あなたの赤ん坊を「泣かせ」とさせてはいけない8回

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すべての親は、特にその最初の数ヶ月の間、特に眠っている赤ちゃんが眠っている両親に等しいという理由で、眠っている赤ちゃんが美しいことであることを知っています。「新しい親の枯渇」と呼ばれるものが究極の枯渇であり、研究は、一度に数時間の睡眠で一貫して機能している親が実際にはまったく機能していないことを示しています。睡眠トレーニングは両親に非常に必要な休息を与えることができますが、たとえあなたが絶対に疲れきっていてちょっとうんざりしていて、あなたが欠乏で死ぬことになるほぼポジティブであっても眠り

ある人にとっては、睡眠トレーニングは簡単で泣かないでの練習ですが、他の人にとっては、新しい親を罪悪感で満たす、長くて退屈で骨の折れるほどのストレスの多いベンチャーになることがあります。誰もが赤ちゃんに「泣かない」とさせようとしているわけではなく、いくつかの研究では必ずしもそれが人々がそれを実現するほど効果的（または安全）ではないことを示しています。しかし、すべての状況とすべての赤ちゃんとすべての親は異なっています。ある人は自分の赤ちゃんを「泣かせ」とすることが彼らにとって非常にうまくいったと信じていますが、他の人はまったく利益を見ませんでした。あなたとあなたの赤ちゃんのために働くものは何でもまさにあなたがすべきことまたはすべきことです。あなたの腸と行き、あなたが快適になるようなことをしなさい。そのレッスンを学ぶのには長い時間がかかりました。新しい母親としてのことですが、今ではかなりの時間お母さんだったので、世界でのすべての研究と求められていないアドバイスは、その罪悪感と母性の本能。

ですから、あなたが「泣く」ことを試してみるかどうかについてはあなた（そしてあなたがいる場合はあなたの子育てのパートナー）に完全に任されていますが、様々な研究や医師のアドバイスによるとあなたの赤ちゃんが絶えず泣かせてはいけません。ですから、あなたが自分の直感や母性の本能に耳を傾けている間、次の8回にも気をつけてください。

彼らが病気のとき

病気の赤ちゃんを産むのと同じくらい無力な気分にさせるものは何もありません。彼らの小さな体は、彼らと一緒に起こっていることは何でも撃退しようとするので、彼らはとても悲しく、とても悲惨で、そして無防備です。赤ちゃんの睡眠トレーニングをしている場合、多くの小児科医は病気になったら休憩を取るべきだとアドバイスします。

赤ちゃんが幼いときは、出芽する免疫システムが特定の感染症と戦うのは特に困難です。あなたがインフルエンザにかかったときに自分でそれを叫ぶためにあなたがベッドに残っていたと想像してみてください。私は、おそらくあなたはそれについてあまりにも嬉しくないでしょう。

彼らが初めて自分自身で寝ているとき

多くの赤ちゃんは、注意と深夜の食事の便宜のために、夜間に両親の部屋で眠っている人生の最初の数ヶ月を過ごします。赤ちゃんが初めて自分の部屋で寝ていると、怖がったり、混乱したりすることがあります。そのため、赤ちゃんが新しい寝室に慣れたときに睡眠トレーニングを休むことをお勧めします。

一度にあなたの赤ちゃんにあまりにも多くの変化を投げることはそれらを圧倒することができます、そして、しばしば彼らがこれを表現する方法を知る唯一の方法は泣くことによってです。 それはあなたがそれらを睡眠訓練しようとする前にあなたの赤ちゃんのベビーベッドを訓練させるのが賢明です、そうでなければあなたはトラウマ化の危険性があります。

母乳育児の場合

母乳育児中の母親には睡眠トレーニングの選択肢がありますが、「泣く」ことは一般的にはそのうちの1つではありません。母乳で育てられた赤ちゃんのほとんどはオンデマンドで食事を摂っているので、彼らはより少ない量を食べているかもしれませんが、彼らはまたより頻繁に食べています。重要なのは、赤ちゃんが快適さと栄養のどちらを求めて看護したいのかを把握することです。彼らが実際に何を求めているのか、何を求めているのかを知らずに彼らを眠らせようとするなら、あなたはすでにかなりしっかりした眠っている／食べるルーチンにレンチを投げているかもしれません。

また、そのような泣き声は、あなたの脳がより多くの母乳を産み出す原因となる可能性があります。

赤ちゃんがまだ幼いうちに

体が十分なメラトニンを生成していないと彼らはまだ頻繁な摂食を必要とするため、2.5ヶ月未満の赤ちゃんは夜と昼間の違いを解読することができません。そのような若い年齢で彼らに「泣かせ」とさせるのは、善よりも害が大きいでしょう。

