Šใ‚’ไฝœใ‚‹ใจใใ€ใ‚ใชใŸใฏๆœฌๅฝ“ใฎๅนณๅ’Œใ€ๅ……ๅฎŸใ€ๅ–œใณใ€ๆ„›ใ€ใใ—ใฆ่‡ช็”ฑใฎๆ„Ÿ่ฆšใ‚’็ตŒ้จ“ใ—ใพใ™ใ€‚ ใ“ใฎๆฎต้šŽใซใŸใฉใ‚Š็€ใใฎใฏๆ™‚ใ€…้›ฃใ—ใใชใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ไธ€ๅบฆใ‚ใชใŸใŒใใ†ใ™ใ‚‹ใจใ€ใ‚ใชใŸใฏใ‚ใชใŸใฎๅญ˜ๅœจใฎๆœฌๅฝ“ใฎๆ„ๅ‘ณใ‚’็†่งฃใ—ใพใ™ใ€‚

2.ไฝ•ใŒ้œŠ็š„ๅ•“็™บใƒ—ใƒญใ‚ปใ‚นใฎๅผ•ใ้‡‘ใจใชใ‚Šใพใ™ใ‹๏ผŸ

ไบบใ€…ใฏ่‡ชๅˆ†ใฎ็”Ÿๆดปใฎไธญใงใ„ใคใงใ‚‚้œŠ็š„ๅ•“็™บใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ ไธ€้ƒจใฎไบบใซใจใฃใฆใฏๅพใ€…ใซ่ตทใ“ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ไป–ใฎไบบใŸใกใฏใ„ใใคใ‹ใฎๅคงใใช็—…ๆฐ—ใ€ไธญๅนดใฎๅฑๆฉŸใ€้›ขๅฉšใ€ๆ„›ใ™ใ‚‹ไบบใฎๆญปใ€ๆ‚ฒๅŠ‡ใชใฉใฎไบบ็”Ÿใฎ้‡ๅคงใชๅค‰ๅŒ–ใฎใŸใ‚ใซใ“ใฎๆฎต้šŽใซๅ…ฅใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ๆ‚Ÿใ‚Šใฎใƒ—ใƒญใ‚ปใ‚นใ‚’ๅผ•ใ่ตทใ“ใ™ใ€‚

็ฒพ็ฅž็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใฏ้…ใ„ใƒ—ใƒญใ‚ปใ‚นใงใ™ใ‹๏ผŸ

ใใ‚ŒใŒ้…ใ„ใƒ—ใƒญใ‚ปใ‚นใงใ‚ใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใ‚’่จ€ใ†ใ“ใจใฏ้›ฃใ—ใ„ใงใ™ใ€‚ใชใœใชใ‚‰ใ€ใ‚ใ‚‹ไบบใฏใ“ใฎๆฎต้šŽใ‚’ๆœฌๅฝ“ใซ้€Ÿใ้”ๆˆใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ไป–ใฎไบบใซใจใฃใฆใฏใ€ใใ‚Œใฏ็”Ÿๆถฏใซใ‚ใŸใ‚‹้—˜ไบ‰ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใพใŸใ€ใ‚ใชใŸใฏใใ‚Œใ‹ใ‚‰้ฃ›ใณ้™ใ‚Šใฆใ‚‚ใ‚ˆใ„ใ€‚ ใ‚ใ‚‹ๆ™‚ๆœŸใซใฏใ€็›ฎ่ฆšใ‚ใฎใƒ”ใƒผใ‚ฏๆฎต้šŽใซใ„ใ‚‹ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ใใ‚Œไปฅๅค–ใฎๅ ดๅˆใซใฏใ€่‡ชๅทฑ่‘›่—คใ‚„ๆใ‚Œใซๅฏพๅ‡ฆใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ็ตๅฑ€ใฎใจใ“ใ‚็งใŸใกๅ…จๅ“กใŒไบบ้–“ใงใ‚ใ‚Šใ€็งใŸใกใŒใใ‚‰ใคใ„ใฆ้–“้•ใ„ใ‚’็Šฏใ™ใฎใฏๆ™ฎ้€šใฎใ“ใจใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ใใ‚Œใฏใ™ในใฆใ”ใๆ™ฎ้€šใฎใ“ใจใงใ™ใ€‚ ใ“ใฎๆททไนฑใพใŸใฏๆณจๆ„ๆ•ฃๆผซใฏใ€ๆ™‚ใ€…็งใŸใกใŒใใ‚Œใ‹ใ‚‰้›ขใ‚Œใฆใƒ‰ใƒชใƒ•ใƒˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซ็งใŸใกใŒใใฎ้“ใซใจใฉใพใ‚‹ใฎใซ่‹ฆๅŠดใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใŸใ‚ใซ่ตทใ“ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใใ‚Œใฏ็ตถๅฏพใซ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ใ“ใจใงใ™ใŒใ€ๆœฌๅฝ“ใฎๆˆฆใ„ใฏ่ปŒ้“ใซๆˆปใ‚Šใ€ๅ†ใณ็œŸๅฎŸใ‚’ๆฑ‚ใ‚ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚

4.็ฒพ็ฅž็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใฏไธๅนธใ‹ใ‚‰ๅง‹ใพใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ‹๏ผŸ

ใฏใ„ใ€ๆ™‚ใ€…ไธๅนธใŒใ‚ใชใŸใฎ็ฒพ็ฅž็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใฎๆ—…ใ‚‚ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ‚ใชใŸใŒไบบ็”Ÿใฎๅ›ฐ้›ฃใช็Šถๆณใซๅฏพๅ‡ฆใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใใ€ใ‚ใชใŸใŒๅ…จใ็•ฐใชใ‚‹่ฆ–็‚นใ‹ใ‚‰ไบบ็”Ÿใฎ็พๅฎŸใ‚’่ฆ–่ฆšๅŒ–ใ—ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚ ใพใŸใ€ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใŒๆŒไน…ๅŠ›ใฎ้™็•Œใ‚’่ถ…ใˆใฆๆŠผใ—ใ‚„ใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใซๆฐ—ใฅใใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใ‚ใชใŸใฏใ—ใฐใ—ใฐ็ฒพ็ฅž็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใซ้–ข้€ฃใ™ใ‚‹ไบˆๆธฌไธๅฏ่ƒฝๆ€งใจไธ็ขบๅฎŸๆ€งใซ็–‘ๅ•ใ‚’ๆŠ•ใ’ใ‹ใ‘ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ“ใฎ็ฒพ็ฅž็Šถๆ…‹ใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹็ขบๅฎŸใชๆ–นๆณ•ใฏใชใ„ใจ่€ƒใˆใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€็œŸๅฎŸใฏใ€ใ“ใฎๅบƒๅคงใง็„ก้™ใฎๅฎ‡ๅฎ™ใฎใ‚ˆใ†ใซใ€็งใŸใกใฎๅฟƒใฏ็„ก้™ใฎๅฏ่ƒฝๆ€งใธใฎๅฎถใงใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏใใ‚Œใ‚’่งฃใๆ”พใคใŸใ‚ใฎๅŠชๅŠ›ใ‚’ใ™ใ‚‹ใพใงใ€ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏใใฎไธญใซไฝ•ใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‹โ€‹โ€‹ใ•ใˆ็Ÿฅใ‚‰ใชใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใงใฏใ€็ฒพ็ฅž็š„ใช็›ฎ่ฆšใ‚ใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใ„ใใคใ‹ใฎๅŠนๆžœ็š„ใชๆ–นๆณ•ใซใคใ„ใฆ่ชฌๆ˜Žใ—ใพใ—ใŸใ€‚ ๅนธ็ฆใจ่‡ชๅทฑ่ช่ญ˜ใฎๆœฌๅฝ“ใฎ้“ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใฎใซใ‚ใชใŸใŒใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎๅŠฉ่จ€ใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’้ก˜ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ๅ‰ใฎ่จ˜ไบ‹ ๆฌกใฎ่จ˜ไบ‹

ใŠๆฏใ•ใ‚“ใฎใŸใ‚ใฎๆŽจๅฅจไบ‹้ …โ€ผ