赤ちゃんが年をとるにつれて、彼らはまた夜を通して眠るという彼らの意欲を妨げるかもしれない異なる発達の節目を通り抜けます。赤ちゃんはそれぞれ異なりますが、ほとんどの専門家は、生後3ヶ月になる前に赤ちゃんを「泣かせ」ないようにすべきではないと同意しています。

彼らがいつもより長く泣いているのなら

赤ちゃんに「泣かせる」ようにさせる場合は、時間に注意を払うことが重要です。あなたが彼らのベビーベッドでそれらをたたき落とし、彼らがあまりにも長い間泣かせてしまうのであれば、赤ちゃんには良くありません。彼らは見捨てられ、そして恐れるかもしれません。あなたの赤ちゃんが通常数分後に落ち着きますが、突然彼らが彼らの泣き言を黙らせる兆候を見せないなら、あなたは彼らがあなたが彼らのためにまだそこにいるのを知るようにあなたは彼らをチェックすることができます。

彼の本の中で、フェルバー博士は、「寝るまでの間、子供を一人で長い間一人で泣かせるために放置することは、たとえどれほど時間がかかっても、私が承認するアプローチではない」と述べている。 Ferber方式（別名「泣く」）では、単に放棄するのではなく、定期的に赤ちゃんをチェックインすることをお勧めします。泣き声がいつもより長く続いているのであれば、それは少し曲がる時が来た。

彼らの泣き声が通常と違うように聞こえる場合

赤ちゃんは多くの理由で泣きます、そして、ほとんどの母親は彼らが欲しいか必要であるということを正確に理解するために彼らの赤ちゃんの叫びの各変化を認識することができます。赤ちゃんと過ごす時間が増えるにつれて、飢餓や痛みによって引き起こされる泣き声と、基本的にはただの泣き声（愛らしい泣き声、それでも泣き言だけ）とを区別できるようになることもあります。

赤ちゃんに「泣かせる」ようにさせようとしているのなら、時間だけでなく彼らの調子にも注意を払うことが重要です。それが柔らかい、泣き言のない気まぐれなものからより強制的な、怒っている、または動揺しているものに変わった場合は、何も問題がないことを確認するために必ずそれらをチェックする必要があります。

彼らは濡れていたり空腹であったり、あるいはベビーベッドのレールの間に腕や脚がはまっていたり、混乱して怖がっている可能性があります。本当に、それは何でも構いませんが、申し訳ありませんより安全であることが常に良いです。

そもそも "Crying It Out"がまったく機能していないとき

簡単に言うと、「泣いている」というのは誰にとってもうまくいきません。何人かの人々はそれが彼らの子供が夜通し眠るのを助けたと主張し、そして何人かの人々はそれが良い以上に害を及ぼしたと言っている。問題の事実は、彼らが睡眠訓練されているかどうかにかかわらず、いくつかの赤ちゃんは他のものよりよく眠るだけです。

それで、あなたがあなたの赤ちゃんが無駄に「泣かないで」とさせようとしたならば、あなたはただタオルを投げることを考慮したいかもしれません。すべての赤ちゃん、すべての親、そしてすべての状況はそれぞれ異なるため、異なる方法に切り替えることを失敗と見なさないでください。それは、あなたとあなたの家族にとって最も効果的なものを見つけているということです。

それがあなたに感情的な損害を与えているのなら

赤ちゃんの泣き声に耳を傾け、すぐに助けに走らないのは悲痛です。のように、私は文字通り私は経験から私の心にいくつかのひび割れがあると思います。あなたが何らかの不安やうつ病の問題に苦しんでいるなら、あなたの子供が「それを叫ぶ」ことを許すことはあなたに害を及ぼすかもしれません。産後うつ病は深刻な怖い試練になる可能性があるので、より良い睡眠のためにあなた自身のニーズを無視しないでください。

産後うつ病を持つ母親のために、それは彼らの赤ちゃんとの結びつきを試みることが特に重要です。時には、彼らの赤ちゃんの「泣く」を聞くことは基本的に反対のことを成し遂げ、そして産後の母親が感じる不安の量さえも増加させるかもしれません。言い換えれば（そして、正直に言うと、母性のあらゆる側面において）あなたとあなたの赤ちゃんに最も効果的なことをしなさい、そしてあなたのニーズも重要であることを決して忘れないでください ！